桃花泡水喝的功效
桃花泡水喝的功效
桃花是女人之花，能美容養(yǎng)顏，又能調(diào)節(jié)經(jīng)血，還能減肥瘦身?，F(xiàn)在就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來看一看桃花泡水喝的功效，資料僅供參考。
桃花泡水喝的功效
第一：美容養(yǎng)顏
桃花泡水喝具有很好的美容養(yǎng)顏的效果，經(jīng)常服用能夠有效的保障身心健康。在我國的諸多中醫(yī)名著中都有記載，桃花經(jīng)常服用能夠有效的令臉色如同桃花一樣光彩照人。在清明節(jié)前后的時間里，桃花正處在小花苞的狀態(tài)中，這個時候采集適量的桃花，然后將白芷以及白酒等混合在一起，一個月之后取出來。每天早晚的時候喝一點點，也可以將這種酒放在掌心中揉搓，直到發(fā)熱之后摩擦臉部，對于能夠斑點以及臉部色素沉淀的疾病都有很不錯的治療作用。
為什么桃花具有不錯的養(yǎng)顏作用呢?科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，桃花的美容作用主要來自于內(nèi)里的物質(zhì)含量。桃花中含有大量的山奈酚、豆精還有維生素等，這些物質(zhì)進入身體之后對于經(jīng)絡(luò)有著不錯的疏通作用，同時還能夠擴張血管，并且對肌膚起到潤澤的功效，還可以有效的改善血液循環(huán)，這樣自然就能夠提高對于皮膚的供氧量以及營養(yǎng)供給，加快一些導(dǎo)致衰老的物質(zhì)排出體外，預(yù)防黑色素在身體中大量沉積，所以能夠有效的抑制身體中各種色斑的出現(xiàn)。除此之外，桃花中還含有大量的植物蛋白以及游離狀態(tài)中的氨基酸，這兩種物質(zhì)都很容易能夠被身體所吸收，預(yù)防身體出現(xiàn)皮膚干燥或者是皺紋的情況，有效提高皮膚的抗病能力，減少患有各種皮炎還有皮膚病、壞血病出現(xiàn)的可能。
據(jù)悉，每年三月初三是最好的采摘桃花的時間，這個時間采摘下來的桃花也是最好的，不僅可以直接新鮮的沖泡，也可以曬干之后泡茶，具有不錯的養(yǎng)顏以及排毒等作用。
第二：中藥功效
你知道嗎，桃花其實也是一種效果不錯的中藥材，中醫(yī)方面認(rèn)為桃花味苦性平，服用之后主要的功效就是去除身體中的水氣，并且對于大小便也有不錯的促進作用。事實上，桃花其實屬于一種輕微的瀉藥，并且發(fā)揮功效的速度非常的快。桃花的瀉下作用和其它的瀉藥并不一樣，它不會導(dǎo)致身體出現(xiàn)拉稀情況，而是出現(xiàn)拉水的癥狀，速度比其他所有的瀉藥都要快。不過，這種中藥材的藥力并不是很強，所以服用之后身體不會出現(xiàn)拉個不停的情況，也不會拉的非常嚴(yán)重，人也不會出現(xiàn)脫水的癥狀。
不過，雖然桃花的瀉藥作用并不是很強，但是也千萬不能夠長期服用。因為如果長期服用，會損耗身體的元氣以及陰血。這個時候不能夠令我們越來越漂亮，身體越來越健康，而是體質(zhì)會越來越虛弱，身體中的陰血還有元氣都會受到損傷。建議女孩子千萬不能夠長期服用，這會影響每個月的月經(jīng)，同時對于內(nèi)分泌也有一定的影響，長期服用臉色會越來越難看，并且越來越暗沉。
桃花茶的禁忌
本草綱目云:桃花，性走泄下降，利大腸甚快，若久服，即耗人陰血，損元氣，所以桃花不是越喝越漂亮，健康，而是越來越虛弱，難看，損害陰血元氣，女孩子尤其不能經(jīng)常喝，因為會影響例假和內(nèi)分泌，會使皮膚越來越暗沉。
桃花茶也是一味中藥，藥性是味苦，平，功用是主除水氣，利大小便，下三蟲，其實就是一種輕瀉藥，泄下速度非?？?，所有不能喝太多。
用桃花減肥更加不可能，雖然是一種瀉藥，不過排泄的主要是水分，一點意義也沒有，而且拉肚子減肥必然會引起反彈和損害腸胃，造成依賴型的減肥。
桃花的營養(yǎng)價值
1. 桃有補益氣血，養(yǎng)陰生津的效果，可用于大病以后，氣血虧虛，面黃肌瘦，心悸氣短者。
2. 桃子含鐵量較高，是缺鐵性貧血患者的抱負(fù)輔佐食物。
3. 桃含鉀量多，含鈉少，合適水腫患者食用。
4. 桃仁有活血化淤，潤腸通便效果，可用于閉經(jīng)、跌打損傷等輔佐醫(yī)治;
5. 桃仁提取物有抗凝血效果，并能抑制咳嗽中樞而止咳，一起能使血壓降低，可用于高血壓患者的輔佐醫(yī)治;
6. 桃花有消腫、利尿之效，可用于醫(yī)治浮腫腹水，糞便干結(jié)，小便不利和腳氣足腫。
桃花的副作用
本草綱目云:桃花，性走泄下降，利大腸甚快……若久服，即耗人陰血，損元氣，所以桃花不是越喝越漂亮，健康，而是越來越虛弱，難看，損害陰血元氣，女孩子尤其不可以喝，因為會影響例假和內(nèi)分泌，會使皮膚越來越暗沉、難看。
桃花茶也是一味中藥，藥性是味苦，平，功用是主除水氣，利大小便，下三蟲，其實就是一種輕瀉藥，泄下速度非?？?，但是這個泄下和一般的瀉藥還不同，不是拉稀，根本就是拉水，但是速度真的比任何瀉藥快，可是藥力不算很猛，不會讓人拉個不停，或者拉的很厲害，不過會讓人脫水。
用桃花減肥更加不可能，雖然是一種瀉藥，不過排泄的主要是水分，一點意義也沒有，而且拉肚子減肥必然會引起反彈和損害腸胃，造成依賴型的減肥。
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