心理健康總結1600字
心理健康總結1600字
班級里這種情緒很多，大家都或多或少的想走出這個苦境，可卻又無計可施。正逢校大學生心理自助中心要求每班舉行一次心理主題活動，現在就跟著學習啦小編一起來了解一下心理健康總結1600字吧。
心理健康總結1600字篇一
鹽城師范學院黃海學院11(17)、(18)班
“愿已放下 常駐光明 ”主題活動
活 動 總 結
鹽城師范學院大學生心理自助中心
鹽城師范學院黃海學院11(17)、(18)班
二〇20xx年x月x日
主辦單位：鹽城師范學院黃海學院11(17)、(18)班
承辦單位：鹽城師范學院大學生心理自助中心
鹽城師范學院黃海學院11(17)、(18)班
活動時間：20xx年x月x日14:00~15:30
活動地點：鹽城師范學院北園7#200
活動人數：鹽城師范學院大學生心理自助中心成員
鹽城師范學院黃海學院11(17)、(18)班同學
活動性質：提升心理品質，構建和諧校園
活動內容：主要就是一系列游戲互動、練習、才藝展示、心理交流等
活動流程：
(一)游戲互動
? 你敢不敢
活動目的: 打破班級之間的陌生感
活動說明：自古以來，“八”字在中國一直都是吉祥的象征，那么請相信，“八” 也會給你帶來幸運的。從現在起，停在原地，閉上眼睛，心中默數“一”、 “二”??“八”， 到八時請睜開雙眼，尋找離你最近的陌生同學， 和他交流超過三分鐘。現在，請 問“你敢不敢?”
活動要求：活動過后，請寫下自己的心情小札，100字以內。最后認證的表揚一 下自己，并且對自己說：“我敢!”
倒著說
活動目的：增進班內友誼，使同學們開心訓練同學們的注意力和反應能力
活動說明：班內同學分為兩組，出題一方可以說任何一句話(個人覺得越搞笑越 有趣)，那么答題人必須在五秒鐘之內把剛才的哪句話倒過來說。如 果不愿說或 說錯就算失 敗。例如：“竹似臥”，那么答題人必須得 說“臥似竹”.。
活動說明：一人失敗，集體受罰。集體得唱一些流行歌曲或英文歌曲
(二)才藝展示
活動目的：通過才藝展示來促進各位同學之間的了解，也同時提高同學們的自信， 讓同學們更好地面對未來
活動說明：歌曲： 《全世界宣布愛你》 11(17)班 候雋
《最初的夢想》 11(18)班 何靜
《明天會更好》 全體成員
詩朗誦： 《雨巷》 11(18)王媛媛
《再別康橋》 11(17)杭康
(三)心理團體輔導
活動目的：通過團體內人際交互作用，促使個體在交往中通過觀察、學習、體驗、 認識自我，探討自我，調整和改善關系，學習新的態度和行為方式。
活動說明：鹽城師范學院大學生心理自助中心成員和11(17)、(18)的心理委員 給同學們進行心理方面的輔導，并針對同學們所存在的心理問題進行 幫助和處理。
(四)勵志影片展示
活動目的：告誡同學們不要輕言放棄，要一直堅持到最后，要一直堅信堅持到最 后就可以 取得最后的勝利
活動說明：組織同學們觀看《永不言棄》
相關要求：活動結束后，以個人為單位，撰寫影片觀后感
活動結束后，就地解散，
播放歌曲《My Happp Ending》
“愿已放下 常駐光明”
心理健康總結1600字篇二
楊柳依依，風起逸逸，風落裊裊，看白云悠悠，一灣溪水順水而流;蝴蝶翩翩，花開盈盈，花謝婷婷，嗅暗香浮浮，一腔優柔隱匿而幽;菊花黯黯，光照淡淡，光影輝輝，嘆歲月潺潺一紙素凈岸然而安。人生的路途中，我們苦苦追尋快樂的色彩，驀然回首的那一剎那，才發現，快樂竟是離我們那么近。作為大一新生的我們，遠離家鄉，千里迢迢的來到鹽城上大學，是否是我們將大學想的太過美好，以至于現在失落的那么多、傷得那么真!很想家里的人，想爸爸、想媽媽、想哥哥、想很多很多的人，真的很想很想。一次班級聚會過后，喝了很多酒，終于不再隱瞞，很“放肆”的哭得很厲害，大家酒后都在說“我想家了!”
班級里這種情緒很多，大家都或多或少的想走出這個苦境，可卻又無計可施。正逢校大學生心理自助中心要求每班舉行一次心理主題活動，我們便是真的很開心的。
在12月x日下午1:45，活動將要開始了。
我們先開始放了很多首激動人心的動感十足的歌曲，如：Dima Bilam的《Believe》，王力宏的《火力全開》等等，氣氛很是熱烈。
2:00的時候，活動便正式開始了。在簡潔的開場語之后，我們便開始了第一個活動，名為“你敢不敢”。剛聽到這個名字，便很是吃驚“你敢不敢?”，這樣怎么玩啊。后來，經過解釋，我們便理解了，游戲是這樣玩的。我們兩個班不是很熟，當然也是可以說是很不熟的。大家正好借此機會來了解對方，可又不覺得太突兀，一切進行的那么順理成章!我“搭訕”的對象是18班的心理委員李敬，我們聊了很多。原本從外貌上看她是挺害羞的一個人，故我也沒想到會和她聊了很多。可沒想那，她是那么搞笑的一個人，真的很好玩。她說了很多她童年的趣事，我也說了一些，有些事我們都有玩過。例如：到河里游泳、玩沙包等 ，聊了很多。有點友人相見、分外歡喜的感覺，直嘆相見恨晚那!不一會啊，交流的時間到了，于是我們依依不舍的互相留了手機號碼與QQ。再看看周圍的其他人，我們笑了，周圍人都是一個樣子!
到了第二個游戲，這個游戲是我中學玩過的，便知這是一個整人的游戲，我尋思著要捉弄一下好友。我走到她身旁，故弄玄虛地對她說：“我也不為難你，就弄一個簡單的詩句吧!”
她聽到我說的話，很是感激地看著我，我卻要笑的內傷了。“清晨我上馬”，“馬上我晨清”她很是順溜的告訴了我，我終于忍不住了，笑了出來，她看我笑成這樣，很納悶，她又重復了一遍，恍然大悟，直直的瞪了我一眼。我笑了，她也笑了。周圍笑聲一陣陣的不絕于耳。
我們鬧了兩個節目，有些累了。這時便聽到主持人在臺上說：“下面我們有請11(17)班的候雋為我們唱一首歌。”掌聲響起。候雋徐徐走上講臺，“下面親我帶來一首《全世界宣布愛你》，愛的同學們，全世界宣布愛你們。”“在躲過雨的香樟樹下等你，
這天橋上的轉角擦肩而過，制造每邂逅的緣分累計??” 為這個歌曲很是流行，到了高潮分便引起了班級大合唱：“對全世宣布愛你，我只想和你在一起，顆心，沒畏懼，太堅定??” 后來又陸續有上臺表演的同學，還有同學表演詩朗誦《雨巷》，配上背景音樂《寂靜之聲》感覺很好，仿佛我們就置身在那雨巷中，逢著那丁香一樣的姑娘??
由于一些因素，原準備進行團輔的小大學生自主中心的成員，沒能來到活動現場。浴室團副就簡單由團支部的成員進行了。同學們有很多問題的，“我想家怎么辦”、“我認床怎么辦”、“我心情不好，時好時壞的”??團支書的成員都很好進行了幫助。原以為大家都不是專業的，于是也沒覺得效果有多好，可看后來同學們的表情，都還是不錯的。最后一個活動就是，勵志短片播放，我們選了一個《永不言棄》的短片來播放。大家被短片中的主人公那堅持不懈的精神所感染了，紛紛表示以后一定要永不言棄。
活動過后，大家興致很高。走出教室，我突然覺得天空竟是那樣藍，不禁想要責怪自己，怎將這么藍的天空忽略了。陽光照在身上，感到溫暖，像初春河上泛起的第一波漣漪，像夜晚的庭院內滿溢的銀色月光，讓我忍不住嘴角上揚，一抹溫存令我怦然心動，就想時間靜止才好。
想知道大家對這次活動的感想，便問了一些同學，普遍反響很好，希望下次有機會還可以舉辦一些心理活動，覺得一些心理的煩惱與憂愁都得到了很好的解決，心情好得很!
現已放下，常駐光明。
鹽城師范學院黃海學院11(17)、(18)班 2011年12月9日
附：“愿已放下 常駐光明”主題心理活動PPT
心理健康總結1600字篇三
(一)活動背景
生物與食品工程學院為響應學校人文與素質中心對加強學生心理素質的要求，并且鑒于目前學校同學心理素質不強，學院在5月份開展了5.25心理活動健康系列月。
(二)活動目的
5.25心理活動健康系列月活動旨在加強同學之間的交流與友誼，提高學生的心理素質，為解決學生普遍存在的心理問題提供方法，使大家心理更健康，心理素質更強。
(三)活動準備
為了5.25活動的順利開展，心欣學社借用了9教101,5教208，并且占用了西操場。心欣學社還邀請了20xx級輔導員 老師來給學生講解心理健康知識。活動之前花費四百多元購買了水果，瓜子，餅干等零食，還有一百多元的獎品和活動用具(包括氣球，呼啦圈等)，并且從學院借了兩套桌椅。
(四)活動開展
5.25心理活動健康系列月，學院共開展了三項活動，分別為心理聯絡員培訓會，女生座談會，趣味運動會，以下是活動開展狀況：
1)心理聯絡員培訓會
培訓會是由生物學院心欣學社策劃，于晚間7:30在9教101舉行，心欣學社成員對教室進行布置并邀請了20xx級輔導員 老師擔任主講，學院的心理聯絡員參加了培訓會。
2)女生座談會
座談會于晚間7:30在5教208舉行，心欣學社成員提前布置了會場，包括貼氣球，寫歡迎致辭，并提前邀請了 來為女生解惑，整個學院的女生參加了座談會，并得到了由心欣學社購買的零食。
3)趣味運動會
運動會于下午4:00在西操場舉行，學院的寢室長參加了運動會。首先所有參賽人員按班級每五人組成一隊，分別參與了障礙接力賽，智傳呼啦圈，你的地盤我做主，通過每個隊伍完成比賽的時間，我們分出一二三名，最后頒獎。
(五)活動效果
通過自己的親身經歷，給我們列舉了寢室成員之間常有的矛盾和解決辦法，針對當前大學生沉溺于網絡游戲和小說給予了關切的提醒，明確指出了心理聯絡員的責任重大為每個寢室以后的健康發展奠定了基礎，使學生對心理健康有了新的認識。
由于學院女生戀愛較多，輔導員 對女生提出常見矛盾的解決辦法，來引導女生心理朝正確的方向發展，增進彼此的友誼。作為女生的范老師，同時又作為我們的學姐。 對一些常見矛盾的獨特見解令人耳目一新，讓大家很快的對大學生活有了新的想法，對戀愛等敏感話題有了全新的認識，提高了大家的心理素質。每個女生都很有收獲。學院女生在收獲知識的同時也大飽了口福。
活動進行的過程中展現了各心理聯絡員的風采，而且讓每個人都得到了放松，為大學生活添上了多彩的一筆。
(六)問題和建議
活動開展的很成功，但中途有少許人遲到，影響了有關活動的進行，這對活動策劃方提出了新的要求，在通知方面應指出遲到后果，讓每個參與者明白活動的重要性，來杜絕這類事件的發生。
活動的不足還體現在分發零食的混亂上，這是由于事先沒有對分發人員說明清楚和維持場面缺乏經驗所造成的。下次在舉辦類似活動時應加強相關人員培訓，活動中間還應該插入幾個節目來活躍現場氣氛。
由于舉辦相關活動是首次，心欣學社方面缺乏相關經驗，活動在舉辦過程中出現了很多問題，導致活動并未達到意想中的趣味性。智傳呼啦圈這個活動中每隊只比賽一次是一個失誤，很多對都并未品味到趣味，比賽就已經結束了。障礙接力賽中規則制定的不嚴密也是一個失誤，最后的你的地盤我做主，由于報紙的不堅固，比賽過程中比較混亂，不過大家依然玩的很開心，下次舉辦時應在策劃上多下功夫，使活動更趣味。
以上就是對5.25心理健康活動月的活動總結，我相信我們會越辦越好，使學院同學的心理更健康，心理素質更強。
心欣學社
20xx年x月x日
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