紫蘇子醫書記載功效

紫蘇子醫書記載功效

　　紫蘇在中國常用中藥，而日本人多用于料理，尤其在吃生魚片時是必不可少的陪伴物，在我國少數地區也有用它作蔬菜或入茶。下面學習啦小編和大家一起學習紫蘇子醫書記載功效。

　　紫蘇子醫書記載功效

　　1、《別錄》：主下氣，除寒中。

　　2、《藥性論》：主上氣咳逆。治冷氣及腰腳中濕風結氣。

　　3、《日華子本草》：主調中，益五臟，下氣，止霍亂、嘔吐、反胃，補虛勞，肥健人，利大小便，破癥結，消五膈，止咳，潤心肺，消痰氣。

　　4、《本草衍義》：治肺氣喘急。

　　5、《綱目》：治風順氣，利膈寬腸，解魚蟹毒。

　　6、《本草通玄》：治蛇犬傷。

　　蘇子的介紹

　　蘇子性溫，有暖身的作用，含有Ω3脂肪酸即不飽和脂肪酸——亞油酸，可以防止膽固醇沉淀在血管壁上，預防高血壓、動脈硬化、中風等，對中風后遺癥有緩解作用，預防癡呆，加強腦神經，抗衰老。蘇子富含維生素A、B1、B2、C、E，因此可以緩解便秘，前列腺疾病，恢復視力，防止脫發、痛風，分解膽結石。

　　此外，還能緩解細菌性鼻炎、氣管炎、胃潰瘍，有美容皮膚的作用。

　　蘇子的食療方

　　紫蘇麻仁粥

　　材料：紫蘇子、火麻仁各10克，大米100克。

　　做法：將蘇子、火麻仁搗爛如泥，然后加水慢研，濾汁去渣，再同大米煮為稀粥。

　　吃法：分為2次服食，連續2～3天。

　　功效：可潤腸通便，適用于長期節食減肥、老人、產婦、病后體質虛弱等所致的大便不通、燥結難解者。

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