提高記憶效率的方法有哪些

　　提高記憶效率的第一原則是：知識存儲有序化 知識存儲有序化還包括知識存儲的組織化，系統化，網絡化

　　請注意!你理解的系統化不僅僅是知識本身的系統化，你完全可以按照自己的理解優化你的知識系統，比如放棄你所應用不到的知識，理解不了的知識，當然，你應該試圖理解學習的全部知識系統化本身，正是為了深化你對知識體系的理解。網絡化有兩個層面：一是知識體系被你通過理解的邏輯關系形成一個網絡，一個是也學科的知識被你按照所認知的關系圖示出來，你可以把知識畫成一張網，也可以把知識畫成一棵樹，當你把課本上的知識化成一幅畫的時候，你會突然發現自己對這本書的所有知識點已經了然于胸。

　　組織化其實是系統化和網絡化的核心，把知識組織起來是你的大腦再創造的過程，你要學會為知識尋找和建立關系在知識組織化的過程中，先尋找關系，找不到關系就立刻開動腦筋創造關系，也就是說，愿意手拉手就趕緊先拉在一起，拉不到的就運用我們的想象力把他們捆在一起。

　　有序化技巧及訓練

　　電腦之所以能夠做到方便快捷的檢索資料，因為他分盤區，文檔，文件夾，以及相關文件，所以說，我們不能快速記憶的原因就在于我們沒有回憶的路徑!所以我們的大腦也需要設置記憶盤區和文件夾

　　下面請你按順序記住以下詞語 1、大樹 2、蹺蹺板 3、鼎 4、汽車 5、手套 6、骰子 7、彩虹 8、螃蟹 9、貓 10、醫院11、筷子 12、鐘表 13、烏龜 14、鑰匙 15、月亮 16、石榴 17、石器 18、尾巴 19、一休 20、香煙

　　不管你記住幾個都沒關系，現在我們來看看為什么這些數字對應的是這些詞吧

　　1，大樹，光溜溜的樹像不像1呢?當然，你把1記成柱子竹子都行

　　2，蹺蹺板，見過吧，一左一右，做幾個人?2個人吧

　　3，鼎，三足鼎立聽說過吧

　　4，汽車，這里指的是小汽車，幾個輪子，坐幾個人，?4個吧

　　5，手套，為什么第五呢?因為你有5個指頭

　　6，骰子，有幾個面，幾個數字?

　　7,，彩虹，幾種顏色?

　　8，螃蟹，因為他有8個腿

　　9，貓，為什么貓是第九呢?因為他有九條命

　　10，醫院，為什么是第十呢?醫院有紅十字，

　　11，筷子，2個筷子像11

　　12，鐘表，鐘表油12個刻度

　　13，烏龜，烏龜身上有13快烏龜殼

　　14，鑰匙，14的諧音

　　15，月亮，15的月亮最圓

　　16，石榴，與16發音相同

　　17.，石器，同上

　　18，尾巴，1,8，尾巴

　　19，一休，一九，一休，很相似

　　20香煙，一盒煙20支煙

　　現在應該都能記住了吧!以上20個詞就實踐了提高的第一個原則~~~~~~有序化