社交中的心理平衡該如何掌握

社交中的心理平衡該如何掌握

　　人生活在世上，就必然要參與社會交往，社交的范圍與每個人的職業、愛好、生活方式及地理位置有很大關系。但現實生活中，為什么有些人在社交中總交不上朋友，或者是交了朋友沒多久，朋友又離他而去，且平時和同事的關系也不融洽。究其原因，是這種人在社交中央理狀態不佳，阻礙了人際關系的正常發展，而這種心理狀態，實際上就是社交中的病態心理，下面學習啦小編和大家聊聊社交中的病態心理有哪些，希望能夠幫到大家!

　　社交中的病態心理

　　1、自卑心理

　　對有自卑心理的人，他們有的連自己都瞧不起自己，辦事無膽量，缺乏自信，畏首畏尾，隨聲附和，沒有自己的主見。這種心理如不克服，會磨損人的獨特個性。

　　2、逆反心理

　　有逆反心理的人總愛與別人抬杠，對任何一件事情，不管是非曲直，你說好，我就認為壞;你說對，我就說它錯，使別人對自己產生反感。

　　3、自負心理

　　只關心個人的需要，強調自己的感受，在人際交往中表現為目中無人。與同伴相聚，不高興時會不分場合地亂發脾氣，高興時則海闊天空、手舞足蹈講個痛快，全然不考慮別人的情緒和別人的態度。另外，在對自己與別人的關系上，過高地估計了彼此的親密度，講一些不該講的話。這種過于親昵的行為，反而會使人出于心理防范而與之疏遠。

　　4、多疑心理

　　這是人際交往中的一種不好的心理品質，可以說是友誼之樹的蝕蟲。正如英國哲學家培根說的：“多疑之心猶如蝙蝠，它總是在黃昏中起飛。這種心情是迷陷人的，又是亂人心智的。它能使你陷入迷惘，混淆敵友，從而破壞人的事業。”具有多疑心理的人，往往先在主觀上設定他人對自己不滿，然后在生活中尋找證據。帶著以鄰為壑的心理，必然把無中生有的事實強加于人，甚至把別人的善意曲解為惡意。這是一種狹隘的、片面的、缺乏根據的一種盲目想象。

　　5、干涉心理

　　心理學研究發現，人人需要一個不受侵犯的生活空間;同樣，人人也需要有一個自我的心理空間。再親密的朋友，也有個人的內心隱秘，有一個不愿向他人坦露的內心世界。有的人在相處中，偏偏喜歡詢問、打聽，傳播他人的私事，這種人熱衷于探聽別人的情況，并不一定有什么實際目的，僅僅是以刺探別人隱私而沾沾自喜的低層次的心理滿足而已。

　　6、排他心理

　　人類已有的知識、經驗以及思維方式等，需要不斷地更新，否則就會失去活力，甚至產生副效應。排他心理恰好忽視了這一點，它表現為抱殘守缺，拒絕拓展思維，促使人們只在自我封閉的狹小空間內兜圈子。

　　7、敵視心理

　　這是交際中比較嚴重的一種心理障礙。這種人總是以仇視的目光對待別人。這種心理或許來自童年時期被家庭環境使人受到的虐待從而使他產生別人仇視我，我仇視一切人的心理。對不如自己的人以不寬容表示敵視;對比自己厲害的人用敢怒不敢言的方式表示敵視;對處境與己類似的人則用攻擊、中傷的方式表示敵視。使周圍的人隨時有遭受其傷害的危險，而不愿與之往來。

　　人與人之間如何正確相處?

　　1、保持謙虛謹慎

　　在生活中我們要保持不驕傲、不自滿的態度面對身邊的朋友，以樂觀積極的態度面對人生、面對生活，這樣才能使更多的人愿意與你接觸，愿意與你結為好友。

　　2、慷慨大方

　　在與人交往中，不要為了小事斤斤計較，小肚雞腸，精打細算的，對待別人就應該慷慨大方、善待他人，這樣的話才能受到更多人的尊重與歡迎，慷慨也是一種智慧的所在;誠實守信。

　　做人一定要誠實守信，一定不要輕易許諾，如果已經許偌的話，一定要記得遵守諾言完成，切勿只是說說而不去做的。

　　3、坦誠對待

　　真實坦誠是與人交往的原則。如果你因脾氣暴躁說錯了話，傷了人心，你要有勇氣承認錯誤，并道歉：“對不起，我脾氣不好，說了不該說的話，我向你道歉。”;如果對方言而無信了，你也要坦誠地表明自己的觀點：“朋友，你失信了，我有些失望，希望下不為例。”