春天護發的方法
一頭烏黑亮麗的頭發是很多人都想要的，發質好會給整個人帶來不少自信，誰都不想看到滿頭枯燥的毛發。那么，春天怎么護發?下面小編帶你一一了解!
春天護發的方法
1、養生健康的習慣
規律而充足的睡眠可以保證體內各種激素的正常分泌,讓皮膚和毛發進行良好的新陳代謝。應盡量保證在23時前睡覺,每天睡夠8小時。過多地染發、燙發,使頭發失去光澤和彈性,甚至變黃變枯,更易脫落。過多使用吹風機,會破壞毛發結構,損傷頭皮。
保持飲食均衡,少抽煙、節制飲酒,少吃油膩、多糖及辛辣食物,不要猛吃核桃、芝麻。頻繁洗頭會令頭皮干燥,進而傷害頭發。一般人最好每2~3天洗一次頭發。
2、養成正確的洗護習慣
洗頭前先梳順既能除去頭發間的污垢,把皮脂帶到頭發表面,形成天然防護層,還能避免頭發糾結在一起。用棉質舊T恤擦干,用偏硬或毛巾使勁擦頭容易摩擦發絲,可用干凈的舊棉T恤吸干頭發水分。溫風吹頭皮,冷風吹發絲,電吹風會傷害頭發毛鱗片,要盡量少用。可用低溫檔來吹干頭皮,再用冷風吹干發絲。
盡量散著頭發,馬尾辮容易造成發根松動,導致脫發、發際線上移等。披散著頭發可以讓頭發不受束縛,自然生長。使用絲綢枕套,絲綢材質的枕套不易起靜電,且表面光滑,能減少對頭發的摩擦,與棉質、化纖等相比,對頭發的傷害更小。
3、多吃護膚水果
金桔中富含大量的維生素C,可具有刺激頭皮新陳代謝的作用,并能使染發后的發色保持鮮亮,同時其清新香味則能夠讓人精神放松,起到提神醒腦的作用。
柑橘也叫做蜜柑,其中含有大量的維生素C,而從柑橘皮中萃取的柑橘精油可增強人體免疫力,鎮定神經,消除焦慮和心理壓力,并具有較強的抗老化功效。柑橘精油運用到護發中,則可以起到清涼提神,去除頭屑的作用。
蜜桃所含的營養成分有蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵和維生素B及C等,具有深層滋潤和緊實肌膚的作用,使肌膚潤澤有彈性而且能增進皮膚抵抗力,同時蜜桃還能給予頭發高度保濕和滋潤,增強頭發的柔軟度。
護發小常識
1、梳頭的力道
睡了一覺醒來之后,頭發總是亂糟糟的,感覺很難理順。有一些性子比較急的就會很用力很粗魯地想要從上到下一次性把頭發梳通,這樣的做法很容易扯斷頭發,傷到頭皮。正確的做法應該是先抓住頭發中段,把發梢先慢慢梳開,然后再從頭皮往下梳。
2、洗頭的水溫
有的人尤其是男性朋友,特別喜歡在天熱的時候直接在水龍頭下沖個頭,感覺很爽。女性朋友有時也會貪圖方便,索性就用冷水洗了。這樣的做法特別容易使頭部受涼,從而引起感冒。水溫太高了也不適宜,那樣會對頭皮有所損傷。一般控制在40-50°之間就比較合適。
3、洗頭所用手的部位
去理發店洗頭的時候,可能會被問道“你喜歡用指甲還是指腹”.指甲撓在頭皮上的感覺很舒服,有時候頭皮會有癢癢的感覺,抓一抓,會痛快很多。但是用指甲的缺點是,容易引起很多頭皮屑。而用指腹的話,因為是肌肉與頭皮接觸,不僅有疏通脈絡、活血按摩的作用,也不會產生那么多頭皮屑。
用什么護理頭發
1、啤酒洗頭發護發
材料:小麥類啤酒適量。做法:將啤酒倒入盆中,倒入熱水,按照1:2的比例混合均勻后靜置啤酒,水溫合適后用來洗頭即可。
注意:一定要將頭發上的啤酒沖洗干凈,以免啤酒中的酒精傷害頭發。效果:潔凈頭發,對抗頭發干枯、分叉、打結,抑制頭油、頭皮屑等等。
2、橄欖油護發法
材料:橄欖油少許。做法:洗頭發用清水洗凈后,涂抹上少許橄欖油并輕輕的揉搓頭發,大約10分鐘后沖洗干凈即可。
效果:護發美發,防止頭發枯黃、開叉、斷裂,使頭噶光潔發亮,柔軟滋潤。
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