分娩指開的快的做法
分娩指開的快的做法
胎寶寶要想從媽媽的肚子里出來，必須經過宮口這道關卡，但是宮口要開到10指著實不容易。下面小編帶你了解分娩指開的快的做法，希望對你有幫助!
分娩指開的快的做法
1、分娩前多走動開指開的快
生孩子之前多走動,當然不是一直的走,只是每天都得安排合理的散步時間就好,不能老是躺著,或者坐著。
2、快臨產時喝些特濃的蜜蜂水開指開的快
懷孕最后一階段可以泡些茉莉花茶喝,這個有理氣開郁、辟穢和中的作用。在準媽媽快臨產的時候可以喝些特濃的蜜蜂水,這個對開宮口也有促進作用。
3、臨產時爬樓梯開指開的快
快臨產的時候會很痛,但是還是建議,上下樓梯,這樣如些來回的走動也有促于開宮口,不過得注意速度要慢,因為你得保存體力。還可以推拿合谷穴,這個也有催產功效,這個畢竟是個古老的方法有一定的依據的,不防試試。
4、打催產針開指開的快
最直接的辦法那就是打催產針了,這個是每個醫院都一定會用到的,如果你實在想快,那只能叫醫生給你打針,這個對于敏感的準媽們,是很有作用的,幾分鐘到十幾分鐘就會全開了。
5、分娩前上下蹲開指開的快
臨近分娩前,只要沒破水,可適當運動來促進宮口開。可以扶著床欄上下蹲,蹲一會,站起來再蹲,很快就開了。也可以在家屬陪同下,適當走動,或爬樓梯,疼的時候歇會,不疼時候接著走。這些運動,都有助于胎頭下降,宮口打開。
6、分娩前深呼吸開指開的快
孕婦在臨產前,可試著深呼吸;慢慢用鼻子吸一口氣,再緩緩用口吐出,維持體內氧氣與二氧化碳的平衡。將注意力集中在對自己的呼吸控制上,從而轉移疼痛,適度放松肌肉,緩解緊張情緒,促進宮口開,以達到加快產程并讓嬰兒順利出生的目的。
7、孕婦放松情緒開指開的快
孕婦要保持鎮定,放松情緒,避免緊張,試著分散注意力。最簡單的例子就是握緊拳頭,手掌變硬,松開拳頭,手掌變軟。相同的道理,心情保持舒暢,身體放輕松,子宮口就容易打開。實際上緊張對順產沒有一點好處,產婦應該以放松的心態去迎接分娩。
分娩時宮口不開怎么辦
1、依據實際情況選擇分娩方式
正常情況下,臨產前產婦宮縮加劇,陣痛感強烈,雌性激素分泌增加,促使子宮口變軟,子宮頸口逐漸擴張。但如果子宮口處肌肉僵硬,宮口打開困難,就被稱為“軟產道強韌”。假如出現以下任意一種情況,都無法繼續進行分娩:陣痛加強但子宮口沒有擴張,或是子宮口打開但陣痛微弱。只有兩方面同時進行,才能順利娩出胎兒。如果開宮口不順,在活躍期時需要及早決定,或借助藥物,或進行剖宮產,具體情況請咨詢醫生意見。
2、及時調試好心情
一般臨產前產婦體內內分泌發生改變,雌激素、催產素等激素分泌增加,使子宮口慢慢變軟,胎兒下降入骨盆迫使子宮口逐漸擴張。但無論是產婦的身體情況,還是產婦的精神心理,都對開宮口有一定影響。請記住,強烈的腹痛感和開宮口之間是相輔相成的關系。舉一個簡單的例子,用力握起拳頭時,手掌隨之變硬;而松開拳頭,手掌自然變軟。同理,當產婦能保持輕松冷靜,子宮口就相對容易打開。
影響分娩的因素
1、把胎兒逼出來的力量
一般來說,產力在懷孕晚期就已經出現了,臨近預產期出現的頻率就更多了。這種把胎兒逼出來的力量有它的特點:產力有節率性,對稱性,極性和縮復作用。這些特點既能保證把寶寶逼騙出來,又不會造成寶寶的損害,還能讓子宮下段、子宮口和陰道慢慢地、被動地擴張開大,讓寶寶平安娩出。
2、胎兒從陰道娩出的通道
胎兒從陰道娩出的通道,就是醫學上所說的產道,它包括骨通道和軟產道。軟產道通常是緊閉的,當分娩時,由于強有力的宮縮以及胎頭下降的擠壓,軟產道被動地慢慢地擴張大,當擴張達到直徑10厘米時,寶寶就可以順利通過。
3、胎兒條件影響分娩
寶寶的大小及在媽媽子宮里所躺的位置,這在自然分娩中是相當重要的因素。有些寶寶雖然很小,當在媽媽子宮里躺的位置不對,例如仰面朝天、屁股或腿朝下、或頭部不緊貼胸部等等,就不能在產道里及時轉動來適應產道的形態,可能會被卡住而影響娩出。當發生這種情況時,媽媽也是沒有辦法的,只好求救于醫生。
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