冬天耳朵凍瘡怎么辦和預防方法
冬天耳朵凍瘡怎么辦和預防方法
冬天耳朵凍瘡怎么辦？冬天耳朵發紅發燙怎么辦？今年的冬天特別冷，走在路上，耳朵被風刀亂劃，發紅發燙，甚至長凍瘡，真是苦不堪言。那么冬天耳朵凍瘡怎么辦?冬天耳朵發紅發燙怎么辦?耳朵凍瘡怎么治療和預防？下面小編將為大家解答，希望對大家有用!
冬天耳朵凍瘡怎么辦
為什么耳朵也會長凍瘡
生凍瘡一般都在冬天，而夏天卻沒有人生凍瘡，因此生凍瘡與天冷有一定的關系，由于冬天天氣寒冷，而人體手，耳朵的皮膚相比較而言較為細嫩，所以一旦長時間的暴露在冷空氣中，就會受到冷空氣的侵害，因此出現凍瘡，冬天時要積極采取保暖措施，戴口罩，手套，耳罩等。
寒冷是凍瘡發生的主要原因。耳朵易長凍瘡與以下因素有關：
1、耳廓暴露在外，受寒凍機會多。
2、耳廓角質薄，皮下脂肪少，局部血液循環差，且不易保溫。
耳朵長凍瘡的癥狀及危害
耳郭輕度凍傷后，局部紅腫、灼熱，發癢，漸感刺痛。由于血性漿液滲出，皮膚可出現水泡。如不及時適當治療，皮膚干燥剝脫，或發生潰瘍，表面結癡。愈后新生皮膚呈淺紅色，發亮，遇冷該處容易復發凍瘡。
耳郭嚴重凍傷，可以使細胞內外的液體結冰，以至細胞破裂，完全失去知覺。特別是耳朵邊緣，長期缺血、缺氧，可呈干性壞死。如整個耳郭壞死，則可成腐肉而脫落，變成耳郭缺損。
耳朵凍瘡的解決方法
1、若凍瘡僅為硬結，未破潰時，可用辣椒酊、熱酒精擦洗。若已破潰，則可用紅霉素軟膏、豬油蜂蜜軟膏涂擦且包扎，促進其早日愈合。還可以將棉制的手套烘得干熱，把手放進手套中，也可以使手部的血液循環加快。
2、凍瘡剛剛開始時，每天晚上用電吹風邊吹邊揉，幾天后就沒有了。
3、凍瘡初起時，用熱醋涂抹，醋干后，再行涂抹，一日數次，可見效。
4、正骨水對凍瘡有特效，每天擦3-4次。
5、用熱鹽水浸泡患處15分鐘，連續1周。
6、凍瘡未潰破者，用白酒將云南白藥藥粉調成糊狀外敷，并注意保溫。凍瘡已潰破者，將患處洗凈后，直接撒云南白藥藥粉于創面，用消毒紗布包扎，數日內可愈。
7、用傷濕止痛膏貼敷局部治療皮膚紅腫、自覺熱癢或灼痛的一度凍瘡，效果良好。方法是先用溫水將患處洗凈，擦干后將藥膏緊貼在患處皮膚上，一般貼24小時可痊愈，如未愈可再換貼幾次。皮膚破潰或過敏則不宜貼敷。
8、風油精治療凍瘡：將患處洗凈，取本品少許涂搽患處，接著用手輕輕地揉搓，直至局部發熱，每日3次，連續3周，適用于凍瘡初起，局部紅腫硬痛者，但凍瘡破潰者不宜使用。在冬季來臨時，每日取本品少許外搽患處，可預防凍瘡。
9、香蕉：每晚用熱水洗患處后，取香蕉去皮，用香蕉肉擦涂皸裂處，涂擦后不要洗患處，每日1-2次，數天即愈。
10、在溫水中加入少量啤酒，浸泡20分鐘，即可馬上緩解凍瘡帶來的痛苦。這是因為啤酒中維生B1、B6有抗神經炎、皮膚炎和促進肌肉生長的功效。冬天堅持用加有啤酒的水浸泡洗用，可防止和治療凍瘡、腳氣等。
如何預防耳朵長凍瘡
防治耳朵長凍瘡的辦法是，對怕冷及末梢血液循環不良者，在過冷天氣中可戴棉制或毛制耳罩保護。如果已經凍傷，不論輕重，切不可立即返回熱室內或局部急速川熱毛巾或熱水袋等加溫，宜用雙手掌輕輕按摩耳郭，但切忌用力揉熱。這樣可以慢慢促進恢復局部血液循環，使血管擴張，凍結的細胞就會慢慢恢復知覺，溫度自然會逐漸回升到正常，這樣才可以防止耳廓的壞死和脫落。
加強保暖，增強體質，提高自身防寒能力對防止凍瘡的發生是很重要的。保持干燥，在易受冷部位涂搽油脂，也可以保護局部的皮膚。另外，冬季可多吃羊肉、巧克力等熱量高的食物，吃辣椒等發汗，都可促進肢端的血液循環。
冬天耳朵發紅發燙的原因
溫度
如果是從寒冷的室外走進溫暖的室內造成的耳朵發熱，那屬于人體自然的反應，無需過慮。因為耳朵的皮膚下布滿了豐富的血管，在寒冷的室外手冷收縮血流減慢，但是回到室內溫度升高后，血管會擴張血流速度加快，導致出現耳朵發紅發熱的現象。
食物
從食物的源頭查找耳朵發熱的原因。從前面也有講解過，耳朵發熱從根本上來講是由于皮下血管的擴張造成的。那么如果我們要避免出現冬天耳朵經常發熱的狀況，就要少吃容易引起耳朵血管擴張的食物。常見的比如辛辣食物和富含咖啡因的咖啡、可樂以及茶等，都可能引起血管擴張從而造成耳朵發熱，應當減少日常攝入。
除了溫度和食物上的影響，情緒也能對身體機能造成影響，比如“臉紅脖子粗”用來形容發急或者憤怒的姿態，這就是情緒造成臉紅發熱。在日常生活中，保持情緒的溫度，適當的喜怒哀樂，不可過度釋放情緒，這樣就會杜絕冬日耳朵無故發熱的現象出現。
以上都是對健康無傷大雅的耳熱現象，不過冬天耳朵經常發熱也有可能是腎虛的癥狀，需要仔細明辨。
冬天耳朵發紅發燙怎么辦
中醫上認為耳以腎為主，如果無故耳熱的現象經常出現，需要警惕是否自己出現陰虛、腎虛的情況。由于中醫診斷比較復雜，最好是向中醫師言明癥狀，再由其進行進一步診斷。如果不想就醫，也可以自我選擇一些滋陰的藥物進行藥膳治療，比如枸杞、山藥、丹皮等，都可以做在日常飲食中進行食療。
除了陰虛引起的耳朵發熱，還有一種可能是凍瘡前期引起冬天耳朵發熱。如果耳朵同時發熱、發紅，并且逐漸出現癢痛癥狀，那可以肯定是凍瘡了。凍瘡是很多人在冬天最不愿面對的疾病，不過在它發起的初期，可以通過一些手段來削弱它甚至消除。比如加強鍛煉以提高機體的御寒能力;在凍瘡初期使用紅外線照射耳部，以提高血液循環等。
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