預防小兒空調感冒的方法有哪些
預防小兒空調感冒的方法有哪些
在高溫天氣，對于家有寶寶的家庭來說，是個煩惱。孩子如何預防孩子空調感冒呢?以下是學習啦小編給你整理的預防小兒空調感冒的方法。
預防小兒空調感冒的方法
1.限定使用時間，定時給居室通風換氣
即使天氣非常熱，也不要整天開著空調。充分利用相對涼爽的一早一晚給室內“大換氣”，平常則“小換氣”。
“大換氣”時，打開窗戶，打開電扇，讓空氣暢暢快快地對流15分鐘。不要舍不得屋里的冷氣變熱，開空調費電，新鮮的空氣換來的是小寶寶的健康。“小換氣”則是一天數次，時間可以短些。
2.充分利用空調的除濕功能
空調的除濕功能還真適合小寶寶，不僅降溫不會過低，而且空氣經除濕后比較舒適，特別在潮濕悶熱的晚上或睡覺的時候使用最好。你先用制冷功能，等小寶寶酣睡后換成除濕功能，既不用擔憂他受熱，也不用擔憂他著涼。
3.不要讓小寶寶整天都待在空調房間
天天清晨和黃昏，室外氣溫較低時，最好帶小寶寶到戶外活動，呼吸呼吸新鮮空氣，進行日光浴，增加肌體的適應能力。
4.對小寶寶的護理要加強
在空調房里，小寶寶常會感到口干舌燥，所以要讓小寶寶多喝點開水。假如能常常用金銀花、菊花、生地等煮水當茶飲用，更能清熱解毒，預防病菌侵襲。同時要加強對干燥皮膚的護理，出入空調房隨時給小寶寶增減衣服。晚上睡覺，給小寶寶蓋上薄被或毛巾被，尤其要蓋嚴小肚子。
5.控制溫度非常重要
溫度不宜調得過低，26℃～28℃比較合適。室內外溫差不宜過大，比室外低3℃～5℃為佳，空調的風力要開“微”檔，風向不能朝著小寶寶。室內外溫差越大，小寶寶的身體越難適應，容易發生空調感冒。
6.小寶寶進房前空調先降溫
在小寶寶回家半個小時前打開空調，溫度設定低一些，讓室內迅速降溫。等小寶寶進入室內，將溫度升高到27℃～28℃，這樣室內外溫差不會太大，避免小寶寶受寒。
空調感冒要先發汗
空調吹出的感冒是一種寒包火感冒，不完全是風寒感冒，其中有著中暑體質的表現。這也就是空調感冒常比普通感冒要更難治好的原因所在。所以，對待這樣的感冒，在治療上要和其他類型的感冒區別對待。
空調導致的感冒首先要發汗，想辦法驅走身體表面的風寒，可先喝一杯生姜糖水，然后進行泡湯熱浴或者蓋被子發汗，在出汗以后，再開始清內熱的治療。一般來說，空調導致的感冒出汗時間不宜長，但是一定要有汗發出來。在出了一身的透汗以后，會覺得身體舒適了許多。
出汗過后就需要體內的清熱了，這時表寒散盡，可喝一些藿香正氣水，或者荷葉水，或者綠豆湯，就可以清除身體內的火氣了。如果再吃一些感冒藥來配合治療，效果會很好。
看過“預防小兒空調感冒的方法有哪些”的人還看了：
3.小兒感冒怎樣用藥
4.幼兒感冒吃什么藥