小孩嗓子啞的調(diào)理方法
小孩嗓子啞的調(diào)理方法
季節(jié)交替，小孩一旦受涼，病毒侵襲，嗓子就會發(fā)炎沙啞。如果一直持續(xù)這種狀態(tài)，就會引起咽喉炎,甚至出現(xiàn)聲帶小結(jié)等疾病。下面小編帶你了解小孩嗓子啞的調(diào)理方法，希望對你有幫助!
小孩嗓子啞的調(diào)理方法
1、小孩嗓子啞要補充水分
建議家長平時一定要注意給寶寶多喝白開水,補充身體水分,少接觸冰冷食物和辛辣有刺激的食物。
2、小孩嗓子啞要保持他的情緒穩(wěn)定
一般情況下,寶寶身體處于發(fā)育階段,發(fā)聲器官尚未成熟,加上一般情況下寶寶的情緒容易激動,喜歡大聲喊叫,高興的時候大喊大叫表達自己興奮的情緒,哭鬧的時候也習慣大聲啼哭,這些行為都極容易引起聲帶腫脹發(fā)炎的情況,所以寶寶容易聲音啞,喉嚨痛。聲帶發(fā)炎后大量充血會使得其局部薄膜變厚,薄膜不均就閉合不攏,使聲音變得嘶啞或是失聲。
3、小孩嗓子啞用藥物治療
寶寶的抵抗力較為的低下,容易受到細菌的侵入,特別是季節(jié)交替的時候,天氣變化大,容易受涼,病毒會使得寶寶生病,嗓子發(fā)炎。喉炎也是引致寶寶嗓子啞、喉嚨疼痛的因素之一。
4、小孩嗓子啞不要引起聲哭鬧
不要大聲說話。幼兒大聲說話、喊叫的毛病。家長更要注意,不要經(jīng)常無端引起寶寶大聲哭鬧。減少寶寶大聲喊叫,可以起到保護寶寶嗓子的作用。
5、小孩嗓子啞用冷敷脖頸
用冷水或冰水浸濕毛巾,敷在前頸喉頭上,20分鐘左右,每日3—4次。同時不要讓他喝冰飲或是碳酸飲料,忌食辛辣、刺激性的食物。
6、小孩嗓子啞用風油精療法
將風油精倒在潔凈的手帕上數(shù)滴,放在鼻孔上吸入,每日4—6次。
小孩嗓子啞的食療方
1、小孩嗓子啞喝白菜蘿卜湯
白菜心500克,切成碎末,白蘿卜120克,切成薄片,加水800毫升,煮至400毫升后,加紅糖適量。每次200毫升,一天2次,連服三四天即可治愈。
2、小孩嗓子啞喝蘋果蜂蜜水
蘋果5個去皮,切成小塊,加水1升,煮沸5分鐘,自然冷卻到40℃,加少許檸檬汁和適量蜂蜜攪拌均勻,每天多次少量飲用。
3、小孩嗓子啞喝姜絲蘿卜湯
姜絲25克,蘿卜50克切片,加水500毫升,煮15分鐘,加紅糖適量。每次200毫升,每天1—2次。
4、小孩嗓子啞吃蔥蒜粥
取干凈的蔥白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥。每次150毫升,每日2次。
5、小孩嗓子啞喝蔥頭飲料
洋蔥頭1個,切碎,加鮮牛奶250毫升,煮開,自然冷卻,加適量蜂蜜,睡前服用100毫升。
6、小孩嗓子啞喝姜絲可樂
鮮姜絲50克,加1000毫升可樂,煮沸,熱飲,每次100毫升,每天數(shù)次。
7、小孩嗓子啞喝桔皮冰糖飲料
鮮桔皮50克,加冰糖適量,用開水沖泡代茶飲用。
8、小孩嗓子啞喝銀花薄荷
銀花30克,薄荷10克,鮮蘆根60克。先將銀花、蘆根加水500毫升,煮15分鐘,后下薄荷煮沸3分鐘,濾出加適量白糖,溫服,日服3—4次。
怎樣預防小孩喉嚨發(fā)炎
1、幫助孩子養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣
父母要幫助孩子養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣,培養(yǎng)孩子正確的刷牙習慣以及飯后漱口,另外要注意避免其受涼,否則會引起的上呼吸道感染進而引發(fā)炎癥。
2、父母多帶孩子參加戶外運動
小兒身體抵抗力差,因此在平時要多注意身體鍛煉,父母多帶其參加戶外運動。生活中盡量避免孩子與其它上呼吸道感染者接觸,以免感染。
3、父母多注意孩子日常的飲食
父母多注意孩子日常的飲食,應(yīng)以清淡、含水分較多且容易吸收的食物為主,比如蔬菜、水果,綠豆湯等,避免接觸過多辛辣刺激性的食物,并養(yǎng)成多喝水的好習慣。
4、天氣冷暖變化及時為孩子增減衣物
日常生活中多多留意天氣冷暖變化,及時為孩子增減衣物,晚上睡覺時要避免孩子蹬被子等導致受涼。同時,保持房間合適的溫度和濕度,注意房間衛(wèi)生以及空氣流通,減少空氣中灰塵與細菌。
5、發(fā)炎嚴重要及時就醫(yī)
如果扁桃體慢性肥大影響孩子正常睡眠及生活,可以咨詢醫(yī)生建議后進行相關(guān)處理。
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