艾賓浩斯記憶法記憶單詞背誦方法
艾賓浩斯記憶法記憶單詞背誦方法
學英語總是繞不過背單詞這個梗，可總是發(fā)現(xiàn)被什么忘什么，那怎么辦呢?我們可以利用艾賓浩斯記憶法記憶單詞。下面由學習啦小編給你帶來關于如何運用艾賓浩斯記憶法記憶單詞，希望對你有幫助!
艾賓浩斯記憶法記憶單詞背誦方法
1. 初記單詞時需要記憶的內(nèi)容：
a)單詞外觀,b) 單詞的中文釋義,c) 單詞的記憶法
2. 每個list的具體背誦過程(每個list按12頁,每頁10個單詞計)：
a) 背完一頁(大約5分鐘),立即返回該頁第一個單詞開始復習(大約幾十秒)
b) 按上面方法背完1～6頁(大約在30分鐘),回到第1頁開始復習(兩三分鐘)
c) 按上面同樣方法背完7～12頁,一個list結(jié)束
d) 相當于每個list被分為12個小的單元,每個小的單元自成一個復習系統(tǒng);每6個小單元組成一個大單元,2個大單元各自成為一個復習系統(tǒng).背一個list總共需要一小時左右的時間.
3.
a) 復習方法：遮住中文釋義,盡力回憶該單詞的意思,幾遍下來都記不住的單詞可以做記號重點記憶.
b) 復習一個list所需的時間為20分鐘以內(nèi)
c) 當天的list最好在中午之前背完,大約12小時之后(最好睡覺前)復習當天所背的list
d) 在其后的1,2,4,7,15天后分別復習當日所背的list
e)復習的原則
時間間隔：30秒 1分鐘 5分鐘 30分鐘 1小時 8小時 1天 2天 6天 31天
重學節(jié)省誦讀時間百分數(shù)：58.2 44.2 35.8 33.7 27.8 25.4 21.1
⒋復習點的確定
人的記憶周期分為短期記憶和長期記憶兩種.
第一個記憶周期是 5分鐘
第二個記憶周期是30分鐘
第三個記憶周期是12小時
這三個記憶周期屬于短期記憶的范疇.
下面是幾個比較重要的周期.
第四個記憶周期是 1天
第五個記憶周期是 2天
第六個記憶周期是 4天
第七個記憶周期是 7天
第八個記憶周期是15天
以上的8個周期應用于背詞法,作為一個大的背詞的循環(huán)的8個復習點,可以最大程度的提高背單詞的效率
背單詞就找個小本子窄窄的那種,每頁中間對折左邊英文右邊中文,每天背100個,分5組每組20個,每一個看過留下讀音和拼寫的印象,基本上5～8分鐘一組,全部5組大概看30分鐘,最好不要超過40分鐘,然后再從第一組再看,每天一百個新的,看過的按記憶周期在第2、4、7、15天重新復習,基本每天進行的300～400個單詞,新舊加起來,
5. 注意事項：
a) 每天連續(xù)背誦2個list,并完成復習任務;
b) 復習永遠比記新詞重要,要反復高頻率的復習,復習,再復習;
c) 一天都不能間斷,堅持挺過這15天,之后每天都要花大約1小時復習;
6. 時間表(左邊序號表示第幾天,*號之后表示復習內(nèi)容)
⒈ list1-2 *list1-2
⒉ list3-4 *list1-2 list3-4
⒊ list5-6 *list3-4 list5-6
⒋ list7-8 *list1-2 list5-6 list7-8
⒌ list9-10 *list3-4 list7-8 list9-10
⒍ list11-12 *list5-6 list9-10 list11-12
⒎ list13-14 *list7-8 list11-12 list13-14
⒏ list15-16 *list1-2 list9-10 list13-14 list15-16
⒐ list17-18 *list3-4 list11-12 list15-16 list17-18
⒑ list19-20 *list5-6 list13-14 list17-18 list19-20
⒒ list21-22 *list7-8 list15-16 list19-20 list21-22
⒓ list23-24 *list9-10 list17-18 list21-22 list23-24
⒔ *list11-12 list19-20 list23-24
⒕ *list13-14 list21-22
⒖ *list1-2 list15-16 list23-24
⒗ *list3-4 list17-18
⒘ *list5-6 list19-20
⒙ *list7-8 list21-22
⒚ *list9-10 list23-24
⒛ *list11-12
21.*list13-14
22.*list15-16
23.*list17-18
24.*list19-20
25.*list21-22
26.*list23-24
鞏固單詞記憶的方法
1、嘗試回憶：
試嘗回憶就是在頭腦中把學過的知識回想一遍，有人稱這為“過電影”，這是逼著自己專心致志去動腦筋思考的方法。心理學實驗表明，試嘗回憶比單純的反復識記好。例如有這樣一個實驗：讓兩組應試者同時識記同樣的課文，第一組閱讀與試嘗回憶相結(jié)合，第二組則用全部時間反復閱讀。結(jié)果，立刻測驗和4小時后測驗，第一組都比第二組效果好。那么，閱讀和回憶的時間應該怎樣掌握呢?實驗表明，用于試嘗回憶的時間越多，成績就越好。具體做法是，在閱讀或朗讀到一定程度以后，合上書試憶，凡模糊的地方立即與原文核對。也可以在讀書以后的一段時間里，試著記憶出應該記住的具體內(nèi)容。這時，試憶者會處于積極的精神狀態(tài)，不但注意力集中，而且興趣盎然。同時，經(jīng)過校對核實，能夠及時了解自己的薄弱點，以便再著重記憶那些生疏的材料。
2、交談爭論：
即對所學習的知識進行爭論探討。莊子說：“知出乎爭”，這是很有道理的。交談爭論，旨在闡述自己的觀點，對客觀事物、客觀現(xiàn)象加以說明。交談，就要了解對方的意見，從中可以得到啟示;爭論時，容易使自己知識結(jié)構(gòu)中的薄弱環(huán)節(jié)暴露出來。在交談爭論的過程中，雙方都會加深印象，錯誤的得到了糾正，正確的得到了承認，記憶得到了鞏固。再說，個人的接觸面總是有限的，通過交談爭論，可以擴大視野，集思廣益，增長知識和才干。
許多名人樂于交談爭論，愛因斯坦最初鉆研學問時，經(jīng)常與索洛文、哈比希特等朋友在一起交談爭論，在朋友們的幫助下，愛因斯坦掌握了“黎曼幾何”，為提出相對論打下了基礎。他們把自己交談爭論的場所叫做“奧林比亞科學院”。交談爭論是測驗自己、訓練思維、深化記憶的有效手段。
3、設問自答：
“假如我是老師，我將怎樣出題考學生呢?我希望學生掌握哪些要點呢?”如果經(jīng)常對自己提出一些問題，多種角度設問自答，會收到意想不到的效果。