白菜肉末餃子的做法

　　為了迎接新春佳節(jié)的到來(lái)，在中國(guó)北方，過(guò)年時(shí)，幾乎家家戶戶都要吃餃子。那么，下面是學(xué)習(xí)啦小編給你介紹的白菜肉末餃子的做法，希望對(duì)你有幫助。

　　白菜肉末餃子的做法

　　白菜肉末餃子的所需材料

　　白菜肉末餃子的步驟

　　1.韭菜洗凈

　　2.切末，白菜切末

　　3.肉切末

　　4.加入切好的肉末。鹽，餃子粉，生抽，雞粉。油攪拌均勻即可

　　5.加入餡料，包成餃子

　　6.水開(kāi)加入餃子，再加入鹽，鮑魚汁，油煮熟

　　豬肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

　　1.豬肉的蛋白質(zhì)屬優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，含有人體全部必需氨基酸。

　　2.豬肉富含鐵，是人體血液中紅細(xì)胞的生成和功能維持所必須的。

　　3.豬肉是維生素的主要膳食來(lái)源，特別是精豬肉中維生素B1的含量豐富。豬肉中還含有較多的對(duì)脂肪合成和分解有重要作用的維生素B2。

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