長期吃蜂膠會不會有副作用
長期吃蜂膠會不會有副作用
蜂膠是蜜蜂從植物芽孢或樹干上采集的樹脂，加工而成的一種具有芳香氣味的膠狀固體物，具有很豐富的營養(yǎng)價值。以下是學(xué)習(xí)啦小編收集整理的關(guān)于長期吃蜂膠的副作用，希望對你有幫助。
長期吃蜂膠的副作用
1、蜂膠的作用很多,如消炎止痛、潤膚生肌,增強(qiáng)免疫,但不建議長期服用,特別對胃寒的人不宜多服用。
2、動物實(shí)驗證明,蜂膠具有促進(jìn)內(nèi)分泌功能,改善組織代謝過程,調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能的作用。蜂膠中含有豐富的營養(yǎng)素與大量的生物活性物質(zhì),具有增強(qiáng)細(xì)胞活力、促進(jìn)組織再生、抗菌消炎、修復(fù)損傷的組織器官作用,對人體內(nèi)分泌活動的影響最為引人注目。食用蜂膠,可以使婦女更年期癥狀減輕或消失,可以有效地改善性功能。蜂膠更有價值的是,對男女更年期都可起到同樣的作用。由于蜂膠不能在人體內(nèi)長期儲存,所以食用蜂膠必須堅持。蜂膠性平無毒,長期食用不會上火,也沒有副作用。
蜂膠的功效與作用
1、抗菌作用。蜂膠能滅菌、殺菌、消毒、抑菌、防霉、防腐，解決了抗生素只對單一微生物起作用的缺陷，且沒有副作用。在日常生活中對皮膚病有很好的治療效果。
2、抗病毒作用。蜂膠是天然的抗病毒物質(zhì)，對多種病毒都有很強(qiáng)的抑制和殺滅作用。
3、抗氧化作用。蜂膠被稱為抗氧化劑和自由基清除劑，能夠有效清除因肥胖、過度勞累、環(huán)境污染、吸煙等不良生活習(xí)慣和外界因素產(chǎn)生的過剩活性氧和自由基等廢物。
4、增強(qiáng)免疫力作用。人體的免疫系統(tǒng)容易被病毒侵害，蜂膠能夠增強(qiáng)人體免疫力，增強(qiáng)人體抵抗病毒侵害的能力。
5、抗癌作用。國內(nèi)外大量的研究表明，蜂膠在抑癌抗癌方面有很好的效果。
6、促進(jìn)細(xì)胞再生作用。蜂膠能夠加快組織再生和傷口的愈合。
7、美容養(yǎng)顏?zhàn)饔谩７淠z能夠分解色素、平復(fù)皺紋、減緩衰老等，是女性美容佳品。
8、鎮(zhèn)痛作用。蜂膠在麻醉鎮(zhèn)痛方面也有很好的效果。
9、預(yù)防腫瘤。蜂膠中含有豐富的抗癌物質(zhì)，研究證明，癌癥患者在服用蜂膠后，可縮小癌細(xì)胞且能減輕化療、 放療引起的副作用。
10、抗高血壓。患有高血壓的患者連續(xù)服用含非常多的黃酮類物質(zhì)及具有非常強(qiáng)抗氧化能力的蜂膠，不僅可以減少過氧化脂質(zhì)對血管的危害，防止血管硬化，而且還能有效地降低甘油三脂的含量，減少血小板聚集，改善微循環(huán)，可以降低過高的血壓，防止意外事情的發(fā)生。因而，中老年人，特別是高血壓、心臟病、動脈硬化病人，常常服用蜂膠，對健康長壽頗有裨益。
如何辨別蜂膠的真假
蜂膠是一種珍貴的固體物質(zhì)，不透明，表面光滑或粗糙，折斷面呈沙粒狀，切面與大理石外形相似，呈黃褐色、棕紅色或灰褐色，有時帶青綠色，少數(shù)近似黑色，一般不溶于水，只有其中一小部分物質(zhì)溶于水，蜂膠溶于乙醇、丙酮等溶液。
蜂膠含有大量的黃酮類、萜烯類等化合物以及人體必需的多種微量元素和多種維生素。目前，蜂膠已被應(yīng)用于多種疾病的防治，對人體健康十分有益且無毒副作用，被科學(xué)家譽(yù)為“人類健康黃金”，有“神奇的小藥庫”之稱。
蜂膠固體顆粒具有芳香氣味，燃燒時發(fā)出類似乳香的香味，味微苦澀，略帶辛辣味，嚼時粘牙，用手搓捏能軟化，36℃時開始變軟，其黏性和可塑性低于15℃時會變硬、變脆，可粉碎，60℃～70℃時熔化成為黏稠流體，滴入酒精，能溶解。
專家提醒，對于蜂膠類產(chǎn)品，總黃酮含量并不是鑒別蜂膠好壞的標(biāo)準(zhǔn)。我國對蜂膠的批準(zhǔn)功能有三項：調(diào)節(jié)血脂、調(diào)節(jié)血糖、調(diào)節(jié)免疫。
目前市場上大部分蜂膠具備了其中的一項或兩項功能，只有少數(shù)蜂膠才能同時具備這三項功能，這樣的蜂膠最珍貴。購買蜂膠時我們應(yīng)知曉其主要特性和鑒別方法，購買前到國家食品藥品監(jiān)督管理局官方網(wǎng)站上查找一下該產(chǎn)品是否通過國家的GMP認(rèn)證，進(jìn)口蜂膠有沒有《進(jìn)口保健食品批準(zhǔn)證書》。
猜你感興趣：
7.澳洲黑蜂膠副作用