和孩子溝通的技巧
多少父母與兒女同處一室卻無(wú)話可說(shuō)，他們深愛(ài)彼此卻互不認(rèn)識(shí)，他們向往接觸卻找不到橋梁，渴望表達(dá)卻沒(méi)有語(yǔ)言。下面是小編為大家收集關(guān)于和孩子溝通的技巧，歡迎借鑒參考。
1、在空隙中交談
還記得上次和孩子交流的時(shí)候，你在做什么嗎?我想答案不外乎：步行或開(kāi)車(chē)去學(xué)校的路上，在一起燒烤，洗澡時(shí)間，或許還有睡前時(shí)間。在這些場(chǎng)合和時(shí)機(jī)下，孩子和家長(zhǎng)處于平行的時(shí)空，心情會(huì)更放松，話匣子也更容易打開(kāi)。有一些父母覺(jué)得和孩子談話就一定要找個(gè)專門(mén)的時(shí)間，面對(duì)面坐下來(lái)好好談，但其實(shí)孩子在跟父母一起做事時(shí)，更愿意打開(kāi)心扉，這也就是我所指的，在生活的“空隙”中找時(shí)間交流。
2、樹(shù)立談話風(fēng)格
你知道孩子在學(xué)習(xí)方面有自己的方式，其實(shí)孩子在談話方式上也有自己的風(fēng)格。比如有的孩子一起床就精力充沛，嘰嘰喳喳說(shuō)個(gè)不停，有些孩子在上學(xué)前還一副沒(méi)睡醒的樣子，一到學(xué)校就變成個(gè)沒(méi)有關(guān)閘的話龍頭。即使是一個(gè)家里的孩子，有可能一個(gè)喜歡有及時(shí)回應(yīng)的談話方式，一個(gè)卻喜歡靜水深流的談話風(fēng)格。
我們應(yīng)該留心孩子的說(shuō)話風(fēng)格，根據(jù)孩子的習(xí)慣，來(lái)調(diào)整我們與孩子交流時(shí)的“談話風(fēng)格”：15分鐘的路上談話或睡前靜心時(shí)間，都是你樹(shù)立風(fēng)格的第一步呢。
3、做真實(shí)的自己
用你的真實(shí)情感來(lái)面對(duì)孩子，不要反應(yīng)過(guò)激，也不要一心做一個(gè)高高在上的治療師。當(dāng)孩子感到焦慮或恐慌的時(shí)候，你的肯定、情感表達(dá)和及時(shí)反饋對(duì)他們來(lái)說(shuō)都至關(guān)重要。但在日常生活中，我們還應(yīng)該密切關(guān)注孩子，與他們保持同理心，才能感同身受的去回應(yīng)他們。要知道，在任何談話中，面對(duì)真誠(chéng)的回應(yīng)，我們也往往愿意分享地更多，這點(diǎn)也適用于孩子。
4、鼓勵(lì)并培養(yǎng)孩子表達(dá)情感
我們常常注重孩子學(xué)業(yè)，卻忽略了他們也需要情感表達(dá)，完整的講述一個(gè)故事就是這種能力的一種表現(xiàn)。
我們?cè)诼?tīng)孩子講故事時(shí)，有時(shí)可以放慢腳步，提一些問(wèn)題，比如“那是誰(shuí)?”“他們說(shuō)了什么?”......這些問(wèn)題能讓孩子感到你是真正在聽(tīng)，并且對(duì)這個(gè)故事很有興趣。就像有人說(shuō)“愛(ài)就是高度關(guān)注”，我們的孩子能夠分辨出來(lái)我們是否關(guān)注他們講的故事。記得有一個(gè)六歲小女孩對(duì)我說(shuō)：“我想要媽媽的一心一意。”“你的意思是，不想要兄弟姐妹讓媽媽分心嗎?”“不，”她說(shuō)，“我只是想要媽媽陪我的同時(shí)不要想著其他50件事。”
5、用自己的經(jīng)歷開(kāi)頭
如果你想要孩子敞開(kāi)心扉，不妨用一些自己的經(jīng)歷開(kāi)頭。比如在晚飯時(shí)，先花點(diǎn)時(shí)間聊聊你的一天，我敢保證，你的孩子一定會(huì)打斷你，你的親身經(jīng)歷只是一個(gè)開(kāi)場(chǎng)白，其意義在于引導(dǎo)孩子回憶他們?nèi)齻€(gè)小時(shí)前發(fā)生的事。
比如，如果你說(shuō)：“我今天在工作時(shí)和一個(gè)同事起了爭(zhēng)執(zhí)......”你的孩子有可能馬上回應(yīng)道：“我和某某在操場(chǎng)上也鬧了點(diǎn)矛盾。”用自己的經(jīng)歷開(kāi)頭還意味著不要拷問(wèn)孩子。“學(xué)校怎么樣”、“今天學(xué)了什么”這類沒(méi)完沒(méi)了的問(wèn)題絕對(duì)是談話的終結(jié)者。
6、給孩子一些建議
無(wú)論什么年紀(jì)的孩子，都希望找到方向感。在孩子的故事說(shuō)完，你也做了很好的回應(yīng)后，應(yīng)該接著和他們聊聊如果下次遇到相同情況，他們會(huì)不會(huì)有不同的處理方法。
問(wèn)問(wèn)孩子的想法，也積極給出你的建議,但不要用說(shuō)教的方式，也不要長(zhǎng)篇大論。以“我知道我的經(jīng)歷和你已大不相同，現(xiàn)在已經(jīng)是不同時(shí)代了”這類話作為開(kāi)場(chǎng)，因?yàn)榧词购⒆舆€小，也需要獨(dú)立空間來(lái)思考，尋找最佳解決方案。告訴他們：關(guān)于要不要和某某分享玩具和秘密，我不能為你做決定，但我可以出點(diǎn)主意......”
有效的建議能讓孩子了解到你的立場(chǎng)，他們會(huì)覺(jué)得與你更加親近，也愿意向你打開(kāi)更多的內(nèi)心世界。
我相信，這六個(gè)親子溝通的技巧，即使你只是照著其中一部分來(lái)做，也一定可以看到明顯的改變。
我們都深愛(ài)著自己的孩子，我們都不會(huì)愿意深愛(ài)著對(duì)方卻不認(rèn)識(shí)彼此，最后變成最熟悉的陌生人。既然溝通可以讓我們和孩子走得更近，讓你懂得他，也讓他更了解你，為什么我們不去學(xué)習(xí)并掌握它的技巧呢?而且，越早的掌握溝通技巧，就能越早和孩子建立起無(wú)障礙交流的良好關(guān)系，讓你和孩子的聊天越來(lái)越“活”。那么，讓我們一起去嘗試吧!
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