第九個月嬰兒吃什么食譜好

第九個月嬰兒吃什么食譜好

　　寶寶長到第九個月以后，乳牙已經萌出四顆，消化能力也比以前增強，第九個月嬰兒食譜的介紹，一定能對你的生活帶來幫助!接下來就讓小編來為你講解下第九個月嬰兒食譜都有哪些吧!

　　第九個月嬰兒食譜：煎雞肝軟飯

　　材料：雞肝、水果、沙拉醬、粳米

　　做法：雞肝切薄片煎熟，水果2-3種加沙拉醬拌和，配軟飯。

　　第九個月嬰兒食譜：冬瓜排骨軟飯

　　材料：冬瓜、豬排、粳米

　　做法：排骨過水后熬湯，起鍋前5分鐘放入冬瓜同燉，配軟飯。

　　第九個月嬰兒食譜：豆干肉丁軟飯

　　材料：豆腐干、豬肉丁、糯米

　　做法：肉丁爆香，下豆腐干炒熟，配軟飯。

　　第九個月嬰兒食譜： 蔬菜牛肉餅軟飯

　　材料：牛肉、白菜、胡蘿卜、粳米

　　做法：牛肉剁茸，胡蘿卜、白菜切碎攪拌成餅蒸熟，配軟飯。

　　第九個月嬰兒食譜：蛋黃南瓜軟飯

　　材料：老南瓜蛋黃、粳米

　　做法：老南瓜切片炒熟，加入少許水翻成糊狀，最后加入熟蛋黃，配軟飯。

　　第九個月嬰兒食譜：番茄雞蛋軟飯

　　材料：番茄、雞蛋

　　做法：雞蛋和番茄分開炒熟，再放到一起加少許水煮成糊，配軟飯。

　　第九個月嬰兒食譜：鱔魚青菜軟飯

　　材料：鱔魚、青菜、粳米

　　做法：鱔魚去骨清蒸，油炒青菜，配軟飯。

　　第九個月嬰兒食譜：什錦菜面

　　材料：豆腐干、茭白、肉絲、面條

　　做法：將配料切成細絲過油，加入煮軟的面條，水開即可。

　　第九個月嬰兒食譜：海苔雞肉軟飯

　　材料：海苔、雞胸肉、粳米

　　做法：海苔片沾水后包雞胸肉絲蒸熟，配軟飯。

　　九個月嬰兒注意事項

　　寶寶的飲食要有合理的組合，讓富含蛋白質(肉類、蛋黃)、脂肪(奶類)、碳水化合物(谷物)、維生素(蔬菜、水果)的食物均衡搭配。

　　這個階段是訓練孩子自己吃飯的好時機，寶寶自己也會開始用手抓食物，所以給寶寶的食物最好先處理成適合寶寶小手的大小。