<em id="0a85b"><option id="0a85b"></option></em>

<abbr id="0a85b"></abbr>

      <nobr id="0a85b"></nobr>
        <tr id="0a85b"></tr>
        9久久伊人精品综合,亚洲一区精品视频在线,成 人免费va视频,国产一区二区三区黄网,99国产精品永久免费视频,亚洲毛片多多影院,精品久久久无码人妻中文字幕,无码国产欧美一区二区三区不卡
        學習啦>演講與口才>口才技巧>社交口才>

        男士走姿的社交禮儀

        時間: 思媛874 分享

          走路,可以看出一個人的大概性格,而走姿禮儀更能體現(xiàn)一個人的修養(yǎng)。但是男士和女士的走姿禮儀是不同的。下面學習啦小編和大家一起,學習男士走姿的社交禮儀。

          男士走姿的社交禮儀一:基本要求

          走姿的基本要求是走得正確而自然、優(yōu)雅而風度、輕捷有節(jié)奏,能反映出積極向上的精神狀態(tài)。

          在行走時,上身基本保持站立的標準姿勢,挺胸收腹,腰背筆直;兩臂以身體為中心,前后自然擺。

          前擺約35度,后擺約15度,手掌朝向體內(nèi);起步時,身子稍向前傾,重心落前腳掌,膝蓋伸直;腳尖向正前方伸出,雙目平視,收頜,表情自然平和。

          男士走姿的社交禮儀二:男性走姿

          1.作用

          男士要步履雄健有力,不慌不忙,展現(xiàn)雄姿英發(fā)、英武剛健的陽剛之美.

          2.速度

          男士的步幅一般在50厘米左右,每分鐘108~118步。

          3.要點

          男士常見的走姿是“平行步”。其要領(lǐng)是雙腳各踏出一條直線,使之平行,步伐快而不亂,與女士通行時,男士步子應(yīng)與女士保持一致。

          男士走姿的社交禮儀三:行走的訓(xùn)練方法

          1.練習腰部力量

          行走屬于動態(tài)美,是全身協(xié)調(diào)性運動,在這其中腰部的控制力又是至關(guān)重要的。練習時,雙手固定于腰部,腳背繃直,踮腳正步行走,不需要額外找場地、找時間,在家中隨時都可以練習。

          2.良好身姿體現(xiàn)在背部

          脊背是行進中最美妙的音符,因此要練習脊背和脖頸的優(yōu)雅。

          頭頂上放一本書走路,保持脊背伸展和頭正、頸直、目平,起步行走時,身體略前傾,身體的重心始終落于行進在前邊的腳掌上,前邊的腳落地、后邊的腳離地的瞬間,膝蓋要伸直,腳落下時再放松。

          3.要練習腳步,內(nèi)八字和外八字絕對是不可取的

          在地上畫一條直線或利用地板的縫隙練習,兩腳內(nèi)緣的著力點力求落在直線兩側(cè),通過不斷的練習,保持好行走的軌跡和穩(wěn)定性。

          4.要進行全身的協(xié)調(diào)性訓(xùn)練

          使行走中身體的每一個部分都能呈現(xiàn)出律動之美,步伐要矯健、輕盈,富有穩(wěn)定的節(jié)奏感。

          男士走姿的社交禮儀四:行走禮儀

          1.如果是兩個人一起行走,行走的規(guī)則是以右為尊,以前為尊。

          比方說和客戶或上司一同行走的時候,就應(yīng)該站在他們的左側(cè),以示尊重。如果是一位男士和一位女士同行,那么就應(yīng)該遵照男左女右的原則。

          2.如果三人同行,都是男性或都是女性,那么以中間的位置為尊,右邊次之,然后是左邊。

          如果是一位男士和兩位女士同行,那么男士應(yīng)該在最左邊的位置;如果是一位女士和兩位男士同行,則女士在中間。很多人一起行走時,以前為尊,按照此原則向后排序。

          3.如果在室外行走,應(yīng)該請受尊重的人走在馬路的里側(cè)。

          如果道路比較擁擠狹窄,應(yīng)該注意觀察周圍情形,照顧好同行的人。

          同時要保持良好的儀態(tài),不能因為在戶外就左顧右盼、四處張望或是推推搡搡、拉拉扯扯,不論多么熟悉的同事和客戶,在大庭廣眾之下也應(yīng)該保持職業(yè)人士的端莊儀態(tài)。

          4.如果人群擁擠不小心碰到他人、踩到他人或絆倒其他人的時候,要及時道歉,并給予必要的幫助。

          如果別人無意識地碰到自己或妨礙到自己,應(yīng)小心提醒并予以體諒。在道路上行走,不能三人以上并排,這樣會妨礙其他的行人和車輛通行,同時也是不安全的做法。

          到達電梯口、車門口或房門口時,男性也應(yīng)該快走兩步為女士服務(wù);在不太平坦的道路或是山下比較高的臺階時,男性也應(yīng)該適當幫助女士。

          “女士優(yōu)先”是國際通行的禮儀規(guī)則,同時也是紳士行為的體現(xiàn)。

          5.當一個人行走時,要靠右側(cè)行走,將左側(cè)留給急行的人,乘坐滾梯時也是這樣。

          其實如果留心,可以看到很多大型超市的滾梯都用黃線做出了明顯的標志,示意行人乘梯靠右側(cè)站立,左側(cè)留給急行的人,這也作為突發(fā)意外時的一個應(yīng)急通道,可以讓救援人員快速通過。

          但非常遺憾的是,現(xiàn)在仍然可以看到人們?nèi)齼蓛刹⑴耪玖⒃诜鎏萆系默F(xiàn)象,即便后邊的人急得跺腳搓手,前面的人仍是悠然自得地并排聊天。

          溫馨提示——注意矯正不雅的走姿:

         ?、艃?nèi)八字和外八字。

         ?、茝澭劚常峒缁伟?。

         ?、亲呗窌r大甩手,扭腰擺臀,大搖大擺,左顧右盼。

         ?、入p腿過于彎曲或走曲線。

          ⑸步子太大或太小;不要腳蹭地面、雙手插在褲兜或后腳拖在地面上行走。

         ?、誓惺康淖咦讼裥∧_女人走路一樣,一步一挪;或像閑人一樣八字步邁開,那會給人以萎靡不振的感覺。

        男士走姿的社交禮儀相關(guān)文章

        1.男士走姿的社交禮儀

        2.男士站姿標準禮儀

        3.男士站姿禮儀

        4.男士的站姿禮儀

        5.女士走姿禮儀

        1721518 主站蜘蛛池模板: 国产黄色一区二区三区四区| 久久精产国品一二三产品| 白白色发布永久免费观看视频| 51午夜精品免费视频| 人妻伦理在线一二三区| 69成人免费视频无码专区| 亚洲第一狼人区在线观看| 国产微拍一区二区三区四区| 人妻一区二区三区人妻黄色| 亚洲精品韩国一区二区| 亚洲AV国产福利精品在现观看| 樱花草视频www日本韩国| 中文字幕AV无码一二三区电影 | 国产激情精品一区二区三区| 国产中文字幕精品视频| 理论片午午伦夜理片影院99| 亚洲美免无码中文字幕在线| 精品一区二区免费不卡| 久久夜夜免费视频| 亚洲AV网一区二区三区| 久久久噜噜噜久久久精品| 国产一级片在线播放| 国产亚洲精品福利片| 国产精品成人午夜福利| 国产精品疯狂输出jk草莓视频| 亚洲中文字幕无码爆乳APP| 国产一区二区三区自拍视频| 国产尤物精品自在拍视频首页| 亚洲最大有声小说AV网| 1000部啪啪未满十八勿入下载 | 草草浮力影院| 人妻少妇精品视频专区| 菠萝菠萝蜜午夜视频在线播放观看| 欧美激情 亚洲 在线| 日韩午夜在线视频观看| 狠狠色狠狠色综合日日不卡| 一区二区三区精品偷拍| 黄色网站免费在线观看| 亚洲av伊人久久青青草原| 国产在线观看91精品亚瑟| 国产最新进精品视频|