高血壓的降壓方法及食療中藥法

　　高血壓，似乎在我們國家我們周邊都很多見，有很多因素會導致高血壓，不論外在的，還是內外的。那么患了高血壓到底吃什么藥好呢?下面就讓學習啦小編帶著大家一起來看看高血壓吃什么藥好吧。

　　高血壓吃什么藥好：

　　1、應用降壓藥物治療原發性高血壓需長期服藥。因此，宜選用降壓作用溫和、緩慢、持久、副作用少、病人易于掌握而使用方便的口服降壓藥(如氫氯噻嗪、利血平、復方降壓片等)作為基礎降壓藥，再按不同病期選用其他降壓藥物。

　　2、用降壓藥一般從小劑量開始，逐漸增加劑量，達到降壓目的后，可改用維持量以鞏固療效，盡可能用最小的維持量以減少副作用。

　　3、使用可引起明顯直立位低血壓的降壓藥物時，宜向病人說明，從坐為起立或從平臥位起立時，動作應盡量緩慢，特別是夜間起床小便時更要注意，以免血壓突然降低引起昏厥而發生意外。

　　無毒副降血壓的方法：

　　1、祥芝靈以調理方式降血壓，能使人體血液循環通暢，增強人體對氧氣的吸收能力，促進人體內的新陳代謝，有清血行氣、改善體質的作用，從而達到平穩降血壓的目的。長期服用可修復受損的臟器，顯著改善微循環，預防心腦血管意外引發的多種并發癥。

　　2、根據你的血壓在160-180是屬于高血壓。高血壓是不能根治的必須長期吃藥控制的疾病。建議你最好是吃硝苯地平片加卡托普利片治療，效果挺好的，忌口，不要吃辛辣食品，不要喝酒，平常飲食要低鹽低脂，沒事多活動。

　　3、高血壓，頭暈。根據你敘述的情況建議低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要禁煙,酒,避免情緒激動.如果有高血脂必須同時治療啊.這些都需要注意啊,否則降壓效果不好.在當地醫生指導下選擇降壓藥如:心痛定.最好選擇控釋片如硝苯地平控釋片口服,用藥血壓更平穩.這個藥物也可以改善心臟的血液供應的啊.嚴重高血壓需要聯合其他降壓藥.這個只能控制,不能根治的,必要長期檢查吃藥啊.多吃芹菜,特別是其根,可以有輔助的降壓作用.

　　4、可以口服卡托普利，復方羅布麻片，復方利血平片，最好是在臨床醫生的指導下用藥。建議低鹽飲食,低脂肪飲食. 多吃些果蔬是有好處的.一定要禁煙,酒,避免情緒激動.

　　高血壓食療中藥1：木耳

　　有降壓作用。每日服用6-12克，可長期代茶飲用。適用于肝火上炎或陰虛陽亢型高血壓病。

　　高血壓食療中藥2：菊槐綠茶飲

　　菊花、槐花各3-6克，綠茶3克，開水沏，代茶飲。適應癥同山楂菊花代茶飲。

　　高血壓食療中藥3：古方塔欏茶

　　一次1-2袋，一天兩次。取本品1-2袋放放杯中，用90℃沸水悶泡10-20分鐘后趁熱飲用。降低血壓、調節血脂、提高人體免疫力。

　　高血壓食療中藥4：大蒜

　　所含大蒜□能降低血壓。可生食、煨食、煮粥、煎湯或搗泥丸服。

　　高血壓食療中藥5：昆布

　　所含海帶氨酸有降壓作用。一般每日服15-60克。可煮食或煎湯服，亦可入丸、散。

　　高血壓的注意事項：

　　多吃粗糧、薯類等作為主食，如玉米、燕麥、蕎麥、小米等，這些粗糧含有豐富膳食纖維，能促進胃腸蠕動，排出多余膽固醇。

　　飲食規律，少吃多餐，七八成飽就可以，減輕胃腸道的負擔，保持體重，有利于控制血壓。高血壓患者要少吃多餐，定時定量吃飯，養成良好的習慣。

　　多吃綠色蔬菜和水果C、胡蘿卜素、纖維素等多種營養物質，能改善心肌功能和血循環，幫助體內多余膽固醇和脂肪排出。

　　結語：通過上面小編的介紹，想必大家都已經很清楚患了高血壓吃什么藥好了吧，可以食補也可以藥補。但是小編想要說的是，疾病還是預防為主，切不可一味的依賴藥物。希望小編今天的介紹能夠給大家帶來幫助。