增強寶寶記憶力有什么方法

增強寶寶記憶力有什么方法

　　有生活經歷才有記憶，有的孩子年齡很小，卻因為“見多識廣”，能記住和講述很多見聞，豐富寶寶的生活環境有助于提高寶寶的記憶力。下面由學習啦小編給你帶來關于增強寶寶記憶力的方法，希望對你有幫助!

　　增強寶寶記憶力的方法

　　從培養寶寶注意力入手

　　離開了對識記材料的注意，記憶自然也如過眼煙云消失殆盡。因此，要想提高寶貝記憶力，訓練寶貝注意力應作為整個訓練過程的第一步。針對注意力不集中的寶貝，不可急躁，更不能強迫寶貝按自己的意愿行事。可以注意觀察寶貝，如果寶貝對某一事物感興趣，那好，我們就以這個事物作為起點，讓寶貝盡可能對這個事物保持較長時間的注意力。只要寶貝一次比一次能堅持的時間更長一點，父母就應該感到欣慰。

　　適當重復，加深印象

　　越熟悉的事物寶貝越容易記住，適當重復可以幫助寶貝對需要記憶的對象加深印象，產生長久的記憶。比如，父母想要讓寶貝認識各種顏色，其實根本不需要拿出專門的時間來教寶貝認識顏色，只要在日常生活中，見到什么物品告訴寶貝這是什么顏色：“這些紅色的花好漂亮。”“寶貝要吃蘋果，這個紅紅的蘋果很好吃。”經過多次重復，寶貝就能牢記各種顏色。

　　豐富寶寶的生活環境

　　有生活經歷才有記憶，有的孩子年齡很小，卻因為“見多識廣”，能記住和講述很多見聞。從小給寶貝提供豐富多彩的生活環境，給他玩各種顏色、有聲的、能活動的玩具，聽音樂，多與孩子講話，給孩子念兒歌、詩歌，講故事，帶孩子去公園、動物園、商店，和孩子一起做游戲等等，這些都會在他們的腦海中留下深刻印象，能在較長時間內保持記憶。這些印象在遇到新的事物時會引起聯想，幫助寶貝記住新的對象。

　　給寶寶明確的識記任務

　　對大一些的寶寶，可以嘗試讓寶貝有意識、有目的地去識記某些事物。如在聽故事、外出參觀、飯后散步時，都應該給孩子提出識記任務。“寶貝，媽咪記性不好，待會兒你得記住回家的路哦。”“寶貝，我們昨天出來散步走到哪兒啦?媽咪還想去那兒。寶貝帶媽咪去好不好?”

　　提高寶寶記憶力的食物

　　1.大豆

　　想要促進孩子的腦部發育，我們可以為孩子準備大豆美食。大豆中含有蛋白質以及蛋黃素，能夠改善孩子記憶力差的問題。

　　2.牛奶

　　想要讓孩子擁有更好的記憶力，我們還是需要為孩子準備營養牛奶。牛奶存在多種類型，一般選擇純牛奶會更為適合。蛋白質以及鈣元素都是改善孩子記憶力的好營養。

　　3.魚肉

　　我們都說想要讓孩子變得更加聰明，還是需要讓孩子多吃魚肉。魚肉中含有一些不飽和脂肪酸，這種脂肪酸還利于幫助分解寶寶體內的膽固醇，利于提高孩子的智力發育。

　　4.雞蛋

　　孩子記憶力改善方法中，我們還是需要適當提高寶寶的腦部活力。在飲食方面，可以為寶寶準備新鮮的雞蛋，每天一顆蛋，能夠為孩子補充足夠的營養，提高孩子的記憶能力。