孕婦感冒食譜有哪些

　　很多孕婦感冒了覺得吃藥對胎兒不好,那么此時,對于孕婦來說,食療是比較安全的治療感冒方法,下面由學習啦小編為大家介紹孕婦感冒食譜，希望能幫到你。

　　孕婦感冒食譜

　　神仙粥

　　材料：糯米60克，帶須洋蔥白7塊，生姜7片，米醋100克。

　　做法：將糯米，帶須洋蔥白，生姜用小火熬半個小時左右，待熟透后對入米醋100克即可。

　　說明：趁熱服下，蓋上被子直到出汗后即可，適用于風寒感冒。

　　竹葉粥

　　材料：鮮竹葉30克，粳米50克，冰糖適量。

　　做法：先將竹葉煮沸2-3分鐘，去渣留汁備用，再用粳米煮粥，等到粥熟后，倒入竹葉汁，再煮片刻，加入適量冰糖即可食用。

　　說明：具有疏散風熱的功效，適用于風熱感冒，發熱頭痛，咽喉腫痛等癥狀。

　　若是發生高熱，劇烈咳嗽或合并氣管炎，肺炎等疾病，應及時到醫院治療，千萬不要隨意使用藥物，以避免對胎兒產生不利影響。

　　綠豆大蔥湯

　　材料：生綠豆20克，大蔥根3段，生姜3片，紅糖適量。

　　做法：將綠豆搗碎，放入蓋杯中，并加入一勺紅糖，將適量的水，燒開后，放入蔥段，姜片稍煮1-2分鐘，連湯帶料倒在蓋杯中，悶一小會兒，撈出蔥姜即可。

　　說明：晚上睡覺前趁熱服下，蓋被至全身汗出為止，適用于風寒感冒。

　　生姜秋梨湯

　　材料：生姜5片，秋梨一個。

　　做法：將生梨連皮切碎，加冰糖，生姜燉水喝。

　　說明：水煮后溫服，治風寒感冒咳嗽。

　　說明：趁熱服用，治外感風寒，胃腸型感冒，頭痛身熱，惡心嘔吐。

　　蔥豉豆腐湯

　　材料：豆腐100克，淡豆鼓12克，蔥白15克。

　　做法：將淡豆鼓和蔥白洗凈，拍扁，再把豆腐略煎，放上淡豆豉，加適量的清水，大火煮沸后，小火煮大約半個小時，再入蔥白，待香氣大出，調味即可。

　　說明：具有發散風寒，芳香通竅的功效，適用于風寒感冒。

　　生姜蘇葉茶

　　材料：生姜，蘇葉各5克，紅糖15克。

　　做法：將生姜，蘇葉及紅糖，用水沖泡，上蓋10分鐘即可。

　　孕婦感冒如何治療?

　　方法一：輕度感冒孕婦，可多喝開水，注意休息、保暖，口服感冒清熱沖劑或板藍根沖劑等

　　方法二：中醫中藥能有效地控制感冒病毒，同時又無毒性，所以中醫的辨證論治、中藥處方是治療孕婦感冒最好的方法，感冒的孕婦可在醫生指導下服用中藥。

　　方法三：感冒較重有高燒者，除一般處理外，應盡快地控制體溫，可用物理降溫法，如額、頸部放置冰塊等;亦可選擇使用藥物降溫。千萬不要服用安乃近等副作用較大的西藥。在選用解熱鎮痛劑時，要避免采用對孕婦、胎兒和新生兒有明顯不良影響的藥物，例如阿司匹林之類藥物，可在醫生指導下使用諸如醋氨酚等解熱鎮痛藥。

　　方法四：也可選用偏方，如用生綠豆一小把兒。大蔥(靠近根部)三段兒。生姜三大片。紅糖一羹匙。水一湯碗。制作方法：①將綠豆放入蒜臼搗碎，放入大號的蓋杯中，并加入一勺紅糖待用。②鍋內加水一湯碗，燒開后，將蔥段、姜片投入稍煮(一、二分鐘)，連湯帶料倒入蓋杯中，蓋上蓋兒悶一小會兒，將蔥姜撈出即可服用。服用方法：晚上睡覺前，將做好的甜辣湯趁熱喝下，接著蒙頭睡覺。直到渾身出汗為止。