美容養生按摩手法
美容養生按摩手法
美容按摩臉部手法有哪些呢?美女們不要小瞧自己的十根手指哦，手是美容的最好道具，按摩是保養肌膚最好的運動方式。下面學習啦給大家分享美容按摩技巧,喜歡養生的朋友值得一看哦。
美容按摩技巧
1、按摩減緩浮腫與松弛的方法
用明快有節奏的輕捏、按壓來提拉面頰，緩解臉部的松弛與浮腫，其力度就像愛侶間開玩笑輕捏一樣。為了不輸給地心引力，要每天堅持練哦。
2、按摩“蘋果肌”解決下半臉松弛
手掌按摩對松弛下墜的肌膚來說是很有效的。用雙手的指肚抵在顴骨下的凹陷處，用四指的力量向這太陽穴方向推動。由于利用了兩只手的溫暖效果，紅潤和緊致的效果會更出眾。
3、促進淋巴循環的按摩法
用食指從耳朵上的太陽穴延長線開始，按壓到耳后的咬合肌部位，促進淋巴循環。
4、緩解表情紋按摩法
想要消除額頭橫向皺紋，用指肚輕捏皺紋并沿著橫向皺紋的方向，用拇指和食指左右擠壓，以達到放松肌肉的效果。
5、消除額頭橫向皺紋的方
用指肚輕捏皺紋，沿著橫向皺紋的方向，用拇指和食指左右擠壓，以達到放松肌肉的效果。
6、消除雙下巴的按摩法
用雙手指肚按壓唇部與下巴的骨骼，并施加一些力度，以微有疼痛感為宜。
7、消除眉間豎向皺紋的技巧
用縱向擠壓來放松肌肉，用拇指和食指縱向輕輕擠壓攢竹穴處，也就是川字紋所在的位置，來放松肌肉。
8、平滑法令紋的按摩法
雙手的食指和中指并貼，指肚緊貼著法令紋線，由鼻翼兩端至嘴唇下方沿順時針方向做環形按摩，幫助面霜的初步吸收，同時這個動作能夠刺激皮膚表面組織，漸漸平滑皺紋。
美容臉部按摩手法推薦
一：將中指及無名指并攏，由鼻側輕滑過顴骨，然后停在耳際，重復動作3次。
二：接著由鼻翼輕滑過顴骨下弧度，停在耳際，重復動作3次。
三：由嘴唇下方輕滑過下巴弧度，然后停在耳際，重復動作3次。
四：頭稍微抬高，由下顎輕滑過雙下巴弧度，最后停在耳下，重復動作3次。
五：以雙手拇指及食指輕輕捏彈雙頰，重復動作3次。
六：接著雙手掌完全包覆雙頰，由鼻側輕滑至耳際，做拉提的動作，重復3次。
七：以雙手的拇指及食指輕捏下巴線，由下巴中央輕捏至耳下，重復動作3次。
八：雙手掌輪流包覆下顎線，由右耳滑至左耳，再換邊做，動作各重復3次。
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