夏天發燒不退的相關飲食禁忌
夏季高溫不斷，人們也很容易感冒發燒。特別是小孩，抵抗力差，更容易發燒不退，讓父母們束手無措。那么夏天發燒不退有哪些飲食禁忌呢?以下是學習啦小編給你整理夏天發燒不退的飲食禁忌內容。
夏天發燒不退的飲食禁忌
1、忌多吃雞蛋:
雞蛋所含營養的確豐富,但不宜在發燒期間多吃雞蛋,這是因為雞蛋內的蛋白質在體內分解后,會產生一定的額外熱量,使機體熱量增高,加劇發燒癥狀,并延長發熱時間,增加患者痛苦。
2、忌多食蜂蜜:
發燒期間應以清熱為主,不宜滋補。蜂蜜是益氣補中的補品,如果多服用蜂蜜,會使患者內熱得不到很好的清理、消除,還容易并發其他病癥。
3、忌多喝冷飲:
如果是不潔食物引起的細菌性痢疾等傳染病導致的發燒,胃腸道功能下降,多喝冷飲會加重病情,甚至使病情惡化而危及生命。
4、忌多喝茶:
喝濃茶會使大腦保持興奮的狀態,且使脈搏加快,血壓升高,進而使患者體溫升高、煩躁不安。同時,茶葉水會影響藥物的分解、吸收,降低藥物的療效。
5、忌多食辛辣:
由于體溫升高,體內新陳代謝旺盛,在此情況下亂吃姜、蒜、辣椒之類的溫熱辛辣食品,會以熱助熱,加重病情,不利于退熱與早日康復。
夏天發燒不退的解決方法
1、減少衣被
發燒時切記不要給孩子穿過多的衣服、蓋太厚的被子。這種傳統捂汗“的方法不利于散熱退燒,反而會因過熱導致高熱驚厥。對于許多小嬰兒來說,只要減少衣被就能使體溫降低。
2、多喝水
有助于發汗散熱,此外水有調節溫度的功能,可使體溫下降及補充機體丟失的水份。
3、冷敷法
這個方法簡便易行,用冷毛巾敷在前額,毛巾變熱后再用冷水浸后重新敷用。對年長兒可用冷水袋或冰袋敷效果更好。
4、全身溫水拭浴或泡澡
將孩子衣物解開,用溫水(37℃左右)毛巾搓揉全身或泡澡,可使皮膚血管擴張,增加散熱;另外水份由體表蒸發時,也會散失一部分熱量。
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