2023年立秋節(jié)氣什么時(shí)候

2023年立秋節(jié)氣什么時(shí)候到來

立秋，是“二十四節(jié)氣”之第十三個(gè)節(jié)氣，也是秋季的起始。那么2023年立秋節(jié)氣什么時(shí)候到來呢？下面是小編給大家整理的2023年立秋節(jié)氣什么時(shí)候到來，歡迎大家來閱讀。

2023年立秋節(jié)氣什么時(shí)候到來

2023年立秋時(shí)間：8月8日02:22:41，農(nóng)歷六月廿二。

2023年立秋是早秋還是晚秋

按上一天之中的早晚區(qū)分：2023年為早立秋

一天之中以中午為界定，若是立秋的時(shí)間是在上午的話，那么這就是“早立秋”。若是立秋的時(shí)間是在下午的話，那么這就是“晚立秋。2023年立秋是2023年8月8日02:22:41，屬于早上，因此是早立秋。

按農(nóng)歷歷法上的早晚區(qū)分：2023年為早立秋

按照農(nóng)歷的說法，若是農(nóng)歷六月立秋，則就是“早立秋”，若是農(nóng)歷七月立秋，則就是“晚立秋”。2023年立秋是8月8日，農(nóng)歷六月廿二，因此是早立秋。

立秋代表什么

立秋標(biāo)志著孟秋時(shí)節(jié)正式開始，它是僅次于大暑、小暑的第三熱節(jié)氣，立秋之后天氣還是很熱。

進(jìn)入秋季，意味著降雨、濕度等，處于一年中的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，趨于下降或減少。季節(jié)轉(zhuǎn)換，南方地區(qū)的降雨量、干濕度等變化明顯;北方地區(qū)，變化明顯的是氣溫。進(jìn)入秋季后，在自然界中，陰陽之氣開始轉(zhuǎn)變，萬物開始從繁茂成長(zhǎng)趨向蕭瑟成熟，氣候開始由夏季的多雨濕熱向秋季的少雨干燥氣候過渡。立秋表示季節(jié)轉(zhuǎn)換的開始，但并不表示氣溫會(huì)立即下降。“三伏”中的末伏還在立秋節(jié)氣之后。

立秋后多久涼快

立秋后，再過一個(gè)月基本上就比較涼快了。

立秋是秋天的第一個(gè)節(jié)氣。炎熱的天氣將在立秋結(jié)束。入秋后，夏季氣候仍是全國(guó)大部分地區(qū)的主流氣候。再過一個(gè)月，夏季氣候?qū)⒈磺锛練夂蛩〈４笞匀挥幸粋€(gè)清爽的秋景。早上和晚上的溫差很大，人們不會(huì)感到熱。此時(shí)，白露節(jié)氣開始出現(xiàn)在夜間，這是一年，一段溫度合適的時(shí)間。

立秋節(jié)氣要注意什么

1、祛暑滋陰

立秋以后，在飲食上應(yīng)堅(jiān)持祛暑清熱，多食用一些滋陰潤(rùn)肺的食物。秋季燥氣上升，易傷津液，因此在飲食上應(yīng)以滋陰潤(rùn)肺為宜，可適當(dāng)食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、枇杷、菠蘿、乳品等柔潤(rùn)食物，以益胃生津。另外，多吃豆類等食物，少吃油膩厚味之物。

2、調(diào)理脾胃

其實(shí)立秋后很長(zhǎng)一段時(shí)間，氣溫還是較高的，空氣濕度也較大。再經(jīng)過苦夏的煎熬，很多人脾胃往往很虛。在這樣的氣候條件下，調(diào)理脾胃應(yīng)該側(cè)重于清熱、利濕、健脾，以使體內(nèi)的濕熱之邪排出，促進(jìn)脾胃功能的恢復(fù)。

3、防曬防著涼

立秋之后，天氣早晚較涼，但是正午的時(shí)候依然比較炎熱，所以還是要進(jìn)行防暑。盡量避免長(zhǎng)時(shí)間待在室外或氣溫較高的時(shí)分外出，外出時(shí)記得做好防曬措施。早晚的時(shí)候要注意防著涼，早上或晚上喜歡外出鍛煉的朋友，多關(guān)注天氣的變化，盡量穿長(zhǎng)袖的衣服，避免感冒。