肉末茄子的制作步驟
肉末茄子的制作步驟
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肉末茄子的制作步驟
1、準備食材。
2、紫線茄切成滾刀塊。
3、放入淡鹽水中浸泡十分鐘左右。
4、泡好后用手擠出水份。
5、鍋中放少許油,一點點即可,煸炒茄子。
6、直至煸至茄子變軟外皮變色盛出備用。
7、鍋中油燒熱,入適量花椒炸出香味后撈出。
8、將肉末放入鍋中煸炒。
9、炒至肉色變白,加入蔥姜蒜末。
10、炒勻后加入適量生抽,少許料酒。
11、炒勻后加入煸炒好的茄子。
12、繼續煸炒均勻,加入適量鹽調味炒勻。
13、至茄子變得軟爛入味,關火,加入青紅椒末點綴提味。
肉末茄子的好吃做法
肉末茄子做法一
1、茄子洗凈去蒂切滾刀塊;鍋內多到一些油,燒熱后下入茄子翻炒。(茄子很吸油,所以一定要多放些油。油多茄子才好吃。也可以再多放些油,直接炸一下)。
2、茄子炒軟后盛出備用;用料酒,生抽,老抽,糖和少許鹽調成味汁;油鍋蒜末爆香,入肉末翻炒至變色。
3、倒入茄子和味汁炒勻,并大火收汁;出鍋時撒入蔥花。
4、做這個菜,茄子先要入油鍋炸軟,吸飽油的茄子再和肉末一起高溫爆炒,那香味和滋味就全出來了。這香味和滋味到現在我還很懷念。
5、現在我也常做肉末茄子吃,雖然也很好吃,但總覺得還缺少點什么,也許是心境已不同往昔了吧!校園里的很多東西,總是最美好的!
肉末茄子做法二
1、茄子、肉末、小蔥、大蒜備用。
2、茄子洗凈,切小塊。
3、小蔥洗凈切末,大蒜洗凈切片,西紅柿皮做小花備用。
4、油鍋燒熱放蒜片,爆香。
5、加入肉末,炒均勻。
6、肉末炒開后,加入辣椒粉和兩小塊西紅柿(據說可以防止茄子變黑,無從考證,但是今天的茄子居然沒有黑,不知道是不是西紅柿的作用)。
7、加入切好的茄子,炒均勻軟爛。
8、加入適量的鹽出鍋,撒上蔥花,放上小西紅柿和生菜葉擺盤即可。
肉末茄子做法三
1、五花肉切去皮剁成碎丁,調入鹽,雞精,胡椒粉,少許生粉及一點點水抓勻腌制備用;茄子洗凈后切滾刀塊放在水里浸泡5分鐘待用;紅椒切片,姜蒜切末,蔥切蔥花。
2、鍋中多放些油燒熱(插入筷子有小汽泡)后投入瀝干水分的茄子大火炸一會,炸到茄子變透明變軟,表皮收緊撈出備用。
3、鍋中留一點點底油燒熱后,爆香姜蒜末及1大勺黃豆醬,然后放入紅椒及肉末翻炒(可加少許水濕潤食材)。
4、接著放入炸好的茄子一起翻炒,調入一點點的鹽,適量生抽,多一些的糖及適量水翻炒均勻后,再調入一點點的雞粉灑上蔥花出鍋即可。
肉末茄子的由來
茄子原產印度和泰國,它何時傳入我國尚無法確考。我國古代文獻中,最早提到茄子的是晉代嵇含的《南方草木狀》。到北魏賈思勰寫《齊民要術》時,就更多地提到它了。茄子的皮通常呈紫色。宋朝詩人鄭安曉寫有一首《詠茄子》詩:“青紫皮膚類宰官,光圓頭腦作僧看。如何緇俗偏同嗜?入口原來總一般。”說明當時茄子的果皮以紫的為多,而且雅俗共賞。唐朝的時候,從新羅又傳入了一種味道很美的白茄品種,很快受到人們的歡迎。
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