與人溝通十五個技巧是什么

　　誰都知道溝通的重要性，好的溝通能讓你的工作與生活都得心應手，我們一直都強調好的溝通，然而溝通是需要真誠的，如果你帶著假意與別人去溝通，那么回報給你的，最終也只能是假意，所以我們必須要強調，任何的溝通技巧，都取代不了你用真心去溝通。那怕你說得再糟糕，如果是真心的，那么就是最好的溝通。下面小編為你整理社交口才技巧，希望能幫到你。

　　與人溝通十五個技巧

　　第一條：學會認真的聆聽。傾聽別人既表現出對別人的尊重，又能了解別人的需求，更利于溝通。

　　第二條：明確自己要說什么。再開口之前要知道自己要說什么，不能為了說話而說話，否則會讓人覺得很啰嗦。

　　第三條：保持自信。一個自信的人會感染身邊的人，說話的時候，人家也愿意認真傾聽。不能自卑，更不能自負。

　　第四條：肯定別人。不管是誰，與人溝通的時候都希望被肯定。

　　第五條：委婉的表達不一樣的觀點，甚至批評他人。

　　第六條：真誠地贊揚別人的行為。第六條：用微笑來調節溝通的氛圍。

　　第七條：誠懇的征詢別人的意見或者建議。以上是如何與人溝通的十五個技巧的前七條。

　　第八條：引用別人的觀點來說服對方，直接闡述會引起一定的反感。

　　第九條：聽和說結合，以聽為主說為輔。聽得時候聚精會神，不要隨便打斷別人，即使對方的言語中有自己不認可的地方也不要直接指出來。

　　第十條：避免產生爭論。溝通時即使與人觀點不同，最好不要爭論，更是忌諱想方設法說服對方的行為。

　　第十一條：要勇于承認自己的錯誤。溝通時，有人指出你的錯誤時，要勇于承認。為了面子死撐著不承認反而不好。

　　十二條：覺得別人的觀點很好，要學會贊美，不要覺得不好意思而只是心里認可，又是口頭認可更重要。

　　十三條：永遠不要說人是非。

　　十四條：保持最基本的禮貌。

　　如何與人溝通的十五個技巧的最后一條：不要隨便亂開對方的玩笑，尤其不要涉及對方的家人。

　　注意說話分寸

　　1運用好你的肢體語言

　　在不同的場合，肢體語言具有完全不同的意義。要能夠適時改變你的非語言交流能力。眼神交流是其中最重要的方式。有時在極度敏感的場合，也可以選擇并肩而坐，這樣可以避免眼神交流所帶來的壓力，進而讓對方感到舒適。

　　2.盡量不使用否定性的詞語

　　不停使用否定詞語常常給人一種命令或批評的感覺，雖然明確地說明了你的觀點，但更不易于接受。很多的問題都是可以使用肯定的詞語來表達的。多使用積極的詞匯不只是為了讓別人喜歡你，更重要的是調整你對生活的看法。下一次，試著用“我希望你重新考慮一下這個想法”代替“我不同意你的看法”吧。

　　3.傾聽并適當地給予反饋

　　在與人交談時，要專注、積極地傾聽對方的談話，不時地給予適當的反饋和提問。傾聽表示尊重、理解和接納，是心靈溝通的橋梁。傾聽還體現在不隨意打斷別人的談話，在別人漫無目的地談話時，禮貌地轉換話題或結束話題。即使產生意見分歧，也不要急于反駁，給彼此一個從容思考的機會，再清楚闡明自己的想法。

　　4.改掉讓人反感的口頭禪

　　每個人說話都難免有習慣的口頭禪，但有些不自覺的口頭禪極易引起他人的反感。粗言穢語務必杜絕，有些口頭禪如“真的假的”、“不可能”、“你懂嗎”、“隨便”等等也不要總掛在嘴邊。據說，在網絡聊天中，“呵呵”也要盡量避免……

　　5.別吝惜你的贊美

　　卡耐基曾說，“要改變人而不觸犯或引起反感，那么，請稱贊他們最微小的進步，并稱贊每個進步。”這就是贊美的力量。贊美是發自內心的，而不是虛情假意的，只有真心實意才能感動人。多說表揚和贊許的話并不是虛偽與籠絡，使人高興的贊許可能是給對方最好的禮物。另外，內容具體的贊美比起空洞抽象的夸獎似乎更容易獲得女性的青睞。

　　6.幽默話語分時說

　　幽默能給周圍的人帶來交流的歡樂，幽默也能活躍氣氛，緩解矛盾，有時用幽默的話語委婉地拒絕對方的某種要求，既顯示出自己的睿智、大度，又免得讓對方尷尬。但幽默要分時分地使用，切不可不顧實際情況隨意幽上一默，超過了分寸，便要搞得不歡而散了。

　　7.有理不在聲高

　　在溝通與交流的過程中難免產生碰撞和沖突，如何讓別人心服口服，不是嗓門大就能辦到的，關鍵是想一想，話怎么講才能讓人聽進去。讓人聽進去，才是行為的目的。即使是最深刻、最有見地的言論，如果表達時態度粗暴、行為傲慢、吵吵嚷嚷，在旁觀者心目中也是難以留下好印象的，更何況當事者?所以，古人說“有理不在聲高”、“有理不在氣粗”、“得理還須饒人”，值得體味。

　　8.談話忌以自我為中心

　　無可否認，人們總是對自己的工作、家庭、故鄉、理想表現出濃厚的興趣。其實，即使像“你從哪里來”這樣一個簡單的問題也說明你對別人感興趣，結果會使別人也對你產生興趣。但你千萬別像一位年輕的劇作家那樣，跟他的女朋友談論了自己的劇本兩個小時后，接著說：“有關我已經談得夠多了，現在來談談你吧。你認為我的劇作怎么樣?”