夏天熱傷風了怎么辦
夏天熱傷風了怎么辦
熱傷風病名。傷風有熱象者。證見咳嗽咽痛，鼻塞吐痰，面熱。《赤水玄珠》卷一：“熱傷風，咳嗽喉疼，面熱，此素有痰火郁熱在內，熱極生風或為風寒所束不得發越。此熱為本，寒為標。以下是blanche小編分享給大家的關于夏天熱傷風了怎么辦，一起來看看夏天得了熱傷風怎么辦吧!
夏天熱傷風了怎么辦
1、夏天熱傷風了怎么辦之日常保健
1.1、冷水浴面:每天洗臉時要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔輕輕吸入少許水(注意勿吸入過深以免嗆著)再擤出,反復多次。
1.2、生吃大蔥:生吃大蔥時,可將油燒熱澆在切細的蔥絲上,再與其它菜涼拌吃,不僅可口,而且可以預防感冒。
2、夏天熱傷風了怎么辦之飲食方法
2.1、風熱型:發熱重,惡寒輕,咽干咽痛,甚至咽喉、扁桃體紅腫疼痛,鼻塞或鼻流黃涕,口渴,痰黏色黃等。
銀花豆豉粥:金銀花9克,淡豆豉9克,水煎去渣,加入粳米60克,白糖適量,煮粥食用。每日1—2次,具有清熱解毒,疏散風熱的作用,非常適合風熱型熱傷風患者服用。
2.2、風寒型:惡寒重,發熱輕,頭痛、關節疼痛明顯,鼻塞聲重,鼻流清涕,口不渴,痰稀色白,咽喉疼痛不明顯,或僅見咽癢。
香菜蔥白飲:香菜15克,蔥白(帶根)3段,將兩者洗凈,加水適量,煮沸后再煮5分鐘即可。適用于熱傷風中醫辨證為風寒型的初期患者,因蔥和香菜均具有發汗的功效,出汗較多者不宜食用。
3、夏天熱傷風了怎么辦之藥物方法
治療“熱傷風”,不能濫用感冒藥,尤其是西藥。大多數治療感冒的西藥都以解熱鎮痛為主,只能緩解感冒的某些癥狀,并沒有增強抵抗力、抗菌或抗病毒的作用。相反,長期服用解熱鎮痛類藥物,反而會導致白細胞減少,使抵抗力降低,更容易受到感染。夏季傷風,首先要辨明類型,然后選擇合適的藥物,尤以中成藥為佳。
風寒型:主要特征是怕冷,治療應以發散風寒為主,可以選用正柴胡飲沖劑、感冒清熱顆粒、感冒軟膠囊、川芎茶調散、通宣理肺丸。服藥后可以喝一些熱粥或熱湯,微微出汗,以助藥力驅散風寒。
風熱型:主要特征是口干、咽喉腫痛、鼻涕色黃黏稠等,治療應以清熱解毒為主,可以選用銀翹解毒片、羚翹解毒丸、桑菊感冒片、板藍根沖劑。如發熱較重、咽喉腫痛明顯,可以配服雙黃連口服液、清熱解毒口服液。
熱傷風的病因病機
1.六淫病邪
如風、寒、暑、濕、燥、火均可為感冒的病因，因風為六氣之首，“百病之長”，故風為感冒的主因。由于氣候突變，溫差增大，感受當令之氣，如春季受風，夏季受熱，秋季受燥，冬季受寒等病邪而病感冒;再就是氣候反常，春應溫而反寒，夏應熱而反涼，秋應涼而反熱，冬應寒而反溫，人感“非時之氣”而病感冒。
2.時行病毒
指與歲時有關，每2～3年小流行，每10年左右大流行的邪氣;病毒者指一種為害甚烈的異氣，或稱疫癘之氣，具有較強傳染性的邪氣。《諸病源候論·時氣病諸候》：“因歲時不和，溫涼失節，人感乖戾之氣而生病者，多相染易”，即指時行病毒之邪。人感時行病毒而患感冒則為時行感冒。
六淫病邪或時行病毒能夠侵襲人體引起感冒，除因邪氣特別盛外，總是與人體的正氣失調有關。或是由于正氣素虛，或是素有肺系疾病，不能調節肺衛而感受外邪。即使體質素健，若因生活起居不慎，如疲勞、饑餓而機體功能狀態下降，或因汗出衣裹冷濕，或餐涼露宿，冒風沐雨，或氣候變化時未及時加減衣服等，正氣失調，腠理不密，邪氣得以乘虛而入。
由于四時氣不同，人體素質之差異，或是素有痰火郁熱在內，熱極生風或為風寒所束不得發越，在臨床上表現為熱證，感受時行病毒者，病邪從表入里，傳變迅速，病情急且重。
如何預防熱傷風
1、加強鍛煉,增強機體適應能力:平時應加強鍛煉,增強機體適應氣溫變化的能力。在季節變化時適時增減衣服,注意防寒保暖。慎接觸感冒病人以免時邪入侵,對感冒的預防有重要作用。
2、服藥:服藥一般可使感冒的發病率大為降低,藥物煎煮時間宜短,取其氣全以保留芳香揮發有效物質,無汗者宜服藥后進熱粥或覆被以促汗解表,汗后及時換干燥潔凈衣服免再次受邪。
3、飲食起居:感冒病人應適當休息,多飲水,飲食以素食流質為宜,慎食油膩難消化之物。常用食品如蔥、大蒜、食醋亦有預防作用。臥室空氣應流通,但不可直接吹風。
4、容易感冒的人要少吹空調:夏季,由于室內外溫差大、室內通風又不好,所以很容易引發感冒、發熱。專家建議,不要貪圖一時舒服而忽視了自身的健康,越是天熱,越應該加強耐熱鍛煉,減少呆在空調房間里的時間。
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