記憶力訓練之聯想法則

記憶力訓練之聯想法則

　　摘要：聯想，可以載著我們的思緒在廣闊的空中任意飛翔。因此，我們在記憶的時候， 切莫忘了給自己的大腦插上一雙飛翔的翅膀

　　閱讀需要聯想，寫作需要聯想，記憶也需要聯想。如果我們把記憶比作藍天，那 么聯想就是藍天里飛翔的鳥。沒有鳥，藍天就沒有活力，就是白板一塊。

　　我們可能有過這樣的經歷：打了一壺水放在爐子上燒，就去看電視節目了。當在 電視畫面上看到水的時候，突然想到爐子上還在燒水，結果跑去一看，水剛好燒 開了!這由看到電視畫面的“水”想到“爐子上在燒水”就是一個聯想的過程。

　　我們可能還有過這樣的經歷：有時候掉了鋼筆，不知是掉在教室里了，還是掉在 操場上了，我們會盡力回想。當想到走出教室門摸摸鋼筆還在的時候，那肯定會 想到是掉在操場上了。究竟是掉在操場的哪一塊了呢?又想起在操場中間摔了一 跤的，是不是掉在那兒了呢?當走到操場中間，果然發現了鋼筆。我們這種回想 的過程也就是一種聯想的過程。

　　下面我們再來看看由“桌子”一詞，可以聯想出一些什么詞來。

　　“桌子”，我們可以想到凳子、沙發、茶幾、衣柜、掛衣架、床、梳妝臺等等一 系列的家具類的詞語。

　　再比如，由“熱天”我們可以想到冰棒，由冰棒我們可以想到冰柜，由冰柜我們 可以想到出售冰柜的商場，由商場我們可以想到售貨員，由售貨員可以想到售貨 員身上穿的紅裙子，由紅裙子可以想到布匹，由布匹可以想到工廠，由工廠可以 想到工人，由工人可以想到老板，由老板可以想到辦公室…… 聯想，在我們的記憶當中，發揮著巨大的作用。它就像一張網一樣，通過這一個 “網眼”可以找到那一個“網眼”。如前面的由看到電視畫面上的“水”想到了 “爐子上在燒水”，由“桌子”想到了“凳子、沙發、茶幾、衣柜”等。如果我 們單一記“爐子上在燒水”這一事情，就很有可能忘記，甚至連水燒開了也不會 知道。但是有了電視畫面上的“水”作為引子，就一下子想起了“爐子上在燒水 ”。這就是聯想的功勞。

　　所以，單一記一樣東西是很容易忘記的，應該把要記憶的東西與另一事物兩者之 間聯系起來，以起到提起一方就帶出另一方的作用，這樣就會減少遺忘。以后我 們在記憶的時候，就要有意識地做一些聯想。

　　比如要記住“電話”這個詞，我們可以把它與“太陽”一詞聯系起來。我們可以 這樣聯想：我站在太陽上面給家里打了一個電話。

　　再如要記住“汽車”這個詞，我們可以把它與“大地”一詞聯系起來，可以聯想 為：現在科學發達了，我只要一跺腳，大地就會“砰”地一下冒出一輛汽車來。

　　不知大家注意到沒有，剛才我舉的兩個例子都有些不合常理，很荒謬也很離奇。

　　哪能在太陽上面打電話?哪能讓大地冒出汽車?但是，聯想就應該這樣。前面我 已經講過，因為人們對荒謬奇特的事情特別感興趣，對特別感興趣的東西就記得 牢。如果說“我在學校給家里打電話”，“大地上奔跑著一輛汽車”就很平淡， 因此也就很容易忘記。再比方說我們看見了一頭四條腿的牛，很有可能一下子就 忘記了，因為它太平常了;如果說我們看見了一頭五條腿的牛，很可能一輩子也 忘不了，因為它太離奇了。

　　因此，對于記憶來說，我們聯想得越荒謬、越離奇、越不合乎邏輯越好，這樣就 記得越牢。

　　下面我們再來記憶幾個國家的首都： 越南——河內：在月亮的南(越南)邊有條河，內(河內)面長滿了芒果。

　　韓國——首爾：我吃的糖果(韓國)突然一下子變成了手和耳(首爾)朵。

　　老撾——萬象：我們抄了敵人的老窩(老撾)，繳獲了一萬頭大象(萬象)。

　　日本——東京：我的日記本(日本)里，夾著一條從東海里捕來的大藍鯨(東京 )。

　　像這樣聯想，我們是否感覺到很好記呢? 聯想，可以載著我們的思緒在廣闊的空中任意飛翔。因此，我們在記憶的時候， 切莫忘了給自己的大腦插上一雙飛翔的翅膀