演講手怎么放自然
演講手怎么放自然
手是人體的表情器官之一。手勢是使用頻率最高的體態語言形式。寓意深刻、優美得體的手勢，能產生極大的魅力，激發聽眾的熱情，加深聽眾對演講內容的理解，使演講獲得成功。下面學習啦小編整理了演講手的放置方法以及手勢練習方法，供你閱讀參考。
演講手的放置方法
1 上中下三區的運用
上區，就是手勢在肩以上，表示積極向上，一般用在號召鼓動、贊美、表揚的時候。
下區，就是手勢在腰以下，表示消極的、不好的，一般用在批評指責的時候。
中區，就是手勢在肩與腰之間，表示一般的描述表達。
一般演講過程中，大部分手勢都在中區。
2 場面大手勢大，場面小手勢小
當會場大、人數多的時候，我們的手勢做得要大氣，要做出來讓聽眾都能看見。
當會場小、人數少的時候，我們的手勢做得要小一些，做太大了，反而會讓聽眾感覺有點張牙舞爪，和現場不協調。
在這里還要分年齡，在對年齡大的人演講時，手勢要盡量小一些;相反在對年齡小的人演講，手勢要盡量大一些。
另外還有男女之分，對于男士，手勢可以大氣一些，對于女士，手勢可以做小一些。
3 肩發力表示力量，肘發力表示親切
4 手勢應該停留足夠長的時間
手勢一做出去，馬上就收回來，則會使聽眾對你立刻失去信賴感。
如歌星在現場唱歌時，他的手勢會指著一群人好長時間才放下來，然后再去調動另外一群人的情緒。
5 思維“倉庫”里要存儲3到5個手勢
在運用手勢的過程中，切忌一成不變就做一種手勢，這樣顯得太單調、太呆板。
6 運用手勢過程中一定要自然、協調
做手勢就像貓抓老鼠一樣自然，貓看到老鼠時，不會想姿勢應該怎么擺，而是一下就撲上去，這就是最好的動作。
在有些演講比賽上，有些選手講完“我們一定會取得圓滿成功”這最后一句話時，忽然想起老師說過最后加上一個動作效果會更好，馬上刻意地補上一個手勢，結果就顯得有點做作。所以不要為做手勢而做手勢。
初學者剛開始可以多學學別人比較優美瀟灑的手勢，模仿是最快的學習，慢慢地形成自己的風格。
當然，剛開始做手勢時，會顯得不協調甚至有點別扭，這沒關系，習慣了就好了，所有的習慣都是從不習慣開始的。
手勢動作只有在與口語表達密切配合時，才最為生動具體。
演講者的手勢必須隨演講的內容、自己的情感和現場氣氛自然地流露出來。手勢的部位、幅度、方向、力度都應與演講的有聲語言、面部表情、身體姿態密切配合，協調一致，切不可生搬硬套，勉強去湊手勢。
如果手勢泛濫，刻意表演，會使人感到眼花繚亂，顯得輕佻作態，嘩眾取寵。
當然，也不可完全不用手勢，那樣會顯得局促不安，失去活力。
手勢練習方法
跟著奧巴馬學揮手奧巴馬作為總統，大大小小的演講不計其數，他的演講口才絕對是他獲得競選勝利的關鍵。尤其是，奧巴馬特別喜歡做各種各樣的手勢。是的!就是老袁在節目中說占身體語言70%的手勢!其實在信息的傳遞中，聲音能傳遞的部分很有限，剩下的取決于聲音的內容、表情和肢體語言~而肢體語言占了其中的60%，所以手勢是不是很重要?
首先，是老袁說過大約占了25%的強調型手勢的一種。這種手勢也叫內OK手勢。食指、中指彎曲，或者食指彎曲頂住大拇指，其他手指握緊。即表明了強調：“這段話請劃為重點”，又顯得親切而不失權威感。之前寶寶也很喜歡用的手勢哦。
傾聽手勢：要想與遠處觀眾的互動，或者傾聽掌聲的時候用。顯得你真的在認真聽取大家的發言。稍微變換一下手的位置，像悟空一樣放在額頭上，又能變成瞭望型手勢。同樣適用于與臺下互動時，比如：“誰有問題要問?”
壓制手勢：如果你希望臺下觀眾安靜一下聽你說，就可以用這個手勢。這個手勢也代表了權威性，如果沒有辦法掌控全場最好就不要用啦。稍微變化一下朝向，由朝下改為朝向對面某一個人時，就會變成非常有攻擊性的否定手勢。意思就是“我不同意你說的!”
最后，安利一款非常實用、也最常見的手勢給大家，是表達型手勢的一種，有時候我們無意識的也會用到呢。區分手勢：當我們想要羅列觀點1、2、3、4的時候，就張開雙手表示這是第一點、這是第二點······對于理清楚結構非常有用。像喬布斯這種務實的技術控，就常常在蘋果發布會中用到各式各樣的表達型手勢。
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