中學生常見的記憶規律及記憶方法
中學生常見的記憶規律及記憶方法
好的記憶習慣的養成并不是一件容易的事情。好的記憶習慣要有好的記憶方法，你知道有哪些有效的方法嗎?下面是由學習啦小編給大家帶來關于中學生常見的記憶規律及記憶方法，希望對大家有幫助!
中學生常見的有效的記憶方法
對比記憶法
它的特點是在學習新知識的同時，復習和鞏固舊知識。即學習新知識時，對照聯系舊知識，找出新舊知識之間的相同之處和不同之處進行記憶。在反復對照比較過程中，就加深了對舊知識的記憶，對新知識的理解，而理解之后就容易記憶了。
列表記憶法
這種方法使用范圍十分廣泛，就是把有關材料分類集中起來，列入表中適當的位置上。往往是一張表整理出來了，條理也清楚了，內容也記住了。列表的類型比較多，常用的有一覽表、系統表、關系表、比較表等。
概括記憶法
為了便于記憶，我們要把所學的東西加以歸納、概括，找出它的重點和主要內容。這種記憶法，還能培養我們的思維能力、全面分析問題的能力。
五到記憶法
在記憶時，要做到眼、耳、口、手、腦配合使用，比使用單一人體器官效率高得多。這其中的 手 ，就是要求多動筆，因為 好記性不如爛筆尖 ，手腦并用，學思結合，養成 不動筆墨不讀書 的好習慣，這比單純地口讀目記效果要好得多。
抓重點記憶法
要立足于全面、系統地學習知識，要突出重點，抓 牛鼻子 ，起到以點帶面， 牽一發而動全身 的效果。
中學生簡單有效的記憶方法
體操式記憶法
馬克思有超常的記憶力，但其超常的記憶力也不是天生的，這與他堅持強記的習慣分不開。他從少年時代起，堅持用自己不太熟悉的外語去背誦詩歌，天長日久，他的記憶力越來越強。列夫、托爾斯泰稱這種方法是記憶力的體操
理解記憶法
俗話說，如要記得，先要懂得。在看書或聽課時，理論聯系實際，把科學概念或定理等通過聯想來幫助理解，這樣就容易鞏固、記住新知識。有人曾做過試驗，一篇百字文，理解之后大概用15 20分鐘就可以把它記住了，如若不是這樣，則要花費近一小時，甚至更多的時間。
覆蓋關鍵部分記憶法
先用紙蓋住你認為難以記住的內容，暫時不讓自己看見，然后再讀余下內容，想象被覆蓋部分的內容，實在想不出來，才移開蓋紙，如此反復幾次，就可以記住了。
歸類記憶法
為了系統地、牢固地掌握科學的知識，可以把繁多的內容按意義不同、性質不同、用途不同、結構不同、形式不同等進行分類。分類以后，內容就顯得簡單明了，就減輕了記憶的負擔，縮短了記憶的時間，提高了學習的效率。
交談記憶法
和同學在一起散步或閑聊時，可以就學習中的疑難問題作為交談的話題，你一言，我一語，或許就能把疑難問題解決了。這種活動，不但能鼓勵大家主動去探索問題、解決問題，培養濃厚的學習興趣，還能提高口頭表達能力，增進同學之間的友誼。通過交談，會使自己尚未扎根的記憶和沒有自信的記憶，變成確定實在的記憶，牢牢地印在腦海里。
中學生常見的記憶規律
1.時間律
研究表明，每次信息的重復輸入，其維持記憶的時間是各不相同的。以外語單詞記憶為例，第一次可能幾秒鐘;第二次、第三次就可能由幾分鐘到幾小時;再重復就能幾天，甚至幾個月。重復次數越多，記憶時間就越長。
2.數量律
當需要記憶的材料數量偏大時，會給記憶帶來困難。研究表明，在這種情況下，把記憶的組織適當分散成若干小單元后，再依次存貯，記憶的效果就可能好些。
3.聯系律
認識的循序漸進規律，揭示了新舊知識之間的內在聯系。任何新知識的獲得都是由原來知識發展、衍生或轉化而來的。所以，對新信息的記憶，通過和原有知識的各種形式的聯想(接近聯想、類似聯想、對比聯想、因果聯想等)，形成新、舊知識之間有機聯系的系統，是有利于知識儲存的。
4.轉化律
記憶是一個不斷鞏固的過程。由瞬時記憶到短時記憶再到長期記憶有一個轉化過程;由感知保持到理解、到衍生新知也有一個轉化過程。這個過程是一個由量變到質變的過程，質變之后外來信息就能長期、牢固地保存在腦海中。
5.干涉律
當一個新的信息輸入后，它與原有的知識儲備之間會產生一種相互干擾。一是前后信息互相加強，稱為“正干涉”;二是前后信息互相干擾，稱為“負干涉”。正干涉有利于記憶，負干涉則對記憶起抑制作用，所以，同學們在學習時要充分利用正干涉而避免負干涉。
6.強化律
刺激強烈、新鮮能激起興趣，使人感受突出，就會使記憶強化。
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