右腦記憶的訓練方法有哪些

右腦記憶的訓練方法有哪些

　　每張撲克牌轉化為對應的圖像，然后按照撲克牌的順序通過奇象連鎖記憶法或定位法來記憶，這就是右腦記憶訓練方法中的撲克牌記憶訓練方法。下面由學習啦小編給你帶來關于右腦記憶的訓練方法，希望對你有幫助!

　　右腦記憶的訓練方法

　　訓練一：數字轉碼記憶訓練

　　訓練方法是利用中文字的音、形、義，把00-99這110位數字轉換成為圖像。

　　訓練二：撲克牌記憶訓練

　　訓練方法是把每張撲克牌轉化為對應的圖像，然后按照撲克牌的順序通過奇象連鎖記憶法或定位法來記憶。

　　訓練三：數字記憶訓練

　　訓練方法是把需要記憶的數字以兩位數為單位轉化為圖像，然后按照順序通過奇象連鎖記憶法或定位法進行記憶。

　　訓練四：詞語記憶訓練

　　訓練方法是把需要記憶的詞語轉化成圖像然后按照順序通過奇象連鎖記憶法或定位法進行記憶。

　　訓練五：默寫記憶訓練

　　訓練方法是：

　　1、首先選一篇文章，以50字左右，有情節的小故事為宜，隨著訓練的深入再逐漸增加難度;

　　2、用一分鐘的時間反復閱讀所選的短文，然后合上書，憑記憶默寫出來，標點和換行也要跟原文一樣;

　　3、默寫完畢后，檢查跟原文是否有出入;

　　4、第1次是不可能全部記住的，可以進行第2次.再用1分鐘的時間反復閱讀這篇短文，然后憑記憶正確地默寫出來;

　　5、反復練習2-3次，直到能夠全部正確地默寫出來，再換一篇練習;

　　作用是提高速讀速記能力，培養和提高右腦信息處理能力同時。

　　訓練六：背誦記憶訓練

　　訓練方法是精選和反復，這里推薦國學經典如道德經、三字經、弟子規、論語等，然后就是反復背誦，如果只是背上5遍或10遍，那么即使記住了也只是一種淺層記憶，雖然當時可以完全記住，但是過了一段時間就會忘得干干凈凈。反復背誦一定要達到脫口而出才有效果，背誦的次數越多，就越有助于打開右腦的深層記憶回路，看到的內容可以變成圖像貯存在大腦里，需要的時候隨時都可以原樣再現。

　　訓練七：圖像記憶訓練

　　訓練方法是：

　　1、首先選一幅簡單的畫，隨著訓練的深入再逐漸增加難度。

　　2、用一分鐘的時間凝視這幅畫，每個細節都不能漏掉。

　　3、一分鐘后，不再看這幅畫，先閉上眼睛，在腦海里重現圖畫。

　　4、然后睜開眼睛，開始在白紙上描繪出輪廓。

　　5、通過訓練能描繪出輪廓后可以開始練習填充顏色。

　　作用是喚醒右腦開發圖像記憶功能。

　　訓練八：圓周率記憶訓練

　　訓練方法是把這些數字化為兩個數字為一組轉換成一幅圖，然后利用奇象連鎖記憶法串成故事來記憶。

　　訓練九：英語單詞記憶訓練

　　訓練方法是不用背，只要邊聽CD，邊看課本，嘴里再跟讀就可以了

　　右腦記憶法的具體運用

　　熟悉詞――找出陌生單詞里熟悉的少字母量單詞。

　　舉例：

　　1，hesitate――猶豫

　　分析：he――他;sit――坐;ate――吃(eat)的過去式。

　　記憶：他猶豫地坐著吃。

　　2，catcall――喝倒彩

　　分析：cat――貓;call――喊叫。

　　記憶：貓對著你喊叫，就是在向你喝倒彩。

　　小結：

　　“化繁為簡”是記憶的一個重要原則，任何一個單詞，我們需要盡可能地把它縮減為最少的部分。例如“hesitate”這個單詞，如果按照h、e、

　　s、i、t、a、t、e這樣一個個字母去記，就要記憶8個元素。但如果把它拆分為he、sit、ate，這樣只需要記憶三個元素就可以了。

　　因此，拆分這個步驟是讓我們學會如何把一個長的單詞拆分為幾個短的部分。

　　近似――找到與陌生單詞非常近似的熟悉單詞。

　　舉例：

　　1，widow――寡婦

　　分析：window――窗戶;n――“泥”的拼音首字母。

　　記憶：寡婦的工作是要把窗戶上的泥擦干凈。

　　2，roof――屋頂

　　分析：room――房間;f――外形像拐杖。

　　記憶：我房間的屋頂上插滿了拐杖。

　　小結：

　　“以熟記新”是單詞記憶中的另一個重要原則。如果用死記硬背的方法，那么任何一個單詞都是陌生的字母組合。但是，如果我們善于

　　從一個新單詞中找出熟悉的部分、找出一個學過的單詞，那么，我們再來記這個新單詞就會覺得很簡單了。因此，“近似”這個步驟

　　是讓我們懂得如何在一個陌生的單詞中找出一個甚至多個學過的單詞或者與學過的單詞非常近似的部分。