女性秋季喝什么養生茶
女性秋季喝什么養生茶
秋季是很多人都喜歡的季節，因為不像夏天那么炎熱，也不像冬天一樣寒冷，但是秋天卻是濕氣大、干燥以及脾氣容易暴躁的季節。下面就是學習啦小編為大家整理的關于女性秋季的時候喝什么養生茶，供大家參考。
女性秋季喝什么養生茶
茉莉花茶：
香氣清婉，淡淡的茉莉花中，滿是浪漫。茉莉花茶不僅具有美容，抗輻射之功效， 同時清新的味道還有提神之功，對促進陽氣的生發，保持心曠神怡。
制法：用陶瓷帶有蓋的杯子里注滿開水，加入3克茉莉花，蓋上杯蓋，等上三五分鐘就可飲用了。
菊花人參茶：
菊花是秋季最好的花茶之一，對于白領女性們來說多喝菊花花有明目，去火，防輻射之功效。人參中豐富的皂苷和維生素可提高免疫力，保護神經系統，同時還可驅除疲勞之功效呢?
制法：將人參切成段，菊花干花蕾放入玻璃杯中，蓋好蓋子，10分鐘，人參的香氣，菊花的香氣即可漫開。
玫瑰薄荷茶：
玫瑰花具有美容，活力化淤之功效，薄荷具有消除疲勞，提神，清口氣之功效。玫瑰花還能沖淡薄荷淡淡的苦澀味，如此搭配，口感甚好。
制法：取3顆玫瑰花，適量薄荷一起放入杯中，沖入溫水，15分鐘開蓋就可飲用了。
薰衣草檸檬茶：
薰衣草的花香是很多女性的最愛了。其不僅具有美容，舒緩壓力，消除疲勞的作用。加上檸檬淡淡的香味，可緩解一頭痛，最是白領女性經常飲用的佳品。
制法：在滾燙的開水加加入薰衣草，檸檬等其化開之后，適當的加點冰糖，涼切之后就可食用了。
絞股藍茶：
絞股藍素有南方人參之美稱，其不僅具有清熱解毒，降血脂的功效，同時也適合女性緩解經痛。
制法：絞股藍茶的沖泡方法和一般茶葉的沖泡方法其實是一樣的，只不過可以加入適量的蜂蜜，或是冰糖，更香。
桃花茶：
對于喜歡長斑的MM來說，空腹喝點桃花茶不僅能祛斑，同時還能讓女性的遠離黃臉婆的行類哦。
制法，桃花用沸水沖泡之后，冷切，適量的加些蜂蜜，口感會更好。
普洱菊花茶：
普洱是云南的名詞，其具有提神助消化之功效，用普洱搭配菊花可是消脂，減肥瘦身美容最好的選擇哦。
制法：適量的普洱和干菊花用一起沖泡就好了。
烏龍苓茯茶：
烏龍茶，鐵觀音都是福建省安溪名茶，其養生功效自是不必多說，清香的口感，飲后淡淡的回甘，不僅男人們都愛，也是白領女性們抗輻射，祛斑，美容，瘦身之最好選擇。
制法：用烏龍，苓茯，普洱，菜菔子一起放入開水沖泡就可以了。
看過“女性秋季喝什么養生茶”的人還看了：
4.秋天喝什么養生茶
7.秋季喝的養生茶