八個月寶寶有搭配食譜有哪些

時間：2016-09-05 15:03:01 立文804由分享

　　8個月寶寶開始長牙齒，可以吃些易消化的東西了。而且8個月寶寶開始學爬行，體能消耗較多，可適當添加碳水化合物、脂肪和蛋白質類食物作為食譜了。八個月寶寶搭配食譜的介紹，一定能對你的生活帶來幫助!接下來就讓小編來為你講解下八個月寶寶搭配食譜都有哪些吧!

　　八個月寶寶搭配食譜：胡蘿卜粥

　　【做法】胡蘿卜洗凈切成碎末。鍋內加水燒開，將米洗凈倒入鍋中先用大火燒開，然后用小火慢煮，待米軟后，再將胡蘿卜末倒入粥中。用勺子攪開，使米與胡蘿卜混合均勻。用小火慢煮，待米與胡蘿卜等煮爛，即可。

　　【做法】玉米、云豆適量。玉米和云豆用水泡兩三個小時后，再放入鍋內煮上一兩個小時，煮至黏稠時為止。

　　【做法】取筋少的純瘦肉，雞肉，牛肉，豬肉，羊肉均可。絞碎后蒸熟爛，用勺子在碗中搗成碎泥狀后，加入少量湯調成糊狀即可。

　　【原料】新鮮豬肝，胡蘿卜50克蔥頭100克，西紅柿50克，菠菜25克洗凈，水焯切碎?！咀龇ā壳兴榈母危[，胡蘿卜入鍋內，加適量肉湯煮熟。最后加入西紅柿和菠菜，繼續煮開即可。

　　【原料】核桃仁100克，白糖30克，清水適量。

　　【做法】核桃放入溫水中浸泡5-6分鐘后，去皮。用攪拌機磨成漿汁并用紗布過濾，使核桃汁流入碗內。倒入鍋中，加適量清水或鮮奶，加入白糖煮開，待溫后即可喂食。

　　【原料】面條一小把，菠菜一把，雞蛋一個，小銀魚適量。

　　【做法】先將面條和菠菜切成長度約2~3厘米碎塊。面條段，菠菜段及小銀魚一同以中火煮沸。雞蛋打勻，加入沸騰的鍋內，再煮5分鐘至面條爛熟。

　　【原料】水豆腐1/8塊，菠菜1棵，白糖，醬油，淀粉適量

　　【做法】菠菜用開水淖好切碎，水豆腐焯一下切成片。水豆腐加清湯，白糖，醬油燉。另將切好的菠菜加清湯和淀粉煮至黏稠，淋在豆腐上。

　　【做法】新鮮河蝦或海蝦50克，洗凈后剁碎，放入碗內上籠蒸熟，加入少許精鹽和香油拌勻即可。

　　【原料】豬或牛骨200克，龍須面5克，青菜50克，精鹽、食醋少許。

　　【做法】骨塊砸碎放入冷水中，用中火燉爛，煮沸后加入米醋，去浮沫后繼續煮半小時后，撈出骨塊，留下清湯，把龍須面下入骨湯中，把洗凈切碎的青菜加入湯中煮熟，加入少許鹽即可。