重陽節禁忌有哪些

重陽節禁忌有哪些？

重陽節源自天象崇拜，起始于上古，普及于西漢，鼎盛于唐代以后。重陽節禁忌有哪些？下面是小編為大家整理的重陽節禁忌，僅供參考，喜歡可以收藏分享一下喲!

重陽節的五大禁忌

1：忌讓長輩做飯!重陽節又叫“老人節”，是為了提醒年輕人要孝敬長輩!這一天就不要再讓長輩做飯了，全權由晚輩代勞，讓長輩好好休息一天!

2：忌送菊花!菊花只是祭祀用的，并不適合送活著的人，不管是白色的還是黃色的菊花，都不要送人。

3：忌穿艷麗的衣服!重陽與清明，中元，除夕，并稱為四大祭祀節日，在這個嚴肅且沉痛的日子里，盡量不要穿得花花綠綠，這是對先人最大的不敬!

4：忌互相道快樂!很多人覺得，但凡節日都要道快樂，其實這是大錯的!重陽節的寓意是老人健康長壽，所以我們應該用平安康泰來代替節日快樂，大家一定要牢記!

5：忌女兒回娘家!其實這是比較傳統的一種習俗，尤其是出嫁不到3年的女兒，是不能回娘家的，如果違反是會給婆婆帶來災難的。當然這只是一種當地的風俗，也是一種迷信傳說，大家聽聽就好，不要完全當真!

重陽節的來歷

重陽的源頭，可追溯到先秦之前。《呂氏春秋》之中《季秋紀》載、“(九月)命家宰，農事備收，舉五種之要。藏帝籍之收于神倉，祗敬必飭。”“是日也，大饗帝，嘗犧牲，告備于天子。”可見當時已有在秋九月農作物豐收之時祭饗天帝、祭祖，以謝天帝、祖先恩德的活動。

漢代，《西京雜記》中記西漢時的宮人賈佩蘭稱、“九月九日，佩茱萸，食蓬餌，飲菊花酒，云令人長壽。”相傳自此時起，有了重陽節求壽之俗。這是受古代巫師(后為道士)追求長生，采集藥物服用的影響。同時還有大型飲宴活動，是由先秦時慶豐收之宴飲發展而來的。《荊楚歲時記》云、“九月九日，四民并籍野飲宴。”隋杜公瞻注云、“九月九日宴會，未知起于何代，然自駐至宋未改。” 求長壽及飲宴，構成了重陽節的基礎。

三國時，魏文帝曹丕《九日與鐘繇書》說、“歲往月來，忽復九月九日。九為陽數，而日月并應，倍嘉其名，以為宜于長久，故以享宴高會。”可見當時節俗已定型了。重陽節主題，是求長壽、戴茱萸、釀菊酒、賞菊、釀酒及祭掃酒業神等。在流傳至今后又添加了敬老等內涵，更具有意義，另外有登高野宴活動及各種游戲等。

重陽節三做是什么

一、吃重陽糕

重陽糕，亦稱“花糕”，“糕”與“高”同音，又有“步步高升”、“壽高九九”之含義，在南方一帶比較流行，全國大部分地區，都不怎么流行，多用米粉、果料、豆沙制成，五顏六色，多種多樣，形態各異，有蒸熟的，也有烙熟的，左鄰右舍互相贈送，極受兒童的喜愛，在北方，吃重陽糕也很流行。

二、飲菊花酒

去年重陽節釀酒，今年重陽節剛好能喝，一年一度的菊花酒，是古人傳承的習俗，也是古人對美好生活的暢想，據說喝了這種酒，可以延年益壽，規避邪氣，古人把它當成可以祈福免災的“吉祥酒”，所以，每年的九月九日，人們都會采下菊花，摻進糧食中，釀成美味的菊花酒，放在第二年的重陽節來喝，飲菊花酒的習俗，也一直保留至今。

三、插茱萸

古人有重陽節登高的風俗，登高時還要佩戴茱萸，茱萸是一種植物的名字，據說可以避災，驅蟲去濕，茱萸香味濃郁，所以，在重陽節這一天，我們可以模仿古人，佩戴茱萸登高望遠，還可以將茱萸贈送給親人，以求辟邪求吉，延年益壽。

重陽節登高的好處

重陽登高是我國的傳統習俗，那么登高有什么好處呢?健康專家指出，所謂登高一般是指爬山運動，一步一步往高處走，能使肺活量增加，血液循環增強，腦血流量順暢。大山周圍有青松翠柏，空氣新鮮，是座天然的“大氧吧”。負氧離子含量越來越多，能促進和調節人體的生理功能，對一些慢性病起到輔助治療的作用。

中醫講究秋季養肺，肺的功能正常，才能把二氧化碳排出去，把氧氣吸進來，把痰和廢物咳出去，幫助心臟把氣血津液散布于全身。山里的空氣質量高，在山間行走，對于改善肺通氣量、增加肺活量、提高肺的功能很有益處。另外“人往高處走”對心臟功能的改善效果也很明顯。人們通過登高活動的鍛煉，將使心臟搏動更加有力，心肌的微循環改善，腦血流量增加，進而全身血液循環得到加強。

爬山屬于有氧運動，能使肌肉獲得比平常高出10倍的氧氣，從而使血液中的蛋白質增多，免疫細胞數量增加，幫助體內的有害物排出;在促進新陳代謝的同時，還可以加快脂肪消耗，因此爬山也有塑形功效。堅持下肢承受力的運動，有助于改善關節功能，保持肌肉和運動器官的協調，還可以增加骨中礦物質的含量，減少骨質疏松，有利于刺激骨細胞的生長。

在爬山的攀登動作中，你的臀大肌和股四頭肌(即大腿前側肌肉)將得到有效鍛煉。爬山對減少腿部脂肪，塑造上翹的臀部很有幫助。這點很多經常健身的人都明白，在跑步機上也可以設置坡度，相當于爬坡

重陽節的歷史演變

古老傳統節日的.起源與上古原始信仰、祭祀文化及天象、歷法等人文與自然文化內容有關，蘊含著祗敬感德、禮樂文明深邃文化內涵。重陽節有著久遠的歷史源頭。古時南北各地風俗各異，先秦時期，各地習俗尚未融合流傳，重陽節習俗活動鮮見于文字記載。現存有關重陽節俗的文字記載，最早見于《呂氏春秋》之《季秋紀》，有載古人在九月豐收祭饗天帝、祭祖的活動。據考證，重陽節的源頭，可追溯到上古時代，古時有在季秋拜神祭祖禮俗活動。

重陽習俗普及于漢代，漢代是我國南北各地的經濟文化交流融合時期，各地文化上的交流使節俗融合傳播。漢代作品《西京雜記》中收錄了古時重陽節求壽之俗。這是在文字資料上關于重陽節求壽之俗的最早記錄，據說這是受古代巫師(后為道士)追求長生，采集藥物服用的影響。同時還有大型飲宴活動，是由先秦時慶豐收之宴飲發展而來的。

“重陽節”名稱文字記載始見于三國時期。三國時魏文帝曹丕《九日與鐘繇書》中曾這樣描述當時的重陽節：“歲往月來，忽復九月九日。九為陽數，而日月并應，俗嘉其名，以為宜于長久，故以享宴高會。”

在魏晉時，節日氣氛漸濃，倍受文人墨客吟詠。晉代文人陶淵明在《九日閑居》詩序文中說：“余閑居，愛重九之名。秋菊盈園，而持醪靡由，空服九華，寄懷于言。”這里同時提到菊花和酒。魏晉時期有了賞菊、飲酒習俗的文字記載。

南北朝梁宗懔《荊楚歲時記》云：“九月九日，四民并籍野宴。”

唐朝時，重陽節被定為正式節日。從此以后，宮廷、民間一起慶祝重陽節，并且在節日期間進行各種各樣的活動。據記載，正式將農歷九月九日列為國家認定的節日是在唐德宗李適年間(780年—785年)，將重陽節列為“三令節”之一。

宋代，重陽節更為熱鬧，《東京夢華錄》曾記載了北宋時重陽節的盛況。《武林舊事》也記載南宋宮廷“于八日作重九排當”，以待翌日隆重游樂一番。

明清，明代皇宮中宦官宮妃從初一時就開始一起吃花糕慶祝，九日重陽，皇帝還要親自到萬歲山登高覽勝，以暢秋志;清代，風俗依舊盛行，北京重陽節的習俗是把菊花枝葉貼在門窗上，“解除兇穢，以招吉祥”。

發展至近代，重陽節被賦予了新的含義，我國政府將每年的九月九日定為老人節，將傳統與現代和諧地結合起來，使這一傳統佳節成為尊老、敬老、愛老、助老的新式節日。2012年12月28日，中國全國人大常委會表決通過新修改的《老年人權益保障法》，明確每年農歷九月初九為老年節。在傳承發展中，重陽節以富有生命意蘊的節慶活動世代流傳，設宴敬老、飲宴祈壽主題逐漸和中國傳統孝道倫理相融合，成為當今重陽節日活動重要主題之一。