袁姍姍演講：在網絡暴力中捍衛自己
袁姍姍演講：在網絡暴力中捍衛自己
袁姍姍是中國內地女藝人，今天學習啦小編給大家分享一篇袁姍姍的精彩演講“在網絡暴力中捍衛自己”，希望對大家有所幫助。
袁姍姍演講：在網絡暴力中捍衛自己
我選擇 在網絡聲中被倒下 就在網絡聲中爬起來
當你被罵得小有名氣的時候我就暗自思量，反正也是挨罵，不如用最積極的方式迎接罵聲
2013年3月3日，我在微博上面發出了一條名為“愛的罵罵”的微博，只要在我這條微博下面留言的，，不管是鼓勵我的，罵我的，還是隨便說說的，我都捐五毛，24個小時，有十萬多條留言，捐款金額是50693.5元，作為北京一家殘疾孤兒康復機構的手術費，在這里我要對每一位留言的人表示感謝
在現實生活中頑強活著的殘疾孤兒，其中有一個孩子在手術后的一年，終于有機會可以站起來了，當我看到她第一次站起，我很感動，也很驕傲，這個“黑姑娘”干了一件痛快的事
是的，我說出了金額，我知道一定會有人說，“捐那么少 還好意思報數”我相信現在大部分人都不愿意公布捐款金額，因為捐款已經不再是一件隨心的行為，而是成為大家根據金額的多少來衡量愛心的大小
我相信在座的的各位，也一定有過朋友之間隨份子，該給多少才合適的煩惱，我之所以說出來，不僅僅是因為，我覺得隨心的行為需要躲閃，更因為“愛的罵罵”是每一個留言的鏡子。當時罵過我的人，也許在兩年后的今天聽到我說這番話，會想起曾經不太善意的留言，卻給了這些孩子們有機會獲得新生，這同樣值得高興，其實我們每個人都有不同階段的新生，不是嗎?
“愛的罵罵”發出那一刻，我如重生般釋然了，雖然，我不像很多演員那樣，擁有令人贊嘆的表演才華，自己也覺得不是天生吃這碗飯的，但是既然選擇了演員這份職業，我相信只要通過自己的努力和善待他人，就可以讓自己的家人和自己過上幸福美滿的生活，然而這一切，在2013年的夏天，被一句開創演藝界網絡暴力先河的“滾出娛樂圈”所動搖，我是第一個被放在主語位置的人，袁姍姍，這個名字好像從此和“一無是處”劃上了等號，那個時候不管說什么、做什么、演什么都不對。更有媒體總結了“袁姍姍不被觀眾所喜歡的五大理由”第一條理由是“沒有理由“這是得有多深厚的感情基礎，才能達到的境界。
2013年確實挺讓人操心的，從春天到夏天，都沒有平靜過，一開始我也有些懊惱，不知道到底發生了什么，我既沒有不勞而獲，也沒有做傷天害理的事，為什么讓我“滾”?沒多久，我想明白一個道理，誰都可以說我不好，但是自己必須接納那個心安理得的自己，既然我的演藝生涯要從倒數開始，那我之后的每一點進步都是充滿喜悅，從零分到六十分比從滿分到六十分，哪個更讓人開心呢?
也是從那個時候，我重拾扔下了多年的小提琴，還有健身，運動讓我心情愉快，不工作的時候練琴和健身會讓我的每一天都過得很充實，根本沒有過多的時間停留在網上，更顧不上網友的圍觀
我建議那些沉迷于網絡的年輕人，每天可以擠出一點時間鍛煉身體，當有朝一日被他人欺負的時候，至少可以像我一樣 ，身輕如燕，自由翻滾，作為過去也許將來還會遭遇網絡暴力的過來人，我不喜歡再有人因為網絡暴力而受到傷害，請善用語言讓人言可敬
特別感謝在那段特殊時間陪伴，我的家人和朋友，感謝他們承受住了一個當時還沒有來得及減肥，各方面份量都很重的我，經歷了這些，并不是想說明自己有多強大，但確實因為這些切身經歷讓我有了足夠的時間去思考，我曾經問過自己一個問題，如果我當時真的不堪重負放棄了演員這個職業，是否網絡暴力就會消失，答案當然不會，既然還是要面對，就應該積極地面對。
前不久，我參與了一部公益電影的拍攝，電影傳遞了一個非常積極的理念：每個人都有自由選擇的機會和權利，無論你生下來是幸福的還是不幸的，我非常贊同，所以我選擇做一個積極快樂的自己，不再受控于網絡暴力中，不再只能看到消極的一面，都說做公益是在幫助他人，在我身上成全了一個更加快樂的自己，電影的名字叫《有一天》我想在
這里特別推薦一下，雖然我只參演了電影的一部分，但也給我帶來很多啟發和感動，這部電影關注了九類特殊兒童群體，我參與拍攝的故事和聾啞兒童有關，跟我一起搭檔演出的也是一名聾啞兒童，拍攝之前，我還有些顧慮，我不知道該怎么去跟他交流，我擔心因為自己不小心的舉動傷害到他， 但是見面之后，我才發現成年人的世界真的是，因為想太多而變得復雜，只要我們保持一顆平常的心，用平等的方式去交流，就不會存在特別的障礙，重要的是你怎么看，而不是他怎么想，拍攝的那幾天，我平靜而快樂，每當完成一個鏡頭，這個小少年都會跟我豎起大拇指示意，他這
個小小的舉動也提醒了我和我們，有人選擇贊美，有人則不!
感謝“愛的罵罵”感謝《有一天》感謝喝倒彩時刻提醒我的人，感謝一直鼓勵我的家人和朋友，我希望能有更多的人
可以像我一樣，主動地從逆境中走出來，這個世界還有很多需要我們關心的事去做，需要我們關心的人去愛，保持自己的真實，倔強地活下去。