玫瑰花茶的功效及注意事項(xiàng)
玫瑰花茶的功效及注意事項(xiàng)
玫瑰花茶是利用鮮玫瑰花和茶葉的嫩尖兒按照一定比例調(diào)配所成，帶有玫瑰花特有的馨香氣息，可美容養(yǎng)顏、調(diào)養(yǎng)肝胃。但是在泡玫瑰花茶之前，我們還是需要了解一些事項(xiàng)。以下是小編為你整理有關(guān)于玫瑰花茶的功效，希望能幫到你。
玫瑰花茶的功效
1、玫瑰花中含大量的維生素A、B、C、E、K，還含有單寧酸，這些對(duì)于內(nèi)分泌失調(diào)、消除疲勞以及傷口的愈合都有一定的幫助。
2、玫瑰花茶最明顯的功效就是美容養(yǎng)顏、活血化瘀、疏肝解郁了，可用于治療痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、食欲不佳、吐血等癥狀。
3、玫瑰花茶還具有軟化血管、降低血壓、清涼解毒的作用，可抑制細(xì)菌生長(zhǎng)，防止感染。
玫瑰花茶的注意事項(xiàng)
1、最好是選用玻璃杯，能夠觀賞到茶色漸變的過(guò)程，帶來(lái)視覺(jué)上的享受。
2、不要使用沸騰的水泡制，這樣會(huì)影響到茶的香氣和口感。
3、在泡玫瑰花茶的時(shí)候，不能夠直接用燒開(kāi)的水，需要將燒開(kāi)的水先晾一下，溫度沒(méi)有那么燙的時(shí)候再拿來(lái)沖泡。因?yàn)楦邷貢?huì)破壞掉玫瑰花茶中的活性物質(zhì)，起不到應(yīng)有的療效，并且會(huì)影響花茶的香味和口感。
4、需要長(zhǎng)時(shí)間浸泡。泡的時(shí)間長(zhǎng)一些，玫瑰花茶中的物質(zhì)才會(huì)慢慢溶解開(kāi)來(lái)，也更易于人體吸收。泡的時(shí)間如果短了，效果出不來(lái)，茶味也會(huì)產(chǎn)生變化。
5、注意沖泡次數(shù)。一般來(lái)說(shuō)，第一次為洗茶，是不宜飲用的;第二遍沖泡出來(lái)茶，需要慢慢品味;而后是第三遍，第四遍。一般是3-5次就夠了，再多的次數(shù)，也沒(méi)有茶味兒了。
6、在泡制過(guò)程中，可以根據(jù)個(gè)人口味加入冰糖或者蜂蜜，增強(qiáng)口感，加強(qiáng)功效。
玫瑰花茶的沖泡方法
1、茶具可以采用瓷器、陶器或是玻璃茶具，我們此次選用的是玻璃的茶具，能夠看到花朵在被子中盛開(kāi)，看到顏色一點(diǎn)點(diǎn)的變化，整個(gè)過(guò)程充滿著愉悅感。
2、水質(zhì)建議用礦泉水、純凈水或者是山泉水，一般來(lái)說(shuō)山泉水自然是最好的了。
3、第一道洗茶，水溫不用太高，可以將開(kāi)水放置一會(huì)再?zèng)_泡，快速過(guò)一遍然后將水倒掉;再次開(kāi)始沖泡過(guò)程，一般沖泡三次就可以了，水溫不宜太高。
4、如果有時(shí)間的話，可以用開(kāi)水煮玫瑰花，煮出來(lái)的顏色會(huì)比較重一些，茶葉里的成分也能夠得到更好的揮發(fā)出來(lái)。
5、先將茶壺預(yù)熱，然后放入適量的玫瑰花茶(約15克)，沖入75-85度的開(kāi)水，加蓋燜8-10分鐘，調(diào)入冰糖或者蜂蜜，用勺子輕輕攪拌均勻即可。
玫瑰花茶的副作用
1、一些玫瑰花茶會(huì)殘留有農(nóng)藥，泡茶之前必須要洗茶，這點(diǎn)要格外注意。
2、玫瑰花茶是需要控制飲用量的，如果是喝多了，容易損害的脾胃，有可能出現(xiàn)腹瀉等問(wèn)題。女性如果處于經(jīng)期，喝多了會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量過(guò)多。
3、胃寒、腹瀉、便秘、身體虛弱的人群飲用后，會(huì)導(dǎo)致病情加重。
4、孕婦喝了會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生危害。
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