桃仁的功效與害處
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桃仁的功效與害處
桃仁，作為中藥的一種，它有很重要的價值，也是止血化瘀的常用藥。下面是學習啦小編為大家精心挑選的桃仁的功效與害處，希望對大家有所幫助。
桃仁的功效
通便
纖維素可以促進腸壁的蠕動，幫助消化，防止大便干燥。
可以潤滑腸道，刺激排便。保持腸內糞便濕潤，以利通便。
B族維生素可促進消化液分泌，維持和促進腸道蠕動，有利于排便。
調經
緩解痛經，或是經期腰痛。調理經期過長(短)或是月經過少(多)。
止血
含有大量膠質，生成血小板，有止血功效。
適宜出血性疾病的患者。適宜月經過多，血崩的婦女。
補充能量
含碳水化合物，糖類，能迅速為身體提供能量。
桃仁的害處
多吃核桃易生痰。核桃仁油膩滑腸，泄瀉者慎食;此外，核桃仁易生痰動風助火，痰熱喘嗽及陰虛有熱者忌食。
食核桃仁與飲白酒相克，這是因為核桃仁性熱，多食會生痰助火，白酒性甘大熱入血分，二者同食易致血熱。有咯血宿疾者尤為禁忌，如支氣管擴張或肺結核患者，飲白酒即可引起咯血。
桃仁的食療價值作用
通便：纖維素可以促進腸壁的蠕動，幫助消化，防止大便干燥。可以潤滑腸道，刺激排便。保持腸內糞便濕潤，以利通便。B族維生素可促進消化液分泌，維持和促進腸道蠕動，有利于排便。
調經：緩解痛經，或是經期腰痛。調理經期過長(短)或是月經過少(多)。
止血：含有大量膠質，生成血小板，有止血功效。適宜出血性疾病的患者。適宜月經過多，血崩的婦女。
補充能量：含碳水化合物，糖類，能迅速為身體提供能量。
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