排卵期是什么時候有幾天
排卵期是什么時候有幾天
排卵期就是女人最容易受孕的時期,很多備孕的夫妻都選擇在這個時候懷孕。什么時候是排卵期呢?排卵期有幾天的?下面就是學習啦小編給大家整理的排卵期的時間，希望對你有用!
排卵期的時間
排卵期是指排卵日期前5天后4天,連同排卵日期當天共10天的時間,月經正常的女性其排卵日期一般是在下次月經前的14天左右的,卵子排出后可以存活2天左右等待受精,精子進入女性生殖道可以維持2-3天的受精能力。
1、如果月經周期規律的話，女性的排卵期一般在下次月經來潮前的14天左右。排卵日的前5天和后4天，連同排卵日在內共10天稱為排卵期。
2、如果經期不穩定的話，你的排卵期是什么時候就要這樣推算了：排卵期第一天=最短一次月經周期天數減去18天，排卵期最后一天=最長一次月經周期天數減去11天。計算方法是以本次月經來潮第一天為基點，向后算天數。
比如你月經周期不規律，有時候只有23天，有時候則長達35天。那么你排卵期的第一天就是23-8=5，排卵期的最后一天就是35-11=24。那這種情況下，排卵期可能就有24-5=19天這么長了。但是這也只能說明這段時間有排卵的可能性，無法精確推算出排卵日到底是哪天。
排卵期有幾天
關于女人的排卵期有幾天，大家都各有看法，到底哪個才是正確的呢?那么下面我們來解釋一下排卵期到底有幾天。
1、一般來說，女人的排卵期有10天。
女人每個月經周期(通常是一個月)會排卵一次，排卵的那天就是排卵日”，排卵日的前5天、排卵日的后4天，再加上排卵日當天，就是女人的排卵期了。所以，女性排卵期有10天。
2、并不是每個人的排卵期都是10天。
由于現代生活的節奏不斷加快，女性受到現實環境的影響越來越大。此外，女性的情緒、飲食、生活習慣等無一不影響著女性的排卵。當一個生活節奏比較有規律的女性突然改變了自己的生活節奏，那么經期就有可能提前或者推遲，那么排卵期的長短就會隨著經期的變化而有所起伏。因此，排卵期10天是大概的說法，而實際上，女性排卵時間一般都是小于10天的。
3、排卵期的有效受孕時間是7天。
既然排卵期不是必然固定的十天，那么在排卵期內同房，有效的受孕時間是多久呢?一般而言，一個正常女性的卵子存活時間是2天左右，多則3天，少的則不到12個小時。一個男性的精子在女性體內的存活時間一般是3天到5天，通常是4天。
也就是說，排卵期的有效受孕時間一般是女性排卵前5天，因為精子可以在女性體內存活最多5天，以及女性排卵之后的2天，因為卵子排出后，只能在女性體內存活2天，也就說，有效的受孕時間一般是7天左右。
排卵期的癥狀
1、抵抗力下降
處于排卵期的女性其粘液會變得十分的稀薄，主要為的是能夠讓精子順利的通過從而增加受孕的幾率。不但陰道粘液會因此而變得稀薄，女性的鼻腔粘液也會減少，這個時候就會給細菌增加了入侵的機會，稍有不注意就很有可能會導致細菌入侵從而誘發疾病。
因此在這個時間段女性要注意了，應該盡量的避免去人群密集的地方，以免感染。同時還要注意做好私處的衛生工作，否則細菌同樣會逆行而上，從而誘發婦科炎癥。
2、性欲高漲
很多女性都不知道，一旦進入排卵期后你的性欲會空前的膨脹，因此在這個時候很多女性對性的欲望非常的強烈。這是女性希望懷孕的身體信號達到最高值的體現，因此也可以說這個時間是受孕的最佳時間段，有懷孕計劃的夫妻可以在這個時間段多努力，懷孕的成功率非常高。
3、精力旺盛
了解女人的排卵期是什么時候之后，對于各種排卵期的癥狀也需要多了解，很多時候精力旺盛也是女性排卵期的癥狀之一。可以說這種癥狀也是遺傳自人類的自然本能，為了能夠成功地吸引異性很多排卵期的女性都會變得神采奕奕，同時也更加的愛表現自己。
4、食欲下降
進入排卵期后女性的食欲會受到很大的影響，可以這個時候女性的飯量是一個月經周期中最低的。這種情況是人類的自然本能保留至今的結果，因為排卵期的雌性動物會將更多的注意力放在尋找異性交配上，而不是尋找食物。
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