記憶力的有關書籍

記憶力的有關書籍

　　記憶大師的書，通常都是自己一些的記憶經驗總結。對于想提高記憶法的人來說，購買基本較全面、較有含金量的書是必不可少的。下面小編給大家推薦幾部含金量較高的記憶書籍。

　　1.《提高記憶力的秘密》

　　內容簡介：

　　人的大腦機能幾乎都以記憶力為基礎，只有記憶力好，學習、想象、創意、審美等能力才能順利發展。那么如何才能記得更多、記得更牢、更有效地提高記憶力呢?本書中，國際著名腦科學家池谷裕二以輕松的對談形式，幫助你找到提高記憶力的秘密，將記憶能力提升到頂點。最新腦科學研究表明，人是通過海馬體來記的，通過針對性的鍛煉，能促進海馬體的活性，就可以從根本上增強記憶力。

　　作者簡介：

　　池谷裕二，1970年出生于日本靜岡縣藤枝市，1989年以第一名的優異成績考入東京大學，之后再次以第一名的成績進入東京大學藥學系研究生院，專攻腦科學研究。1995年被聘用為日本學術振興會特別研究員;1998年因為對海馬體的出色研究成果.獲得博士學位;2002—2005年在美國哥倫比亞大學擔任生物學客座研究員。現任教于東京大學藥學系.同時為日本藥理學會學術評議委員，北美神經科學會、日本藥學會、日本神經科學會會員。國內已出版的代表作有《海馬記憶法》。

　　2.《魔術記憶》

　　內容簡介：

　　全球最權威的記憶力提升專家凱文?都迪認為，每個人的大腦都是一部高性能電腦，都具有照相般的記憶潛能，活化這種能力，就可以記住你想記住的一切。人腦的運用就像建“檔案館”，把英語單詞、數字、人名、備忘錄、日常信息……有條理地放在適合的檔案內，就能在任何想回憶的時候輕松把他們取出來。

　　《魔術記憶》在讓你掌握如何“歸檔”資訊的同時，還會教你有效提升記憶力的方法——就像學習騎自行車和游泳一樣——你得實際參與這項運動，才能得到最佳效果。只要確實按照《魔術記憶》的指導進行練習，你一定會獲得到預期的效果。

　　作者簡介：

　　凱文?都迪，美國最著名的記憶力提升訓練權威，全球最大的記憶力培訓學校——美國記憶力機構創辦人。年輕時，他也曾有過學習障礙的問題，因而讀遍了通過訓練提升記憶力的所有書籍。最后，他結合自身的體會發展出自己的記憶力提升訓練模式，并創辦了美國記憶力機構。他的超級記憶力自我訓練法風靡歐美，是西方最流行的記憶力訓練教程。

　　3.《如何增強記憶力》

　　編輯推薦：

　　大腦是人體一個食量驚人的器官，它的重量大約只占人體重量的20%，但是卻要消耗我們全身所需熱量及氧氣的20%這個構造精密的單位，同時也主宰記憶力。什厶是保護及增強記憶力的最佳途徑?本書幫助你打造優質記憶力，讓你記憶不留白，開啟信息之窗。

　　內容推薦：

　　你是否時常忘東忘西、丟三落四，開始懷疑自己的腦袋變得不靈光了，健忘真的意味著腦力衰退嗎，想要增強記憶力，有沒有什么訣竅，如何有效地“管理與儲存”每天發生在你周圍的信息，培養良好的記憶力，本書是一把開啟成功之門的金鑰匙。

　　提高記憶力的書籍

　　4.《哈佛醫生幫你增強記憶力》

　　內容推薦：

　　本書為美國哈佛大學醫學博士艾倫P.尼爾遜等所著。全書分11章，重點介紹了“什么是記憶”“如何記憶”“記憶出現問題的原因”“記憶障礙”以及“提高記憶力的實用策略”等，尤其是克服記憶障礙、提高記憶能力的種種方法和治療措施，簡便易行、安全有效。或許你正青春年少、年輕有為，抑或老邁英姿，一個“健康的大腦”、“最佳記憶狀態”將為你的學習、工作、生活增添新的活力與光彩。讓我們從讀這本書開始，走進最佳記憶狀態，保持最佳記憶能力。

　　5.《記憶力提高有方法：培養良好記憶力的17個關鍵詞》

　　內容推薦：

　　對學生來說，學習的最大障礙莫過于記憶力差。怎樣克服記憶力差的困難，提高學習和記憶的效果，是每一位家長和學生都關心的問題。本書從17個關鍵詞人手，為家長介紹科學、有效、實用的方法，幫助您的孩子提高記憶力，取得好成績。

　　本書適合下列人士閱讀：想提高孩子記憶力的廣大父母，想提高自己學習效率的初中生、高中生。

　　作者簡介：

　　徐珊：上海交通大學文學學士、法學碩士，現就職于外研社，參與多部教育類圖書的策劃與出版。曾擔任重點高校輔導員多年，負責高校學生心理、就業指導以及中學高招咨詢等工作，參與教育部中國大學生在線網站建設與運營，長期關注教育熱點和學習方法等問題，在《為了孩子》等刊。