喝甜飲料會得糖尿病嗎
喝甜飲料會得糖尿病嗎
糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病。高血糖則是由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損，或兩者兼有引起。那么喝甜飲料會得糖尿病嗎?下面小編帶你一一了解!
喝甜飲料會得糖尿病嗎
一瓶飲料下肚后,飲料中的成分參與了人體的代謝。其中的水分在轉了一圈之后從尿液中排了出去,而飲料中的色素和香精等這些人體根本不需要的東西也經過肝臟代謝之后排出體外。不過,飲料中的唯一能量來源糖分卻被留在了體內,它們有些被吸收進入血液增高了血糖,有些進入肝臟以肝糖原的形式儲存起來。
但是事情并不是如此簡單,飲料中的糖分等進入體內是會產生熱量的。比如,市面上常見的一瓶瓶裝飲料大致300毫升,而3瓶這樣最普通的飲料就大約相當于5兩主食提供的約420kcal熱量。
一個成年人每日需要攝入100~2000毫升水,如果這些水全被飲料代替,那么可以計算一下攝入了多少熱量。另外,尤其麻煩的是,雖然這些飲料提供了很多熱量,但它卻不像固體食物那樣具有飽腹感。
熱量經常超過所需要的標準,因此肥胖、糖尿病、三高等就接踵而至。因此,可以說,直接導致糖尿病的是熱量超標,而糖和甜飲料則扮演著催化劑的角色。
糖尿病的病因是什么
1、遺傳因素
1型或2型糖尿病均存在明顯的遺傳異質性。糖尿病存在家族發病傾向,1/4～1/2患者有糖尿病家族史。臨床上至少有60種以上的遺傳綜合征可伴有糖尿病。1型糖尿病有多個DNA位點參與發病,其中以HLA抗原基因中DQ位點多態性關系最為密切。在2型糖尿病已發現多種明確的基因突變,如胰島素基因、胰島素受體基因、葡萄糖激酶基因、線粒體基因等。
2、環境因素
進食過多,體力活動減少導致的肥胖是2型糖尿病最主要的環境因素,使具有2型糖尿病遺傳易感性的個體容易發病。1型糖尿病患者存在免疫系統異常,在某些病毒如柯薩奇病毒,風疹病毒,腮腺病毒等感染后導致自身免疫反應,破壞胰島素β細胞。
如何鑒別診斷糖尿病
1、肝臟疾病
肝硬化患者常有糖代謝異常,典型者空腹血糖正?；蚱?餐后血糖迅速上升。病程長者空腹血糖也可升高。
2、慢性腎功能不全
可出現輕度糖代謝異常。
3、應激狀態
許多應激狀態如心、腦血管意外,急性感染、創傷,外科手術都可能導致血糖一過性升高,應激因素消除后1～2周可恢復。
4、多種內分泌疾病
如肢端肥大癥,庫欣綜合征、甲亢、嗜鉻細胞瘤,胰升糖素瘤可引起繼發性糖尿病,除血糖升高外,尚有其他特征性表現,不難鑒別。
糖尿病患者的飲食誤區
1、糖尿病不需控制飲食:合理的飲食計劃是糖尿病血糖控制的基本措施。
2、胰島素治療有毒性成隱性依賴性等:胰島素無任何毒性成隱性依賴性,該用時一定要及時啟用。
3、2型糖尿病無需胰島素治療:胰島素是目前降血糖最強的藥物,尚無任何藥物可替代它,2型糖尿病在很多情況下需要補充外源性胰島素。
糖尿病的治療方法
要根據糖尿病病人的個體情況來定,首先要了解患者的血糖,胰島功能,有無并發癥等情況,才能制定出具體的治療方案,不要盲目用藥,以免延誤病情。糖尿病的治療要從5方面著手,就是藥物治療,飲食療法,運動療法,糖尿病教育,血糖的監測,有一環節做不好,都會影響治療,建議要到糖尿病?？漆t院治療。
可以用中藥治療一下?？梢杂灭B陰的藥物治療,比如麥冬,天冬,石斛,西洋參,每天用紫靈芝煮水喝,適當的補充微量元素硒、鉻,蛋、花生、麥芽、肝臟、大蒜、蘑菇等等,對于治好糖尿病是有著一定的幫助的。
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