護(hù)膚祛痘茶飲有什么推薦
一、下巴祛痘——當(dāng)歸茶
下巴長(zhǎng)痘相對(duì)較為常見(jiàn)，不少M(fèi)M也懂得是內(nèi)分泌失調(diào)的問(wèn)題。下巴長(zhǎng)痘有可能涉及到子宮或者腎臟的問(wèn)題，各位MM需要小心對(duì)待。對(duì)此，適當(dāng)?shù)娘嬘卯?dāng)歸茶是個(gè)不錯(cuò)的選擇。
當(dāng)歸則能夠補(bǔ)血生肌，調(diào)經(jīng)止痛、潤(rùn)腸通便等功效。含有維生素A、維生素B12、維生素E及人體必需氨基酸等營(yíng)養(yǎng)素，可增強(qiáng)人體新陳代謝和內(nèi)分泌功能，防治面部干燥、脫屑、瘙癢等疾病，使皮膚光澤細(xì)嫩，還能增強(qiáng)腸胃吸收能力，刺激卵巢，對(duì)婦女延遲衰老有一定食療作用。
制作當(dāng)歸茶需要的材料：當(dāng)歸20g，水1000毫升。
二、鼻頭祛痘——玉竹茶
鼻頭長(zhǎng)痘對(duì)于不少M(fèi)M來(lái)說(shuō)十分尷尬，不過(guò)要是痘痘長(zhǎng)在鼻頭這里，你可得小心腸胃問(wèn)題了，崔賢錫(音)醫(yī)師提醒，鼻頭長(zhǎng)痘的女性切忌暴飲暴食，養(yǎng)成良好的進(jìn)食習(xí)慣，配合玉竹茶飲，緩解鼻頭長(zhǎng)痘的情況。
玉竹具有養(yǎng)陰潤(rùn)燥，生津止渴。玉竹中所含的維生素A，改善干裂、粗糙的皮膚狀況，使之柔軟潤(rùn)滑，起到美容護(hù)膚的作用，不過(guò)脾虛的女性可要小心服用。
制作玉竹茶需要的材料：玉竹根20g，水1000毫升。
三、額頭祛痘——紅棗生姜茶
據(jù)醫(yī)師崔賢錫(音)介紹，這款紅棗生姜茶不僅能夠幫助MM們緩解額頭長(zhǎng)痘的情況，對(duì)于女性的身體調(diào)理也有重要的作用。而祛痘的關(guān)鍵之一則是認(rèn)清長(zhǎng)痘的原因，崔賢錫(音)認(rèn)為，額頭長(zhǎng)痘的一個(gè)重要原因是心臟活動(dòng)的過(guò)于頻繁。按照中醫(yī)的說(shuō)法就是心火旺盛，因此，要干掉額頭痘，首先要養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，調(diào)整作息，而在茶飲調(diào)理方面，MM們不妨試試紅棗生姜茶。
紅棗具有活氣行血的功效，在我們的日常生活中也被奉為女性恩物，巧妙的進(jìn)行補(bǔ)血?jiǎng)t可以幫助女性較好的祛痘。而生姜?jiǎng)t有良好的祛痘功效，生姜汁能刺激毛細(xì)血管的循環(huán)，從而加快代謝速度，使痘印處的表皮盡快恢復(fù)正常機(jī)能，從而避免痘印的不斷生成。日前的韓國(guó)MBC放送局的一檔節(jié)目則揭示了生姜的養(yǎng)生功效，節(jié)目組中相關(guān)的專家表示，古代朝鮮較為長(zhǎng)壽的皇帝大部分有服用姜茶的習(xí)慣。
制作紅棗生姜茶需要的材料：紅棗16個(gè)，生姜20克，水1000毫升。