<em id="0a85b"><option id="0a85b"></option></em>

<abbr id="0a85b"></abbr>

      <nobr id="0a85b"></nobr>
        <tr id="0a85b"></tr>
        9久久伊人精品综合,亚洲一区精品视频在线,成 人免费va视频,国产一区二区三区黄网,99国产精品永久免费视频,亚洲毛片多多影院,精品久久久无码人妻中文字幕,无码国产欧美一区二区三区不卡
        學習啦>生活課堂>健康知識>健康食譜>

        冬季小學生午餐家常食譜大全

        時間: 立文804 分享

          冬季小學生午餐家常食譜大全有哪些呢?下面小編為你整理了冬季小學生午餐家常食譜大全,希望你喜歡!

          西湖牛肉羹

          【小貼士】

          1、牛肉粒焯水前用涼水化開,可以避免焯水是牛肉粒結成一團;

          2、可以用其他的蘑菇。原本應該用草菇,我沒買到,用金針菇卻也不錯;

          3、蛋清要在關火后打入,可以調出淡淡的絮狀,而且口感更順滑。放心,湯很熱很足,足以把蛋清燙熟;

          4、我放了幾粒枸杞子,只為顏色好看,非必須。不過,這個季節多吃點兒枸杞也不錯。

          【食材】

          主料 牛肉100克、南豆腐100克、金針菇100克、雞蛋清1個

          調料 食鹽1小勺、香菜1棵、水淀粉1小碗、雞湯500毫升、胡椒粉1小勺、白糖少許

          【做法詳解】

          1.牛肉細細斬成粒,越細越好;加入少許清水化開

          2.鍋中坐水,沸騰后下入牛肉粒,煮沸后撈出備用;金針菇提前清洗,并用涼水浸泡4小時以上

          3.洗凈后切碎備用;南豆腐切成小丁備用

          4.蛋清打散備用;香菜切碎備用

          5.鍋中加入雞湯,煮沸后,加入豆腐丁;加入蘑菇碎和牛肉碎

          6.再次煮開后加入少許鹽、糖和現磨胡椒粉調味兒;再次煮開后,少量多次調入水淀粉,調出自己喜歡濃度

          7.再次煮開,關火后打入蛋清,并順同一方向攪散;最后加入少許香菜末即可

          
        羊肉湯

          【食材】

          主料:山羊肉500g,羊骨1000g

          輔料:生姜適量,精鹽適量,香菜適量,大蔥適量,辣椒油適量,羊板油適量

          【做法】

          1.羊脊骨洗凈用刀斬成段。

          2.煮鍋里倒入清水,放入羊脊骨,羊肉煮開后撈出。

          3.煮鍋里倒入開水,放入羊脊骨生姜塊大火煮開后改小火。

          4.小火煮40分鐘,煮至湯色發白。

          5.放入羊肉,加入適量的羊板油小火煮30分鐘。

          6.撈出煮好的羊肉,晾涼后切薄片。

          7.碗里放入蔥花,調入精鹽。

          8.放入羊肉片,把滾開的羊湯倒入碗里灑上香菜末。

          9.可以根據喜好調入陳醋放入蒜粒,最后調入辣椒油即可。

        829197 主站蜘蛛池模板: 久9视频这里只有精品试看| 日韩国产中文字幕精品| 免费人成在线观看品爱网| 午夜福利日本一区二区无码| 家庭乱码伦区中文字幕在线| 亚洲精品天天影视综合网| 欧美精品人人做人人爱视频| 国产精品中文字幕第一区| 久久天天躁狠狠躁夜夜不卡| 亚洲综合在线一区二区三区| 99精品国产一区二区三| 亚洲欧美日韩在线不卡| 亚洲春色在线视频| 成人aⅴ综合视频国产| 欧美黑人巨大xxxxx| 国产乱精品一区二区三区| 国产精品揄拍一区二区久久| 一边捏奶头一边高潮视频| 国产区二区三区在线观看| 午夜免费无码福利视频麻豆| 久久香蕉国产线看观看怡红院妓院| 婷婷综合缴情亚洲五月伊| 国产91精品调教在线播放| 女人高潮被爽到呻吟在线观看| 中文字幕无码专区一VA亚洲V专| 年轻女教师hd中字3| 欧美人与动牲猛交A欧美精品| 久久人人爽爽人人爽人人片av| 午夜免费无码福利视频麻豆| 国产草草影院ccyycom| 国产黄色av一区二区三区| gogogo高清在线观看视频中文| 不卡一区二区国产在线| 亚洲岛国成人免费av| 久久综合开心激情五月天| 欧洲中文字幕一区二区| 欧美不卡无线在线一二三区观| 国产明星精品无码AV换脸| 99久久精品久久久久久婷婷| www插插插无码免费视频网站| 婷婷四虎东京热无码群交双飞视频 |