立春2024年具體時間

立春,是二十四節氣中的第一個節氣,時間在每年公歷2月3日～2月5日之間。下面是小編收集整理的立春2024年具體時間，歡迎閱讀分享，希望大家能夠喜歡。

立春2024年具體時間

2024年的立春時間是在陽歷時間的2024年2月4日，16點26分，農歷癸卯年臘月廿五。

在24個節氣之中，立春是排在第1個位置的，這個階段天氣逐漸變暖，溫度回升，大地回春，生機勃勃，對于人類來說是充滿希望和美好的季節。

立春節氣三個三候是什么

一候東風解凍

第一候，東風解凍，陽和至而堅凝散也。凍結于冬、遇春風兒解散。不曰春，而曰東者，《呂氏春秋》曰:東方屬木，木，火母也。然氣溫，故解凍。說的意思是初候，暖氣流東移，氣溫回升使大地解凍。春風送來了暖風，這溫暖不單是春風本身的和煦、還包含著一種訊息;即春天來了，大地開始解凍，萬物即將蘇醒。

二候蟄蟲始振

二候蜇蟲始振。蟄藏也，振動也，密藏之蟲因氣至而皆蘇動之矣。鮑氏曰，動而未出，至二月乃大驚而走也。“蟄”是隱藏，指在地下冬眠的小蟲蘇醒，動而未出。意思是冬天藏在洞里的蟲類，因為天氣的變暖，土地變得松軟，因此慢慢的從洞中蘇醒過來。

三候魚陟負冰

三候魚陟負冰。陟、言積、升也、高也。魚陟，負冰陟升也。魚當盛寒伏水底，而遂暖至正月，陽氣至則上游而近冰，故曰負。意思是說河里的冰開始溶化，魚開始到水面上游動，此時水面上還有沒完全溶解的碎冰片，如同被魚負著一般浮在水面。在北方，盛寒時水面結凍，但水底似乎比較暖和，魚兒潛伏在那里，安安靜靜地等待春天。開春了，水面的冰開始融化，魚兒很快覺察到變化，爭先恐后浮到水面，在尚未完全融化的冰塊和冰片縫隙間游動,因此古時稱為“魚上冰”，到元代《元史志》方改為較為文雅的“魚陟負冰”。

立春的寓意

立春，為廿四節氣之首，又名正月節、歲節、改歲、歲旦等。立，是“開始”之意;春，代表著溫暖、生長。在自然界，立春最顯著的特點就是萬物開始有復蘇的跡象。立春乃萬物起始、一切更生之義也，意味著新的一個輪回已開啟。

立春即春季的開始，時序進入春季。此時雖依然春寒料峭，但寒冬已盡，春回大地，萬物復蘇，大自然生機勃發。所以古人重視立春，在古時有迎春之儀。

明代作品《群芳譜》對立春解釋為：“立，始建也。春氣始而建立也。”《立春》詩云：“東風帶雨逐西風，大地陽和暖氣生。《月令七十二候集解》：“立春，正月節;立，建始也;五行之氣往者過來者續于此;而春木之氣始至，故謂之立也;立夏、秋、冬同。

立春日：古稱“立春”春氣始而建立，黃河中下游地區土壤逐漸解凍。《歲時風土記》：“立春之日，士大夫之家，剪彩為小幡，謂之春幡。或懸于家人之頭，或綴于花枝之下。”

每年的農歷十二月或者是農歷正月，為立春日，一過立春，就意味著冬季結束，進入了春天。 立春是富有潮汕地方特色的傳統節日之一，潮汕地區人們在立春當天，都會舉行“打春牛”，“抬春色”，“吃春餅、春卷”等傳統民俗活動。

“立春”，二十四節氣之一，每一個節氣分別相應于地球在黃道上每運行15°所到達的一定位置，反映了太陽對地球產生的影響，屬陽歷范疇。地球繞太陽運行的軌道古人命名為“黃道”，也稱“日道”，將黃道等比例分成24份，之間相隔15° ，就形成了24個節氣。

24個節氣其實就是24個時令點，每月2個節氣。每個節氣有三個候，每個候是五天。當太陽到達黃經315°時為立春節點。

立春，陰陽轉化，陰退陽升，生氣始發，萬物復蘇，新的一個輪回從此開始了。

立春的飲食傳統

春餅

根據《歲時廣記》引唐《四時寶鏡》載：“立春日食蘿卜、春餅、生菜，號春盤。”立春吃春餅，如今在不少地區還在流傳，至于為何要吃春餅?和元宵吃湯圓、臘八吃米飯、冬至吃餃子等類似，都是節日的寄托。另外，立春吃春餅還有喜迎春季、祈盼豐收之意。

蘿卜

立春吃蘿卜也由來已久，根據《酌中志》記載“立春之時，無貴賤嚼蘿卜，曰‘咬春’。”，關于立春為何要吃蘿卜，民間流傳著一個傳說，大概意思是說，以前有一個道士，來到一個村莊后，反正該村莊的人得了一種怪病，最后用蘿卜治好了這種怪病，而治好的那天，恰好是立春，所以立春吃蘿卜的說法，就被保存了下來。

田艾米籺

田艾米籺屬于廣東粵西地區常見的食品，在立春時期，是田艾生長的全盛時期，可以采摘下來食用，至于為何在立春要吃它，據悉，在當地田艾籺是用來拜神、祭祀之用，祈禱風調雨順。久而久之，當地的人們在立春之日吃田艾米籺，希望能夠風調雨順，祈求莊稼豐收。

春盤

又稱“五辛盤”，是將蔥、韭菜、蒜、姜、蔞蒿等生菜切絲裝成盤，既可以做下酒菜，也可饋贈親友。

主要是蔬菜取生菜瓜果餅糖放盤中為春盤(或拼成盤)饋送親友或自食取迎春之意。盤里主要有：果品、蔬菜、糖果、餅、餌五種。蔬菜主要有：豆芽、蘿卜、韭菜、菠菜、生菜、豆子、雞蛋、土豆絲。杜甫《立春》：“春日春盤細生菜，忽憶兩京梅發時。”

立春節氣注意事項

起居方面

人體氣血亦如自然界一樣，需舒展暢達，這就要求我們夜臥早起，舒展形體，多參加室外活動，使自己的精神情志與大自然相適應，力求身心和諧，精力充沛。

有一句養生諺語“春捂秋凍”，說的是早春季節不要急忙把棉衣脫掉，預防倒春寒。春季多風，乍暖還寒，晝夜溫差大，所以春季養生一定要掌握這些特點，順應春令舒暢生發之氣。

此時人體腠理隨著春季的到來也開始變得疏松，對寒邪的抵抗能力有所減弱，因而，在這個時候，特別是生活在北方地區的人不宜過早脫去沉重的棉服，年老體弱者換裝尤為謹慎。這就是所謂的春捂，這一捂既保護了人體初生發的陽氣，又抵御了外界寒邪對機體的侵襲。

飲食調養

要考慮春季陽氣初生，宜食辛甘發散之品，不宜食酸收之味。立春后的一段時間，飲食方面要尤為注意，應少酸多甜，盡量避免酸味食品，防止肝氣過旺，同時要適當增加甜味食品，這不僅有利于補益脾氣，還可避免肝氣過旺而克傷脾土。所吃食物性宜清補，宜升發，有目的地選擇一些柔肝養肝、疏肝理氣的食品，如芽菜：豆芽、香椿、韭菜等。

防病保健

特別是初春，天氣由寒轉暖，各種致病的細菌、病毒隨之生長繁殖。現代醫學所說的流感、流腦、麻疹、猩紅熱、水痘等多有發生和流行。