初一上冊心理健康教案
初一上冊心理健康教案
近幾年,各地很多中小學教師舍棄教案,中小學校教師和教學管理者普遍面臨還要不要寫(怎樣寫)教案和還要不要檢查管理(怎樣管理)教案的難題。下面是小編為你精心整理的初一上冊心理健康教案，希望對你有幫助!
初一上冊心理健康教案篇1
教學目標：克服依賴心理，學會寬容別人。發現同學的缺點能當面指出。初步培養自 教學重點：初步培養自己的問題自己解決的能力。
教學難點：消除依賴心理，學會寬容別人。
教學過程：
一、談話導入，揭示課題。
1、師：小朋友，我們在學校里一起生活、學習。你覺得開心嗎?如果，你看到有位同學犯錯誤了，你會怎么辦? 引出：打小報告(板書)
2、如果，在學校里有人欺負你了，你又會怎么辦?
3、你在哪些情況下，會去報告老師?(教師隨意板書)
二、看小品，明理。
1、小品1：下課了，同學們在玩，小亮無意中撞了小明一下，小明不問緣由，就跑去向老師報告，說小亮打他，急得老師放下要批改的作業本，去處理這件事。
看完請學生說小明是怎么做的?對不對?為什么?
2、小品2：有一位家長在和老師交談，冬冬總是插進來說話，使老師和家長都無法談話。 看完請學生說冬冬這樣做對嗎?為什么?
3、 教師小結
剛才兩位同學的做法，都是不對的，不僅把同學之間發生的一些小事夸大，還影響了老師辦公。所以我們“不要動不動就打小報告”(板書)
4、行為指導
如果你是他們，你會怎么做?請你幫他們一下好嗎?
板書：請讓我來幫助你
三、行為指導。
剛才我們同學說了好多事都要報告老師。那我們現在再來想想，有哪些事我們可以不報告老師，讓我們來自己解決?
1、看板書指導。并貼上小紅花。
2、指名表演。
(1) 小亮和同學吵架了，小明看見了，進行勸阻。
(2) 老師在辦公，小艷看見了一件不文明的事，本想告訴老師，但思考了一下就走過去勸阻。
(3) 小亮不小心碰翻了小艷的鉛筆盒，摔斷了幾只鉛筆，小艷原諒了他。
四、表揚與獎勵
1、夸夸我們班能主動幫助同學的學生。
2、夸夸能寬容別人的學生。
3、夸夸能自己的事自己想辦法解決的學生。
五、總結、唱歌
今天這堂課，使你學到了什么本領?是呀，只要我們都有一顆寬容別人的心，自己的事自己想辦法解決，我們就會快快長大，變得更能干，這個世界也會變得更美麗。 全班齊唱《請讓我來幫助你》。
初一上冊心理健康教案篇2
教學目的
1.讓學生從性格、氣質、愿望等各方面正確認識、評價自己。
2.了解他人對自己的評價、能客觀分析對自己不利的評價、冷靜面對 過高的評價。
3.明確自我認識的重要意義在于自我完善。
4.培養學生自信心，增強自我發展的能力。
教學重點、難點
1.重點：使學生能夠正確認識自己、正確評價自己
2.難點：使學生能夠在正確認識自己的基礎更好地完善自己，提高自信心。 教學過程
活動一：
問一問：同學們，聽說過上帝造人的故事嗎?相傳，上帝在造每一個人的時候，就把模子打碎了，每一個人都是獨一無二的。現實生活中也確是如此，我們每一個人由于生長的環境，所受的教育程度等諸多因素的不同，致使每一個人也不盡相同，那么“我是誰?”“我到底有什么與眾不同之處呢?”
展 示：
出示一張照片，來猜猜我是誰?(猜后請該同學介紹“我的成長經歷”)
活動二：
展 示：“我的成長經歷卡片”
請學生介紹自己從出生到現在的照片及相關經歷，并就此展開想像。
想一想：未來的我會是什么樣子。
小組內展示照片，互相交流。
師生歸結：從這些照片中，我們看到了每一個人不同的成長經歷及各自的性 格特點。
想一想：那么我的所作所為給別人留下了什么印象，別人是怎樣看我的呢? 說一說：我是誰(別人眼中的我)
先請一名同學模仿班級內另一名同學的語言，行為動作，姿態等，其他同學猜一猜他模仿的是誰?(如果需要配合，也可以小組內的同學共同來演一演)生猜中后，讓表演的同學說一說“為什么要這樣模仿×××?你眼中的××× 是一個什么樣的人?”(提示生在回答的時候可以舉一些生活中的小例子，來說明×××同學的優缺點，性格，氣質等。)
問一問：×××同學，你認為他說的有道理嗎?談談你的看法。(此處2-4名同學為宜)
師生小結：看來，正確看待自己是一件很不容易的事，正所謂“不識廬山真面目，只緣身在此山中。”要想正確看清自己就需要大家的幫助。
說一說：我的與眾不同之處
我們之所以能猜出他是誰，就是因為他有著與別人不一樣的地方，下面就請同學們用一句話來概括你自己或是某個同學的最大特點。
活動三：
演 示：《白紙黑點與黑紙白點》的故事情節。
教師拿一張白紙一張黑紙走上講臺，先拿出了一張畫有一個黑點的白紙， 想一想：“同學們，你們看到了什么?”
學生回答：“一個黑點”。
師沮喪：“難道你們誰也沒有看到這張白紙嗎?眼光集中在黑點上，黑點會越來越大。生活中你們可不要這樣啊!”
展 示：老師又拿出一張黑紙，中間有一個白點。
想一想：“同學們，你們又看到了什么?”
學生齊答：“一個白點”。
師高興道：“同學們太好了，無限美好的未來在等著你們。”生活中也是這樣，評價自己或別人不能只把眼光局限于他的缺點，我們更要認識他的優點。
談一談：你同桌的優點吧!指名談，其他同學可以補充。
你還想談談誰的的優點?能談談×××的優點嗎?能談談你自己的優點嗎?(其他同學可以補充)
教師歸結：人各有所長，我們要學會揚長避短，把自己長處發揮得淋漓盡致。
活動四：
問一問：看來同學們已經能夠正確認識自我，肯定自我了，進而發展自我，為自己建立信心、樹立自尊。這樣我們就能揚起頭來，迎接挑戰。 那么 如何培養自信心呢?
小組討論：(略)
學生回答：①正確認識自己，提高自我評價。
?、谡_認識自卑感，提高克服自卑感的自信心。
?、圻M行積極的自我暗示，自我鼓勵，相信事在人為。
?、芊e極與他人交往。
展 示：讓我們來看幾個有關自我認識的名人名言：
在人們的一般缺點中，最容易忽視的是輕視自己。
努力成為你自己。一旦發現了自我,就將沒有痛苦。
——馬修·阿諾德
你的卓越、成功和最大的驕傲，只能來自于你一個人：你自己。
——弗蘭克·羅賓遜
自己就是主宰一切的上帝，倘若想征服全世界，就得先征服自己。
——海明威
初一上冊心理健康教案篇3
學習目標： 1、讓學生能較好地適應中學生活，盡快完成從小學到中學的過渡期。 2、引導學生正確地與同學友好交往，開始快樂的中學生活。 學習重點：讓學生能較好地適應中學生活，盡快完成從小學到中學的過渡期。 學習難點：引導學生正確地與同學友好交往，開始快樂的中學生活。 教學流程：討論------尋找解決辦法---------總結歸納
師生活動： 一、預學
引導學生分析進入初中后有哪些不適應
1、生活環境的不適應：小學生一般都是就近入學,在家吃住,生活上許多事情由父母照顧;有些小學生甚至由家人接送上下學,由家人整理書包;進入初中后,學生一般要到離家較遠的學校上學,而父母也不再接送他們上下學,生活中的事情需要自理;學校及家庭都對中學生提出獨立的要求,而剛剛進入初中的學生,面臨依賴性與獨立性的心理沖突;
2、人際環境的不適應：在中學這個新的環境中,同學關系更加復雜;多樣;面對新的陌生的同學,如何與他們相處,如何融入新的班集體,如何克服自己的孤獨感,是剛剛進入初中的學生很棘手的問題;與小學生不同,他們不再依賴老師與父母,交友心理特別強烈,他們害怕被孤立;不合群,害怕被集體或同學的排斥;一些學生在小學是班上的佼佼者,心理上有優越感,而在初中這個新的團體中,個人的優勢降低,這種落差使他們產生失落感;自卑感;
3、學習方式的不適應：初中的課程門類多,內容有深度,作業量大,老師對學生自學能力的要求加強,一些學生出現學習方法與學習習慣的不適應,學習成績開始下降,出現學習焦慮;
二、互學
活動一：找小組成員
活動目的：為學生提供交往的機會,促使全班學生在入學后盡快互相認識與了解,增加學生對班級同學的情感,促進學生對班級的歸屬感;
活動步驟：
1.教師將全班同學隨機分成幾個小組,每組8人;按小組數剪幾個“心”型紙片,再把每個“心”型紙片按小組人數隨意剪成幾塊,在每一塊上寫上一位學生的姓名;
2.教師把活動前準備的紙片發給大家,要求學生按照紙片的形狀尋找自己所在的小組,直到小組的成員聚齊為止; 比一比哪個小組找得最快?
3.小組成員互相介紹自己的姓名;家庭住址;原來所在的小學;自己的興趣愛好等;
4.教師收回“心”型紙片,將其多次打亂順序讓學生抽取,尋找他們的小組,以增加學生認識新同學的機會;
活動結束后讓學生討論、自由發言：怎樣才能用最快的速度找齊小組成員?根據學生的討論結果，教師歸納、概括，得出結論。
活動二：制定班級目標與規范
活動目的：建立班級目標與規范,增加班級凝聚力,樹立良好的班風; 活動步驟：
1.小組討論分析本班發展狀況,找出滿意與不滿意的地方;
2.各小組訂立班級發展目標與規范;
3.小組合作進行美術設計,將小組訂立的班規制作成墻報;
4.小組代表發言,介紹自己小組的合作情況及解釋小組訂立的班規;
5.評出最佳班規;最佳美術設計;最佳解說;
6.教師與學生一起整合出本班本學期的發展目標與規范; 。
三、評學 1.請每小組的代表談談本節課的體會和收獲。
2.老師致結束語：
同學們，我們的中學生活是多姿多彩的，我們要共同創造融洽的班級氣氛,使同學們在班級團體中感到溫暖;理解,班級成員之間相互尊重;相互關心;希望你們能大膽地用你們青春的畫筆，把真誠、純潔、美麗、幸福、幻想都畫進你們絢麗多彩的人生畫卷中。
看過“初一上冊心理健康教案”的人還看了：