適合八個月寶寶吃的食譜做法介紹
適合八個月寶寶吃的食譜做法介紹
八個月寶寶基本上進入了斷奶期，因為斷奶期間的寶寶要盡量減少奶的喂哺次數，所以八個月寶寶食譜安排十分重要。下面由學習啦小編為大家介紹適合八個月寶寶食譜，希望能幫到你。
八個月寶寶的家常食譜
八個月寶寶食譜：蔬菜牛肉粥
原料：牛肉40克，米飯1/4碗，菠菜1棵，肉湯1/2杯，土豆、胡蘿卜、洋蔥1/5個，鹽若干
制法：
1、準備牛肉精肉并磨碎。
2、將菠菜、胡蘿卜、洋蔥、土豆燉熟并搗碎。
3、將米飯、蔬菜和肉末放入鍋中煮，并用鹽調味。
8個月寶寶輔食食譜 八個月寶寶輔食食譜 8個月寶寶食譜
八個月寶寶食譜：豆腐粥
原料：米飯1/6碗，肉湯1/2杯，豆腐1/10塊，鹽若干
制法：
1、將豆腐切成小塊。
2、將米飯、肉湯、豆腐加水放在鍋中同煮。
3、煮至粘稠時加入適量的鹽調味。
八個月寶寶食譜：雞蛋粥
原料：雞蛋1/2個，胡蘿卜1/5個，菠菜1棵，米飯1/4碗，肉湯1/2杯，鹽若干
制法：
1、將胡蘿卜和菠菜燉熟切碎。
2、將米飯、肉湯和切碎的胡蘿卜、菠菜倒入鍋中同煮。
3、煮開之后放入搗好的蛋糊并攪開，加鹽調味。
八個月寶寶的簡單食譜做法
八個月寶寶食譜：蔬菜魚肉粥
原料：魚白肉30克，胡蘿卜1/5個，海帶清湯1/2杯，蘿卜20克，醬油若干，米飯1/4碗
制法：
1、將魚骨剔凈，魚肉燉熟并搗碎。
2、將蘿卜、胡蘿卜用擦菜板擦好。
3、將米飯、海帶清湯及魚肉、蔬菜等倒入鍋內同煮。
4、煮至粘稠時放入醬油調味。
八個月寶寶食譜：蘋果酪
原料：蘋果，甜奶酪，面粉，白糖、橄欖油適量
做法：
1、蘋果洗凈去皮切0.8cm厚的片，入淡鹽水浸泡。
2、面粉中加入甜奶酪和白糖，加水攪成稀糊狀。
3、起油鍋，將蘋果片裹上均勻的稀面糊，下鍋煎黃，取出再入微波爐加熱2分鐘，使里面的蘋果爛熟，即可。
八個月寶寶粥食譜做法
八個月寶寶食譜：干酪粥
原料：米飯1/6碗，水1/2杯，干酪5克
制法：
1、將干酪切碎。
2、將米飯入鍋加適量水煮。
3、煮至粘稠時中入干酪，干酪開始溶化時將火關掉。
八個月寶寶食譜：豌豆粥
原料：米飯1/4碗，豌豆5個，牛奶1/4杯，鹽若干
制法：
1、將豌豆用開水煮熟，搗碎并過濾。
2、在米飯中加適量水用小鍋煮沸。
3、之后放入牛奶和豌豆，并用文火再煮。
4、加鹽調味。
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