孕婦可以吃肉蓯蓉嗎食療方
肉蓯蓉是一種比較珍貴的藥材，肉蓯蓉生長的環境并不難，只是藥物本身的成長有難度，使得藥物珍貴了許多。以下是學習啦小編收集整理的關于孕婦吃肉蓯蓉的知識，希望對你有幫助。
孕婦可以吃肉蓯蓉嗎
肉蓯蓉具有潤腸通便的功效，因此懷孕期間孕婦有需要的話，是可以適當食用的，不過食用的時間不能過長或者是過量。為了確保你和寶寶的安全，孕婦最好在醫生的指引下吃肉蓯蓉。
肉蓯蓉的食療方
1、肉蓯蓉粥：肉蓯蓉30g，鹿角膠5g，羊肉100g，粳米150g。肉蓯蓉煎水取汁，羊肉切小塊，與米同煮粥，臨熟時下鹿角膠煮至粥熟。源于《圣惠方》。本方以肉蓯蓉、鹿角膠及羊肉補腎陽、益精血。用于腎虛、精血不足，陽痿泄精、早泄，婦女宮寒不孕，腰膝酸痛。
2、蓯蓉麻子仁膏：肉蓯蓉15g，火麻仁30g，沉香6g。蓯蓉、火麻仁煎水，沉香后下，一同煎取濃汁，加入約等量的煉蜜，攪勻，煎沸收膏。每次食1~2匙。源于《金匱翼》(原方為丸)。本方以蓯蓉、火麻仁潤腸通便，沉香行氣除脹，蜂蜜有潤腸之功。用于津枯腸燥，便秘腹脹。
3、肉蓯蓉酒：肉蓯蓉200g，放入3千克白酒內浸泡7-15日后，每日飲用10-30毫升。
4、肉蓯蓉枸杞酒：肉蓯蓉200g、鎖陽100g、天麻30g、枸杞子50g，放入3千克白酒內浸泡7-15日后，每日飲用10-30毫升。
肉蓯蓉泡水喝的功效
第一：提高身體免疫力
肉蓯蓉進入身體知乎可以很好的興奮垂體，同時對于腎上腺皮質也有一定的興奮作用，還能夠促進腎上腺皮質激素的分泌，有效的調節體內的免疫功能。肉蓯蓉屬于一種名貴的中藥材，其中能夠提取大量的多糖，而這種多糖的成分則是可以增強免疫功能。
肉蓯蓉中所含有的多糖可以促進淋巴細胞的形成，同時還可以提高這種細胞的活性。長期堅持服用肉蓯蓉，可以有效的增強淋巴細胞的增能反映，身體的免疫力也會越來也好。
第二：抗衰老
現代科學研究發現，長期堅持服用肉蓯蓉的人群，不僅壽命可以大大增加，同時患有高血壓、胃病以及前聯系肥大還有腎病 可能性都會降低很多。
出現這種情況的主要原因就是肉蓯蓉，肉蓯蓉中含有苯丙醇糖，這種物質是其他藥材中所不含有的，進入身體之后可以起到延緩衰老的作用，同時對于一些胸腺、性腺還有下腦垂體出現衰老的情況有不錯的抑制以及延緩作用。
第三：增強體質
肉蓯在我國具有非常悠久的使用歷史，我國古人多將肉蓯蓉直接用水煎煮趁熱服用?，F代醫學也發現，肉蓯蓉中含有大量的生物堿、中性物質、氨基酸、維生素以及微量元素、所以說，平時生活中將肉蓯蓉泡水喝，可以起到補腎陽以及補益精血的作用，對于一些陽虛的癥狀有著非常不錯的抑制作用。除此之外，肉蓯蓉對男性腎虛、女性月經不調還有女性閉經不孕不育的情況都有不錯的療效。
第四：保護肝臟
肉蓯蓉進入身體之后還可以起到保護肝臟的作用，對于一些心肌缺血、高血脂、動脈粥硬化、血栓形成腫瘤、脂肪肝等都有不錯的療效。除此之外，肉蓯蓉進入身體之后還可以起到調節循環系統的作用，特別是降血脂、預防心肌缺血、擴張外周血管、降低血壓以及抗脂肪肝等，有效的促進身體健康。
第五：抗疲勞
肉蓯蓉泡水喝最主要的功效就是促進腎臟健康了，而甚至是先天之本，也是身體產生動力以及體力的源泉所在。如果進行了長時間愛你的運動，那么就有可能過度勞累，同時血睪酮也會下降，這樣體力的恢復時間就要大大延長了。這個時候可以適量的服用肉蓯蓉，能夠很好的促進身體中垂體性腺激素的分泌，讓社體快速恢復運動能力。
第六：保護心腦血管
很多人會出現怕冷、四肢冰冷的情況，特別是在冬天以及深秋的情況更加的嚴重。這主要會血管的運行出現了問題，建議將肉蓯蓉泡水喝來改善情況。肉蓯蓉中含有苯乙醇總苷，這種有效成分能夠很好的改善體內微循環，同時對血腦血管以及神經系統都有很不錯的改善效果。
第七：潤腸排毒
中醫上認為，肉蓯蓉可以入大腸經以及腎經，所以可以起到補腎助陽還有潤燥通便的功效。肉蓯蓉這種中藥材泡水喝之后通便效果更好，可以有很好的促進腸道加速蠕動。
建議一些老年人習慣性便秘的，以及體虛所導致的便秘還有女性在分娩之后出現便秘的情況，都可以將肉蓯蓉泡水喝，效果非常的不錯。
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