低聚果糖的功效作用
低聚果糖的功效作用
低聚果糖也就是常說的蔗果低聚糖，它也是一種天然的活性物質，低聚果糖的作用很多，下面小編帶你了解低聚果糖的功效作用，希望對你有幫助!
低聚果糖的功效作用
低熱能值,由于低聚果糖不能被人體直接消化吸收,只能被腸道細菌吸收利用,故其熱值低,不會導致肥胖,間接也有減肥作用。對糖尿病患者來說也是一種良好的甜味劑。
由于其不能被口腔細菌(指突變鏈球菌Smutans)利用,因而具有防齲齒作用。
對腸道益菌的增殖作用。低聚果糖對腸道中有益菌群如雙岐桿菌、乳酸桿菌等有選擇性增殖作用,使有益菌群在腸道中占有優勢,抑制有害菌的生長,減少有毒物質(如內毒素、氨類等)的形成,對腸粘膜細胞和肝具有保護作用,從而防止病變腸癌的發生,增強機體免疫力。
可降低血清中膽固醇和甘油三酯的含量。
促進營養的吸收,尤其是鈣的吸收。
防治腹泄和便秘。
富含低聚果糖的食物
富含低聚果糖的食物有:香蕉、大麥、洋蔥、洋姜等。
低聚果糖是一種水溶性膳食纖維,長期服用可以降低血清膽固醇,改善脂質代謝,經動物和人體實驗證實。
低聚果糖具有如下生理功能:為雙歧桿菌等有益菌所利用,即只增殖10～100倍,時雙歧桿菌(致病菌),具有雙向調節之功效。人體攝入低聚果糖后,體內有益菌群雙歧桿菌數量可抑制外源致病菌和腸內固有腐敗細菌如沙門氏菌等生長繁殖,減少腸內腐敗物質的生長和積累,促進腸道蠕動,防止便秘和腹瀉。低聚果糖是一種優良的水溶性膳食纖維,能有效降低血清膽固醇、甘油三脂、游離脂肪酸的數量,對于因血脂高而引起的高血壓、動脈硬化等一系列心血管疾病有較好的改善作用。低聚果糖在大腸內被細菌發酵生成L-乳酸,可以溶解鈣、鎂、鐵等礦物質,促進 人體對礦物質的吸收。
低聚果糖沙棘茶功效和作用
低聚果糖沙棘茶主要成分是沙棘粉和紅茶粉,沙棘粉 選用大西北荒漠中的沙棘為主要原料;紅茶粉選用高原無污染的新茶為原料。此產品的功效有:改善消化系統,清潔循環系統,潔凈沁尿系統,腸道功能不佳者,在服用初期,可能感覺病灶處有較明顯的好轉反應,宜從少量服起。
棘茶中的菊粉不是菊花中的東西,也與菊花無任何關系,它是植物菊,可以降脂,穩定血壓,調節腸道菌群。
沙棘茶,主要成分是:低聚果糖,沙棘粉,紅茶分,檸檬粉,蘋果酸,羅漢果,維生素C,麥芽粉。每100克,沙棘茶含40克低聚果糖。功能是:調節腸胃細菌。
低聚果糖沙棘茶是以低聚果糖、沙棘粉、紅茶粉、檸檬酸、蘋果酸、羅漢果甜甙、維生素C、三氯蔗糖、檸檬香精、茶香精、乙基麥芽酚為主要原料制成的保健食品,經動物功能和人體試食試驗證明,具有調節腸道菌群的保健功能。
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