春天日常護理肌膚的方法
在春天的時候天氣是非常干燥的，如果手部的保養沒做好的話就很有可能會出現一些常見的手部問題了，下面小編帶你了解春天日常護理肌膚的方法，希望對你有幫助!
春天日常護理肌膚的方法
春天日常護理篇
不要用面霜代替護手霜。因為手比臉需要更多的滋潤,面霜雖能被快速吸收,但可能無法對手形成有效的保護膜。
在觸手可及的地方準備護手霜,例如:辦公室、梳妝臺、廚房等,每次工作完之后,及時使用,可緩解手部干燥情況,有效保護雙手。
接觸洗潔精、皂液等堿性物質后,護手小竅門是:用幾滴檸檬水或食醋水涂沫在手部,去除殘留在肌膚表面的堿性物質,然后再抹上潤手霜。
根據手部皮膚的不同,選用不同類別的護手霜。適合干燥膚質的護手霜一般含甘油、礦物質等;因勞作而粗糙的膚質護手霜一般含天然膠原及維生素E等。
手部緊急護理篇
手脫皮?少碰堿性物質。手掌脫皮容易發生在春秋季節,可以服用一些六味地黃丸或者服用維生素B和維生素C來緩解癥狀。手部容易脫皮的人,盡量減少接觸堿性物質,堿性物質會造成脫皮或使脫皮加重,接觸洗衣粉最好戴上手套,盡可能不使用香皂,選擇洗手液。
指尖長倒刺?學會“油療”。很多妹子手部長出許多討厭的“倒戧刺”,除了補充維生素以外,還要抹一些魚肝油膠囊里的魚肝油。每晚睡覺前用含維生素E的營養油按摩指甲四周及指關節,手上的倒刺就會消失。
皮膚干燥春天應該怎么保養
喝水的方法有講究,應正確喝水。喝水是最基本有效的補水方法。從體內補充水分,肌膚也自然而然有水潤豐盈。但是并不是說喝越多的水皮膚就越滋潤哦,喝水也講究方法的。每天飲用1800毫升的水足夠身體的水分的需要。喝太多反而會加重腎臟負擔,不利于肌膚鎖水。
正確的最好臉部皮膚清潔工作。保養皮膚的第一步驟就是清潔皮膚。清潔皮膚可以促進皮膚的新陳代謝,增加皮膚的吸收能力,可以預防皮膚疾病,延緩皮膚的衰老,阻止皺紋的產生。在秋冬季,使用洗面奶洗臉時,中性皮膚可以早晚各一次,干性皮膚跟中性皮膚一樣,不可太過頻繁,油性皮膚一天三次為宜。
要選對合適自己的保濕用品。如果天氣嚴重干燥,皮膚也跟著受到了影響,變得缺水脫皮。這時一款保濕效果好、滋潤性強的護膚品是非常重要的,天然無刺激性質的護膚品是秋冬季節的首選,它們在補充水分的同時還能防止皮膚出現敏感現象。并且冬天應該適當增加護膚品的使用量,使皮膚得到充分的滋養和維護。
幾種五谷雜糧助你春季養肝健脾
蕎麥。蕎麥又名三角麥、烏麥、玉麥,營養豐富,其中的離氨酸和精氨酸的含量比稻米、小麥都高。而且蕎麥性涼、味甘,是典型的“三降”食品,即降血壓、降血糖、降血脂。而且蕎麥中的某些黃酮成分,具有抗菌消炎、止咳平喘和降血糖的功效。
薏仁。薏仁含有高質量的蛋白質,并且容易被人體消化與吸收,是年老體弱及患病者極佳的滋補食品。尤其是對于胃癌和子宮頸癌有良好的輔助治療作用。對于春季愛美的女性,更應多食薏仁,因為薏仁中豐富的維生素E可以幫助皮膚保持細膩光澤,還具有消除粉刺、色斑,美白皮膚,減少皺紋的養顏功效。
黑米。黑米在我國已經有二千多年的歷史了,在漢武帝時期被發現,是中國古老而名貴的水稻品種,它還是一種藥、食兼用的大米,其營養豐富,有“黑珍珠”和“世界米中之王”的美譽。中醫認為,黑米具有滋陰補腎、健脾暖肝、明目活血的作用。
看過“春天日常護理肌膚的方法”的人還看了：
2.春天如何護膚
4.春季護膚常識大全