急性胃炎可以吃的水果
急性胃炎主要表現(xiàn)為惡心、嘔吐、食欲不振、腹瀉等，夏季是發(fā)病的高峰期，對(duì)胃的傷害很大，那么得了急性胃炎吃什么水果好呢?下面小編帶你一一了解!
急性胃炎可以吃的水果
急性胃炎是胃腸粘膜的急性炎癥,臨床表現(xiàn)主要為惡心、嘔吐、失眠、腹痛、多夢(mèng)、食欲不振、腹瀉、發(fā)熱、出汗等。本病常見(jiàn)于夏秋季,其發(fā)生多由于飲食不當(dāng),暴飲暴食;或食入生冷腐餿、穢濁不潔的食品。中醫(yī)根據(jù)病因和體質(zhì)的差別,將胃腸炎分為濕熱、寒濕和積滯等不同類型。胃靠養(yǎng),俗話說(shuō)三分治七分養(yǎng),養(yǎng)胃更重要,可通過(guò)日常飲食進(jìn)行調(diào)理,那么急性胃炎吃什么水果好呢?
1、蘋(píng)果:性甘涼,健脾益氣,開(kāi)胃生津,潤(rùn)肺順氣,能開(kāi)胃消食。適宜氣弱神倦,納呆腹脹者。
2、橘、柑:性甘酸涼,生津和胃,潤(rùn)肺化痰。適宜胸痞腹脹,食少而煩者。
3、枇杷:性甘酸涼,開(kāi)胃生津,順?lè)沃箍?。適宜肺熱、肺燥,津液不足,納食不佳,虛煩嘔吐者。
4、葡萄:性甘酸平,健脾開(kāi)胃,滋陰生津,補(bǔ)氣利尿。鮮果生吃生津開(kāi)胃,干品生吃益氣補(bǔ)血,釀酒是用舒筋活血作用強(qiáng)烈。
5、楊梅:性甘酸、微溫,生津和胃,止嘔消食,開(kāi)胃消食力強(qiáng)。
6、香蕉:性甘寒,益氣生津,潤(rùn)腸通便,清熱利尿。健胃消食,對(duì)消化不良是較好的食療品。
7、菠蘿:性甘平,生津和胃,益氣解暑。還含有和胃液作用相似的酶,助消化,特別是消肉食蛋白,宜飯后食用。
8、椰子:性甘平,益氣生津,解暑利尿,生津止渴力強(qiáng)。
9、荔枝:性甘微酸,微溫,生津和胃,益起養(yǎng)血,生食生津力強(qiáng)。
急性胃炎不能吃的水果
1、山楂
很多人覺(jué)得山楂開(kāi)胃,酸甜可口,因此一不小心就會(huì)吃很多。但脾胃不好的人少吃山楂,過(guò)量吃山楂有可能導(dǎo)致胃結(jié)石。因?yàn)樯介泄z和單寧酸含量高,接觸胃酸后容易凝結(jié)成不溶于水的沉淀,與食物殘?jiān)饶z著在一起形成胃結(jié)石,結(jié)石可引起胃潰瘍、胃出血,甚至胃壁壞死和穿孔。但是把山楂煮熟了吃會(huì)減少單寧酸的影響。
2、鮮棗
冬棗有天然“維生素丸”之稱,但鮮棗不宜吃太多,否則會(huì)傷腸胃。這是因?yàn)榇髼椀纳攀忱w維含量很高,一次大量攝入會(huì)刺激腸胃,造成胃腸不適。膳食纖維大部分存在于大棗的棗皮中,而大棗的棗皮薄而堅(jiān)硬,邊緣很鋒利,如果胃黏膜剛好有炎癥或者潰瘍,會(huì)加重疼痛和不適。
3、番茄
番茄的酸性很高,可能刺激胃產(chǎn)生更多的胃酸。因此,吃太多番茄會(huì)導(dǎo)致泛酸、燒心等癥狀。用番茄做成的番茄醬也如此。含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分,容易與胃酸發(fā)生反應(yīng),凝結(jié)成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口幽門(mén)堵塞,使胃里的壓力升高,造成急性胃擴(kuò)張而使人感到胃脹痛。
4、獼猴桃
獼猴桃可以通便,富含維生素C,被稱為“水果之王”,但是獼猴桃屬寒性,過(guò)食損傷脾胃的陽(yáng)氣,會(huì)產(chǎn)生腹痛、腹瀉等癥狀。另外,獼猴桃中所含的大量維生素C和果膠成分,會(huì)增加胃酸、加重胃的負(fù)擔(dān),產(chǎn)生腹痛、泛酸、燒心等癥狀,天氣寒冷時(shí)癥狀還會(huì)加重。
急性胃炎的飲食禁忌
1、戒刺激性的食物:咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等,這些會(huì)刺激胃液分泌或是使胃黏膜受損的食物,應(yīng)避免食用。每個(gè)人對(duì)食物的反應(yīng)都有特異性,所以攝取的食物應(yīng)該依據(jù)個(gè)人的不同而加以適當(dāng)?shù)恼{(diào)整,毋須完全禁食。
2、戒酸性食物:酸度較高的水果,如:鳳梨、柳丁、桔子等,於飯後攝食,對(duì)潰瘍的患者不會(huì)有太大的刺激,所以并不一定要禁止食用。
3、戒產(chǎn)氣性食物:有些食物容易產(chǎn)氣,使患者有飽漲感,應(yīng)避免攝食;但食物是否會(huì)產(chǎn)氣而引起不適,因人而異,可依個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)決定是否應(yīng)攝食。
4、此外,炒飯、烤肉等太硬的食物,年糕、粽子等糯米類制品,各式甜點(diǎn)、糕餅、油炸的食物及冰品類食物,常會(huì)導(dǎo)致患者的不適,應(yīng)留意選擇。
急性胃炎的治療方法
1.一般治療
應(yīng)去除病因，臥床休息，停止一切對(duì)胃有刺激的食物或藥物，給予清淡飲食，必要時(shí)禁食，多飲水，腹瀉較重時(shí)可飲糖鹽水。
2.對(duì)癥治療
針對(duì)不同的癥狀進(jìn)行治療。
(1)腹痛者可行局部熱敷，疼痛劇烈者給予解痙止痛藥，如阿托品、復(fù)方顛茄片、山莨菪堿等。
(2)劇烈嘔吐時(shí)可注射甲氧氯普胺(胃復(fù)安)。
(3)必要時(shí)給予口服H2受體拮抗藥，如西咪替丁、雷尼替丁，減少胃酸分泌，以減輕黏膜炎癥;也可應(yīng)用鋁碳酸鎂或硫糖鋁等抗酸藥或黏膜保護(hù)藥。
3.抗感染治療
一般不需要抗感染治療，但由細(xì)菌引起尤其伴腹瀉者，可選用小檗堿(黃連素)、呋喃唑酮(痢特靈)、磺胺類制劑、諾氟沙星(氟哌酸)等喹諾酮制劑、慶大霉素等抗菌藥物。
4.維持水、電解質(zhì)及酸堿平衡
因嘔吐、腹瀉導(dǎo)致水、電解質(zhì)紊亂時(shí)，輕者可給予口服補(bǔ)液，重者應(yīng)予靜脈補(bǔ)液，可選用平衡鹽液或5%葡萄糖鹽水，并注意補(bǔ)鉀;對(duì)于有酸中毒者可用5%碳酸氫鈉注射液予以糾正。
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