寶寶偏瘦怎么辦

寶寶偏瘦怎么辦

　　寶寶是比兒童小的孩子，是爸媽或家人對嬰兒或幼兒的昵稱。那么，寶寶偏瘦怎么辦?

　　寶寶偏瘦怎么辦

　　先給孩子做全面檢查，然后再調整膳食結構，改善喂養辦法，糾正不良飲食習慣。通過身體的全面檢查，媽媽可以了解寶寶的消化系統、脾和胃等健康狀況，病癥嚴重的話，可以按照醫囑適當用藥，而對于鋅、鐵、鈣和貧血等輕微缺乏者主張用食物補充。同時，讓餐桌熱鬧起來。大部分的寶寶過瘦跟營養膳食結構不合理、喂養方式不當、飲食習慣沒有規律有關。畢竟在這個階段，寶寶的成長動力主要依靠營養素的攝入。每天的食物應保證盡量多樣化，谷物、肉類、豆類和蔬菜應該合理搭配，讓寶寶重拾對餐桌的期待。而奶類、蛋類、肉、魚和豆類等不但是蛋白質的主要來源，還富含多種營養成分，這樣才能搭配出合理、科學的膳食。

　　糾正不良飲食習慣，保持固定進餐時間。每天早餐不超過7點半，晚飯時間不超過晚上8點半，媽媽不能以任何借口隨意改變孩子的進食時間。零食會傷了寶寶的胃，還會壞了孩子的飲食習慣。因此，建議讓孩子戒掉零食，養成良好的飲食習慣。

　　提醒年輕媽媽注意5個細節，解決寶寶偏瘦問題。

　　1、寶寶在嬰兒時期1個月應增加1公斤，5個月大時體重應是剛出生時的2倍左右;

　　2、5歲前是寶寶肌肉組織發育、骨骼生長和體格發育的關鍵時期，體重的增加很重要;

　　3、多喝開水，促進新陳代謝;

　　4、爸爸媽媽自身也需要有良好的飲食習慣，以身作則，讓孩子心服口服。

　　寶寶的健康喂法

　　寶寶吃什么、吃多少，都關系到身體器官的發育，對其一生有深遠的影響。因此，在寶寶不同的發育階段，媽媽要選擇最健康的方式喂養寶寶。

　　請媽媽安心完全喂母乳，母乳已經是寶寶最好的水分及養分來源，不必再喂水、葡萄糖、果汁等添加品。只是媽媽要記得補充水分，心情放輕松。

　　需要特別提醒的是，因為母乳很容易消化，母乳寶寶的大便是金黃色、稀稀糊糊的，有一點酸酸的味道，不臭。這是正?，F象，不是拉肚子。

　　混合喂養

　　只要和寶寶在一起，就讓他盡情吸吮母乳，寶寶吸吮乳房的同時，您的身體會分泌可以讓您放松的荷爾蒙，在繁重的育兒生涯里，這是寶寶給您的優質回饋。

　　配方奶

　　即使因種種原因，無法母乳喂養，只能選擇配方奶，喂食時，也請懷抱著寶寶，雙眼溫和地注視寶寶的小臉，鼓勵他，盡量與寶寶肌膚相親，維持親子間的親密感。

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　　寶寶在4個月左右時，看到大人用餐，他會顯露出一副很感興趣的模樣，當我們把食物送到他嘴里時，他也會跟著張開嘴，小嘴跟著我們做咀嚼的動作。這是寶寶的學習和模仿，為以后嘗試新食物做準備。出現這樣的行為很有趣，但不代表寶寶可以隨意吃副食品了，吃副食品要遵循合理科學的規律。