如何進行右腦的開發方法有哪些

　　一般人都習慣于邏輯思維而不習慣于形象思維，容易導致“右腦閑置”，而右腦是創造力和直觀的源泉，這就浪費了右腦的資源了。下面由學習啦小編給你帶來關于如何進行右腦的開發，希望對你有幫助!

　　人類右腦的開發1、生理開發

　　大腦是個高耗能的器官，它占人體體重的2%，但卻消耗了人體血液中25%的氧氣，加上現在空氣不清新，大腦常常處于“負能量”狀態，我們需要更多更新鮮的氧氣來供給給大腦。

　　通過腹式呼吸使肺部充分利用，從而為大腦攝取足夠的氧氣量。所謂腹式呼吸是指吐氣的時候，壓縮腹部使其凹入，吸氣的時候，讓腹部凸起的呼吸法

　　通過打哈欠能大量吸氧，調節供氧不足，保護大腦，讓大腦充滿能量。當打哈欠的時候，頭部、胸腹筋肉會暫時處于緊張狀態，這種由松到緊的狀態是很好的自然運動。

　　生病的人、有精神疾病的人幾乎從不打哈欠，因此打哈欠是精神放松、身心調向健康的標志

　　腹式呼吸+ 打哈欠 → 超腦呼吸法

　　人類右腦的開發2、物理開發

　　有意識地增加肢體左側使用

　　左手寫字。為了開發創新思維，腦科學家主張用左手寫字，左手寫字是強化右腦功能的一個簡單而有效的方法。

　　左手猜拳。用左手進行“石頭”、“剪刀”、“布”的游戲。

　　左腳撥石運動，要求動作精細到位。

　　電腦打字。打字需要左右手高度協調，鍛煉了左右腦的協調。

　　快速閱讀

　　快速閱讀要求讀者在閱讀過程中邊閱讀邊想象，運用形象思維。這種閱讀方法其實就是一種開發右腦的有效方法。

　　折紙造型

　　折紙造型是培養立體感的好方法，它可一邊動手一邊在腦海中構想立體形象。而且這個聯系還包含著繪畫的因素。所以，它既可鍛煉空間認知能力，又能鍛煉形象思維能力和繪畫感覺，還能活動手部神經，是一項很好的活動。

　　觀看體育比賽

　　看到足球明星那充滿活力的身姿，優美的射門動作，腦海中會閃過“進球”的年頭，及其他一連串富于魅力的形象，這就在不知不覺中刺激了右腦。

　　類型識別法

　　在擁擠的人群中，只需幾萬分之一秒的時間就能認出仍然所熟悉的人。類型識別能力是人的右腦功能，所以，鍛煉這種能力，能使右腦得到刺激。

　　帶孩子外出時，告訴孩子用左視野觀察連續通過的汽車的顏色、形狀;

　　把家里的各種物品用分類法告訴孩子，如哪些屬于電器，哪些屬于金屬制品，哪些是洗浴用品等。

　　繪畫刺激法

　　欣賞繪畫作品時，直觀地整體欣賞，而不要過分注意某個局部。如果能自己作畫，對那右腦的側記作用會更明顯。但是，作畫時不要總盯著實物，這樣左腦的邏輯、分析機能會占上風。所以，作畫時要隨心所欲，少受條條框框的局限。

　　圖形表達法

　　用圖形代替語言表達自己的思想，是行之有效的右腦活化法。如果你給兒童一個地址，他很難記住，更難以找到。但在給地址的同時配以圖形，就很容易讓他記住并找到這個地址。

　　音樂開發法

　　人的大腦右半球負責完成音樂情感工作，被成為“音樂腦”。“音樂腦”能使人產生創造力、聯想力、直觀力、想象力及靈感，所以如能夠設法開發利用“音樂腦”，那將會提高人類的智能。