和抑郁癥的人怎樣溝通
和抑郁癥的人怎樣溝通
抑郁癥是現代人最常出現的心理問題,如果不及時治療將會給人的精神健康乃至生命安全帶來嚴重傷害，那么要怎么與患有抑郁癥的人溝通呢?下面學習啦小編整理了和抑郁癥的人溝通的技巧，供你閱讀參考。
和抑郁癥的人溝通的技巧：要及時開導他們
有抑郁癥的人往往都是心事重重的，而在生活中的所見所想只會加重他們的病情，而且有抑郁癥的人習慣把心事都放在心里，不斷讓負能量在自己心中增加，因此我們要及時開導有抑郁癥的人。
和抑郁癥的人溝通的技巧：要督促他們吃藥
眾所周知，哥哥是因為抑郁癥而跳樓的，有抑郁癥的人如果經過醫生診治，認為必須要服藥的，那么一定要督促他們吃藥。有時候抑郁癥患者會因為病發而不愿意吃藥，這時候一定要密切關注，以免做出傻事。
和抑郁癥的人溝通的技巧：要觀察他們是否流露出死亡的念頭
抑郁癥患者普遍悲觀。抑郁嚴重后就會產生自殺的念頭。據我所知，抑郁癥患者大多都偽裝的很好，表情看上去都很正常，心里卻充斥一個個陰暗的念頭。但是可以確定的是他們往往在小事上會流露出輕生的念頭。
和抑郁癥的人溝通的技巧：觀察抑郁癥患者是否自殘
自殘說明抑郁到了一定程度了，有的抑郁癥患者不會死，但是會做出不斷傷害自己的傻事。如果你身邊有個抑郁癥的朋友，那么處于關心，要經常觀察他/她是否帶著外傷，如果是的，一定要及時告訴他/她的監護人。
和抑郁癥的人溝通的技巧：要積極傳播正能量
如果身邊有個抑郁癥的患者，那么一定要及時傳播正能量給她，經常陪他們出去玩，陪他們打發時間，特別是不厭其煩聽他們傾訴。認真聽他們說的每句話，并且幫助他們分析，早日從抑郁里走出來。
最后請大家不要把抑郁癥病人當成異類
心理疾病每個人都會有，千萬不能因為人家心理出現點狀況的，就當人是瘋子，是精神病，對于抑郁癥病人一定要鼓勵他們，只有社會的溫暖，才能讓他們早日康復。
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